pil en aankomen
 

hoi, klopt het dat je dikker wordt van de pil. Ik las zoiets op internet. Ik merkte na een maand of twee dat ik eten ineens wel behoorlijk lekker vind. Ik dacht niet erbij na en opeens luste ik een bord meer dan mijn vader. Ik zag dat ik wat dikker word, maar ik ga nu overdag vaker vasten, mijn hongerlust negeren en veel wandelen of zwemmen.

Gaat het dan snel weg dat ik een beetje buikje krijg, ik heb dit sinds een kleine maand?

Je kan beter wel gewoon eten als je honger hebt, maar neem dan iets gezonds en zonder veel calorieën. Meer bewegen is de key :p

Als je nou ook wat actiever wordt maakt het weinig uit. Maar inderdaad, hormonen hebben heel veel invloed op je lichaamsgewicht, eetlust, energie, gemoedstoestand en seksdrive. Ik zou goed in de gaten houden wat het met jou doet.

Bedankt voor de antwoorden!

Ik zal het goed in de gaten houden. Sowieso dwing ik mijzelf desnoods om even het duin in te rennen, buikspieroefeningen te doen, push ups, zwemmen en zo, vetjes verbranden. Seksdrive is lager, maar ik kan me er geheel in vinden. Te hoog wordt irritant. Ik merk wel dat het iets aan mijn gemoedstoestand deed, maar dat is bijgetrokken. En ja gezond eten, vitamientjes nemen.

nogmaals thanks