slaapmiddelen
 

Ik probeer al een geruime tijd te slapen zonder slaapmiddel ( zopiclon) en je raadt het al dat gaat dus eigenlijk niet. :(
Wie kent dit probleem en heeft dit succesvol opgelost????
Met andere woorden HELP .....................

probeer het langzaam af te bouwen..

Wat was de reden dat je ermee begon?

Zelf zou ik gewoon "Cold Turky" gaan. Dan maar een heleboel nachten niet slapen. Maar ik weet niet of dat voor jou een optie is...

niet slapen..

je raakt zo verslaafd aan een slaapmiddel en zo heb je steeds hogere dosissen nodi voro hetzelfde resultaat.. stop nu je nog stoppen kan

Ja stel dat je moet werken oid, dan is "niet slapen" geen goede actie lijkt me, als ik een nacht niet of zeer slecht geslapen heb, ben ik niet aan staat nog iets te gaan doen.

Waardoor kon je voordat je met de slaapmiddelen
begon niet slapen dan?

Helaas is niet aangegeven hoe oud de persoon in kwestie is, maar ze kan natuurlijk een dag (of zelfs week) van school/werk nemen en zo er af proberen te komen...

Ik neem aan dat iemand je die medicijnen voorgeschreven heeft, niet?
Misschien dat het beste is om met diegene te bespreken wat je dwarszit, want wat al eerder gezegd is: Je zult een steeds hogere dosis nodig hebben om het zelfde effect te bereiken.
Iets dat heel gevaarlijk is als er niet op gelet wordt, want zoiets kan op een gegeven moment tot overdosis leiden.

succes,

lau.

Ik herken je probleem, en heb t opgelost met homeopathische slaappillen. Als k echt niet kon slapen, nam ik er 1tje. Zorg wel dat je er niet teveel neemt. Probeer tussendoor ook zonder die pillen te slapen, bij mij hielp dat iig.

Ik slik zelf ook zopiclon om te kunnen slapen en overdags rustiger te zijn. Ik kan je niet echt tips geven, daar ik zelf (nog) niet zonder medicatie zou kunnen (ik slik ook seroxat en orab) maar ik adviseer je om contact op te nemen met degene die je de medicatie heeft voorgeschreven.

Ik denk misschien dat de cold turkey methode nog de enigste optie is, aangezien degene die me die pillen heeft voorgeschreven weer met andere pillen kwam toen ik dit probleem voorlegde. Dus dat schoot ook lekker op........ niet.
Maar iedereen bedankt voor de tips .......
(Ik ben ooit met die pillen begonnen vanwege slapeloosheid en enorme nachtmerries.)

Hallo!

Wij, DD en AA doen een presentatie over slaap en kalmerings middelen.

wij zoeken iemand die verslaafd is (geweest) en die ons daar graag iets over wil vertellen.

Zo ja, reageer op ons berichtje.

DD en AA. :cool:

Als je die presentatie nu in 2003 had willen doen... Voor overige oproepen mag je naar Contact Gezocht.