Van veel fruit een mooiere huid?
 

Ik eet de laatste tijd elke dag zeker 4 stuks fruit, vaak nog meer dan dat. Nu merk ik dat mijn huid echt aanzienlijk verbetert is sindsdien; m'n gezicht is echt heel zacht en mooi glad... Vrijwel geen last meer van bultjes...

Kan dat komen doordat ik nu veel fruit eet? Of ligt dat aan andere dingen?

Hmm ik eet ook veel fruit en heb wel een mooie huid:). Maar of het één het ander veroorzaakt weet ik natuurlijk niet. Volgens mij is gezond eten sowieso goed voor je huid.

Zorg er gewoon voor dat je de juiste vitaminen binnen krijgt. Vitamine E, B2 en Bèta-caroteen zorgen bijvoorbeeld voor een gezonde (en dus beteruitziende) huid.

Ja, dat kan. Tip: Tarwekiemen

Ik eet een redelijke hoeveelheid fruit, en mijn huid ziet er redelijk uit, dus 't kan best ja:) M'n vriend eet eigenlijk vooral fruit, en onder zijn acne heeft hij een heel lief zacht babyhuidje... en aangezien zijn acne echt aan 't verdwijnen is, is dat steeds zichtbaarder

Fruit en veel water zijn sowieso wel goed voor je huid dacht ik..

oh ok, ik drink eigenlijk alleen maar water en eet alleen maar fruit & groenten... *hoopt op een nóg mooiere huid*

klopt..:)
Ik drink meestal alleen maar water of karnemelk en daarvan ook redelijk veel. Ook probeer ik veel fruit te eten. Ik voel me zelf dan ook gelijk een stuk beter in mijn vel zitten dan al dat vette.. en merk het zeker aan mijn huidje :)