lijnen, lijnen, LIJNEN!!!!
 

ARGH, ik heb gewoon totaal niet de discipline om fatsoenlijk te lijnen. Ik ben niet bijzonder fors ofzo, absoluut niet. Veel mensen zeggen dat het absoluut niet nodig is dat ik aan de lijn ga. En ik weet ook heus wel hoe ik gezond moet lijnen, bla bla bla...

Het probleem is: het lukt me niet om eraan te beginnen. Steeds weer een lekker broodje of een handje pinda's en HOP: het hek is weer van de dam.

Ik ben inmiddels al een paar kilo aangekomen, terwijl ik binnenkort een gala heb en ik er daarnaast ook nog wel een beetje mooi uit wil blijven zien voor mijn vriend. (ook al zegt hij dat het hem niets uitmaakt, ik wil me geen wandelende vetkwab voelen als ik naast hem loop of met hem knuffel...).

Mijn vraag is dus: HEEFT ER IEMAND FOEFJES OM TE BEGINNEN MET LIJNEN, DINGETJES WAARDOOR HET MAKKELIJKER WORDT, ETC.

EN WAT VOOR SPIEROEFENINGEN (OF SPORTEN) WERKEN GOED??

Goed, de wanhoop straalt er wel weer vanaf dus ik heb mij wel duidelijk gemaakt, dacht ik.

Voor dit soort dingen moet je maar eens in het grote lijntopic kijken. Nr zoveel staat ook hier ergens op de 1e pagina. Dat helpt mij wel (alhoewel ik nu niet bijzonder goed bezig ben) om een beetje gemotiveerd te blijven.

Dankjewel!!

Lijntopic, lijntopic, lijntopic!