wat moet ik godverdomme?????????
 

ik ben zo vies en dik dit alles omdat ik me zo kut voel het komt doordat ik ben verhuisd en daardoor heb ik geen sociaal leven meer (behalve over 't internet met oude woonplaats en als ik eens in de zoveel tijd terug ga) ik was eerder heel mager en gaf niet eens om eten nu is dat alles wat ik doe ik ben heel wanhopig ik weet niet wat ik moet doen ik word echt helemaal gek wie kent dit wie weet wat ik moet doen wie weet hoe ik nu 20 kilo kan verliezen want dat is het enige wat me op dit moment ietsje pietsje beter zou kunenn laten voelen.

vanila

kom kom, na regen komt zonneschijn...

en hoeveel weeg je dan ?

[Dit bericht is aangepast door Jamie (17-03-2002).]

[ Offtopic ] W !? [ / Offtopic ]

je moet je gewoon happy voelen en met een nieuwe start beginnen nieuwe vrienden maken en niet whanhopig zijn.
Toen ik ging verhuizen had ik hetzelfde probleem ik werd wanhopig en ging veel eten.
Maar je zult wel moeten ookal mis je je oude buurt.
Ik woon nu al 12 jaar in tilburg maar ik woon toch liever in reuzel daar ben ik geboren en ik wil er nu nog graag naartoe.

Maar je moet je er echt overheen zetten en gewoon met een nieuwe start beginnen heb ik ook gedaan.

En wat doe je om zo snel mogenlijk die 20 kilo kwijt te raken...
Ga geen pilletjes gebruiken ofzow ga gewoon veel sporten of veel fietsen maar doe het met mate en ga nu niet in ene niets meer eten wand dat is niet oke.
Gewoon je eigen rustig hoeden met een nieuwe start beginnen nieuwe vrienden maken.
Enne gewoon 3x per week gaan sporten en veel fietsen en veel water drinken en veel fruit eten.

"ik hoop je zo voldoende geholpen te hebben"

knussels

>>>>>up<<<<<<

Ga bij een of andere sportclub, daar leer je vanzelf nieuwe mensen kennen, tis er heel gezellig, en je valt van sporten ook af.
En owja, ga niet ineens (bijna) nix meer eten, das niet goed voor je, en je gaat je er niet beter van voelen.

? http://forum.scholieren.com/smile.gif

maar als ik goed begrijp was jij 3 toen je verhuisde?

Een goede eetlust is gezond.. ik weet niet hoeveel overgewicht je precies hebt maar als het zo veel is dat je er niet goed door kunt rennen zou ik gewoon vaak een stukje gaan fietsen. Tijdens het fietsen eet je niet. Lekker joh fietsen in de zomer lekker muziekje op ofzo wrr zin in http://forum.scholieren.com/biggrin.gif Anders zou ik zeggen ga hardlopen sochtends of savonds, ook erg fijn http://forum.scholieren.com/smile.gif

begin te roken ofzo dan ga je wat minder eten denk ik moest het niet zo zijn kan je altijd beginnen blowen dan heb je geen geld voor eten of ben je te stoned of high om te eten lukte bij een vriendin van me

Jaaaaaa heel erg gezond :rolleyes:


Maar allereerst probeer ondanks dat je niet tevreden bent met je gewicht je capaciteiten te accepteren.

Als je je gewicht echt een probleem vind dat zou ik je aanraden om geen tussendoortjes meer te eten. Je kunt beter 2 boterhammen met hartig beleg extra eten dan een koek ofzo.

Sporten is ook een goede optie. Daardoor word je conditie beter en van sporten word je happy en val je waarschijnlijk nog af ook!
Veel succes!