Spierverslappers...?
 

Hoe werken die dingen (ja, ze verslappen je spieren, zover kom ik ook nog wel ;))? En werkt het (lijkt me wel)? Hebben ze bijwerkingen? En zo ja, wat?

je kunt beter de tegenwerkende spieren enorm trainen, dan spierverslappers gebruiken. Zo heb je minder kans op blessures. Bijvoorbeeld als je spierverslappers voor je gug zou krijgen moet je je buikspieren gaan trainen.

spierverslappers zijn toch slaappillen? ik kreeg slaappillen om me spieren te verslappen, maar dan wordt je wel heel moe

mijn moeder heeft ze een tijdje gebruikt.
Ze werd er idd heel moe van en autorijden ging niet al te best...
en verders weet ik het niet zo goed meer

Zover kom ik ook nog wel. ;) Wanneer dat een optie was, zou ik dat ook zeker doen. Maar ik kan mijn spieren niet zo trainen dat ik geen blessures krijg en dat ik geen last er van heb. Ik heb een ziekte, waardoor ik altijd last heb, hoe goed ze ook getraind zijn (heb jaren 5 keer per week gezwommen). Ik hoor van veel mensen die dezelfde ziekte hebben dat ze spierverslappers slikken om beter te kunnen slapen. Vandaar.