mijn zus is depressief en....
 

Hallo,

mijn zus is depressief en ik weet niet hoe ik haar kan helpen...
Ze voelt zich heel vaak somber, maar ze praat er helemaal niet over en het lijkt of het niet beter gaat.

Kan iemand mij helpen of heb je tips??

uhm, ten eerste, heel veel sterkte! lief van je dat je haar wilt steunen en helpen!

ik zou zeggen, lees hier eens rustig wat topics door, op dit psych-forum. daar staan meestal wel interessante dingen in.
http://forum.scholieren.com/Forum43/HTML/003859.html http://forum.scholieren.com/Forum43/HTML/003806.html

nja, dat zijn dus maar 2 links, omdat ik dus niet echt weet wat er aan de hand is. ga zelf eventjes wat zoeken, jij weet er waarschijnlijk (veel) meer van. als ze bijvoorbeeld aan automutilatie doet, daar zijn heel veel topics over.

probeer iig veel met haar te praten, vooral luisteren naar wat ze te vertellen heeft. en zeg dan niet alleen maar 'oke', 'ja', 'stom hoor', dat soort dingen.

succes en heel veel sterkte! http://forum.scholieren.com/smile.gif