wat te doen bij een dipje????
 

hoi ik voel me kut, en ik weet niet wat ik moet doen. Ongeveer 2 dagen nu heb ik nergens zin in. Ik krijg geen hap door m'n keel en leren gaat al helemaal niet. het lijkt wel een bad trip ofzo

maarja is er iemand die weet hoe ik me weer goed kan voelen? zonder pillen dan.
(ps janken heb ik al gedaan helpt niet)
dank

Dat was het zeg maar?
Iig, verwen jezelf, blijf lekker een dagje thuis ofzo. Als het dan na nog een paar dagen niet over is kun je het best naar de dokter gaan.
Zo maar ineens trouwens?

- opschrijven
- stuk gaan hardlopen
- heel hard schelden (in een kussen)
- een goed boek lezen
- naar het grote steekwoorden topic gaan, en alles wat in je opkomt opschrijven

tjah, ik weet het verder ook niet, ik weet alleen dat het wel weer goed komt (y) en nee, daarmee zeg ik niet dat je je aanstelt
xxxxxxxxxxxiez

afleiding zoeken....

alles doen waar je zin in hebt, goed voor jezelf zorgen, genoeg slapen en bezig blijven.

dat helpt bij mij tenminste

ja idd, je lekker uitleven op de muziek, ff nergens meer aandenken, je verstand op nul, en als dan de volgende dag je verstand wel weer 100% is terugdenken aan de geweldige avond en niet meer aan hetgene waardoor je nu in een dip zit
*en nu ga ik verder met economie, grrr, bahhh, ik HAAT economie*

hum waar komt het door? zoek het uit en los het op
zoals de andere al zeiden verwen jezelf, blijf lekker een dagie thuis (doe ik ook zo vaak: nu ook, maar ben vandaag nog echt ziek ook, too bad)
oh dat thuis blijven is geen aanrader als je je alleen voelt want vaak word het dan wel erger...
een dagie of 2 thuis hangen kan maar doe het niet langer want echt iets schiet je er niet mee op, na 2 dagen nadenken en luieren moet je jezelf echt een schop onder de kont geven en leuke dingen gaan doen (kweet is niet makkelijk)
praat lekker met je vriendinnen, schrijf alles van je af
ga het huis schoonmaken of ga lekker een vrolijk boek lezen
zet knoerhard de muziek aan en ga lekker meezingen
succes *kuffel*