Brrr, ik bevries nog eens een keer
 

Helemaal nu de winter er weer aan gaat komen.....ik heb het altijd zo verd*mde koud.
Koude handen en voeten vooral. Wat kan ik hier aan doen, behalve met een trui en sokken aan in bed slapen http://forum.scholieren.com/redface.gif.....?

Hate it http://forum.scholieren.com/mad.gif

liefs freak

de verwarming hoger zetten, extra kleren aan (veel laagjes), warme dingen drinken (soep, thee)

voldoende eten

'k heb het ook altijd koud, ik trek altijd gewoon 3/4/5 lagen aan (2 paar sokken, waarvan 1 paar thermo, 2 broeken, hemd, t-shirt met lange mouwen, t-shirt met korte mouwen en een trui, en als het echt steenkoud is rustig 2 truien...tis erg, I know, maar kou lijden is ook niet alles), maar iets echts (behalve voldoende eten) dat je er aan kan doen zou ik helaas niet weten, anders zou ik het ook meteen doen.

2 broeken???? http://forum.scholieren.com/biggrin.gif

Whaha, is inderdaad een beetje 'te' http://forum.scholieren.com/biggrin.gif

Wrom niet? Als ik het koud heb?
Overigens wel 1 legging oid en een gewone broek. Dus zo erg is het niet.


[Dit bericht is aangepast door Leonoor (07-11-2001).]

Nee, 'k ga vrijwillig kou lijden, das logisch. http://forum.scholieren.com/rolleyes.gif

Misschien heb je een te lage bloeddruk? Dat zei mijn moeder namelijk laatst tegen mij, dat het daardoor kan komen. Ik ben niet van plan meer te eten om het minder koud te hebben.

Misschien een paar oefeningen doen? Krijg je het automatisch warmer van http://forum.scholieren.com/rolleyes.gif http://forum.scholieren.com/tongue.gif

Bloedarmoede kan de oorzaak zijn...

Thee drinken helpt wel op het moment zelf, maar 5 min. later heb ik weer ijsklompjes....

Ach, het zal de overgang wel zijn http://forum.scholieren.com/biggrin.gif

Heb ik vroeger wel eens gehad, maar dat is het niet denk ik. Ik ben niet extreem moe oid.

Zit wat in. Ik jog elke dag en dan krijg je het wel lekker warm en dan nog een lange warme douche erna en nog een liter thee http://forum.scholieren.com/smile.gif

Dat moet toch wel voldoende zijn http://forum.scholieren.com/biggrin.gif

Ik loop een paar hyongs van Taekwondo en de kou is helemaal weg http://forum.scholieren.com/wink.gif

}
Als dat hielp zou ik her direct doen, maar om de 5 minuten drie kwartier hardlopen of 30x de trappen op en af rennen oid...dat zie ik toch niet zo zitten, plus dat dat 8 van de 10 keer (op school, in de metro, in de auto, als je met hw bezig bent, op je werk) ook niet mogelijk is.

Wat ook kan: "Aan iets warms denken" http://forum.scholieren.com/biggrin.gif

Maar dan moet je er wel aan geloven en dat is moeilijk... op het moment dat jij denkt "het is koud", krijg je het ook eerder koud http://forum.scholieren.com/wink.gif

Misschien werkt dat bij jou; bij anderen niet.

Dat kan http://forum.scholieren.com/tongue.gif

Het gaat hier ook om een suggestie; niet gelijk DE oplossing...

gewoon wennen aan de kouden en u handen in u broek steken as ze kou hebben...

veel ijzer en vitamine C binnen krijgen.

en 'n vette warme kop chocomelk zou je ook kunnen opwarmen http://forum.scholieren.com/biggrin.gif