Zonnebankkuren
 

Dit is een ander topic als deze, dus niet sluiten svp

Ik wil me gaan voorbereiden op de zomervakantie en zorgen dat ik een keer wél bruin word ipv een licht (rood) teintje. Ik dacht dus aan een zonnebank kuur, maar heb geen idee hoe zoiets in z'n werk gaat en wat het beste is.
Ik weet hier in de buurt twee plekken waar je
a. 10 x 8 minuten kan voor € 45,-
b. 11 x 20 minuten kan voor € 60,-

Is optie b dan beter omdat het (in verhouding met het aantal minuten) goedkoper is, of zijn beide behandelingen waarschijnlijk even effectief?
En kan elk lichaam er tegen of is er de kans dat ik de eerste twee keren rood onder de zonnebank vandaan kom (bijv. bij 20 minuten) of komt dat nooit voor?

in principe is de laatste t effectiefste, omdat je langer uv straling hebt, of je huid er tegen kan ligt aan heel veel dingen, of je allergie hebt, of je snel verbrand ect.

ik ben ook wel eens rood onder de zonnebank uitgekomen terwijl ik eigelijk niet verbrand, 1 keer per jaar en daarna niet meer op die plaatst iig, maar toen lag ik er absurd lang onder een uur of 2 in de winter, tja dan vraag je er eigelijk om als je er ook nog snelbruinend spul erop smeerd

je moet zo'n kuur opbouwen, dus zeker niet met 20 minuten beginnen. maar na 2 à 3 keer kan je wel 20 minuten eronder gaan.
ik kan er nu zelfs 40 minuten onder. maar dat opbouwen is echt belangrijk, anders ben je echt een kreeft.

ikweenie maar ik heb voor 60 euro een mooie tweedehands zonnebank gekocht en blijf het hele jaar door bruin :cool:

lijkt me een beetje jammer om zoveel poen te verspillen om 11 keer daar te gaan liggen. maar oke je moet het zelf weten

60 euro is wel erg weinig..

Maar onder de zonnebank gaan moet je opbouwen. Eerst 15 minuutjes of 10 minuutjes, dan nog een keer zoveel , dan 20 minuutjes en als je dan wat bruiner bent kan je gewoon steeds een half uur gaan bijvoorbeeld.. Wij hebben een eigen zonnebank en ik weet uit ervaring dat als je gelijk 30 mins gaat, dat de kans op verbranden groot is.. (maar ik ben soms eigenwijs en ga dan na lange tijd toch gelijk een half uur, maar meestal bouw ik het toch op, want het is slecht voor je hiud...) In principe hoe langer je er in totaaal onderligt, hoe meer uv-straling kan doordringen en dus hoe bruiner je wordt...

we hebben geen plek voor een zonnebank, dus dan is het ook zonde, helaas.

optie a is overigens bij een fitnessschool.
optie b is bij de schoonheidsspecialiste.

ik neem aan dat ze het in beide gevallen toch wel uitleggen of zijn er andere ervaringen onder jullie?

Je huid heeft 8 minuten nodig om aan het UV licht te wennen.
In de overige tijd bruint de huid..

'k zou aanraden als je een lichte huid hebt. Te beginnen met 10 minuten en opbouwen met steeds 2 minuten erbij. Met gewone huid kan je bij 16 minuten beginnen en ook rustig opbouwen.

bij onz heb je 6 verschillende soort en banken, en ik ga voor 20 min voor 12.50 op de turbo (Das voor mensen die neit zo snel bruin eowrden en ook neit zo snel verrbranden). Tis wel belchelijk duur, mar om de hoek, en papa betaalt :p

heb jij dat nodig???

schat waarom denk je dat jij denkt dat ik dat nei tnodig heb ;)

omdat ik geil ben en in je broekje wil komen :rolleyes: :p

:confused:

o


oke


:D