dik :'(
 

ikben dik. of nou ja dik. ik weeg 70 kg en ben 1,63 meter. Maar het probleem is dat ik dolgraag wil afvallen, maar het lukt steeds niet. Ik val hoogstens 5 kilo af en dan eet ik weer normaal zeg maar en dan zit het er weer aan. En ik kan gewoon echt NIET van snoep afblijven. Eet ik geen snoep dan word ik helemaal depri en chagarijnig enzo.

Help!

Ik ben 1.68 en weeg ook bijna 70 kilo, maar ben niet "dik" te noemen. Ik weet niet wat jij onder "dik" verstaat?

En van snoep word je niet dik dacht ik, van vet wel.

Meer gaan sporten, t helpt echt.
gewoon 1 of anderhalf uur fitnessen per week, of zwemmen ofzo...

hier is trouwens het grote lijntopic al voor...

idd
namelijk dees