's ochtends dun, 's middags minder
 

Hallo,
Als ik 's ochtends in de spiegel kijk is mijn buik helemaal plat en kun je mijn buikspieren ook zien zitten.
Meestal in de avond of een paar uur later dan zie je dat juist niet meer.
Kan dat te maken hebben met mijn leeftijd? (13 jaar) of is er een andere reden daarvoor?

Kijk je 's morgens in de spiegel voor dat je gegeten hebt?

Meestal wel, of een half uurtje er na

Dat is bij iedereen zo. Ongeacht leeftijd ben je als je overdag n normaal eet 's ochhtends dunner.

soms scheelt het wel 2/3 kilo met wat je s'avonds weegt en s'ochtends als je net wakker bent.
dit komt omdat je vocht verliest in je slaap.

Je word ook langer in je slaap

Al ben je naar de wc geweest, ben je vaak ook wat lichter