Hoofdpijn
 

Hallo allemaal,
Ik ben een jongen van 14 en kamp eigenlijk al mijn hele leven met hoofdpijn.
Het is niet regelmatig dus elke maandag of elke zondag, Maar heb wel 3-4 keer per week last van soms hele erge en soms wat minder. Ik slik altijd maar paracetamols maar deze helpen bijna niet meer. Weet iemand wat ik nog kan doen?

Groetjesss

Heb je al eens tegen je huisarts verteld dat je hier steeds last van hebt?

Oorzaken die mij zo even te binnen schieten: Te weinig zuurstof (slaap je met alle ramen dicht), te weinig drinken op een dag of een oogafwijking die hoofdpijn veroorzaakt.

Stoppen met de paracetamol! Van paracetamol kun je juist hoofdpijn krijgen. Het komt heel veel voor bij mensen die vaak hoofdpijn hebben, en dan altijd paracetamol gebruiken. De paracetamol is dan juist hetgeen wat de volgende hoofdpijn veroorzaakt.

De tips van Eline zijn ook goed, met name die over je ogen. Draag je een bril of lenzen?

De tips van Elin en Pluis helpen al erg. Ik raad je ook aan om voor het slapen niet meer achter de computer te zitten. (of tv of telefoon etc.)

Nee ik draag geen bril of lenzen, maar denk dat dit het enige is wat het mogelijk kan veroorzaken.

Je kan altijd voor de zekerheid je ogen op laten meten bij een opticien.

inderdaad. Genoeg mensen die rond hun 15e een eerste bril krijgen. Ik ben 26 en heb vorig jaar een bril gekocht omdat ik altijd zoveel hoofdpijn had. In mijn geval bleek dat ik hoofdpijn kreeg van het kijken naar mijn beeldscherm. Ik zag niet onscherp, maar kennelijk moesten mijn ogen wel heel hard werken om de boel scherp te krijgen.