Pijn aan mijn knie
 

Hallo allemaal een paar maande gelede 2-3 had ik 2 kratten bier opgetild vanuit de achterbank van mijn auto toen ik die optilde voelde ik een paar gekke kraken aan mijn knie verder merkte ik er niks van
Een week geleden hielp ik mijn zus met verhuize en tilde toen zware doos op en voelde weer gekke kraken aan mijn linker knie en nu heb ik hele tijd pijn aan mijn knie weet iemand hoe dit komt? Gekke is als ik ga sqautte of deadlifte(deadlifte max 100kg , sqaute 70 ) merk ik nooit iets aan mijn knieën als ik de gewichten optil ik hoop dat iemand me kan helpen alvast bedankt!

Mijn knieën knakken ook vaak maar dit geeft geen pijn. Als je er erg last van hebt, of als de pijn blijft zou ik er even mee naar de huisarts gaan.