Is Yoga een sport?
 

Ik hoop van wel (anders kom ik nooit aan die 30 min. per dag beweging) maar ik geloof het niet. Weet er iemand wat poweryoga precies inhoud?

Ik denk dat Yoga niet een sport is, maar een vrijetijdsbesteding, waarbij je jezelf ontspant i.p.v. inspant

Maar ik denk wel dat het bij de 30 min. beweging hoort die jij per dag moet hebben..

poweryoga.. ik heb het een keer met een vriendin gegaan.. tis het zelfde als yoga.. alleen dan een aaneenschakeling van posities veel sneller achter elkaar dus iets in "intersiever" (niet om moe van te worden :D)

Wat maakt het uit? Wat boeit het in welk hokje je iets kan plaatsen? Als je het toch leuk vindt dat is het toch goed? :)

psies helemaal mee eens!
het gaat er in eerste instantie om dat je plezier hebt in je bezigheid! en als iemand dat vind in Yoga... best :)

CIAO

Daar zou ik me niet druk om maken of het wel een sprot is of niet zolang je er plezier aan beleefd ga er mee door.

Ik mountainnbike vrij veel , je zal zeggen een sport, nou ik vindt in mijn geval van niet ik doe het puur voor de fun en dat het ook nog een beetje gezond is is mooi meegenomen

Btw ik denk trouwens dat als je je heel druk om allemaal dat soort zaken druk gaat maken je wel 5 jaar langer leeft omdat je "gezond" leeft maar ook weer 4,5 jaar inleverd vanwege de stress om je gezonde leefgedrag dus schiet je er eigenlijk niets mee op.

Just enjoy de yoga

hier sluit ik me bij aan

yoga is veel meer op de geest gericht dan andere sporten. Je probeert jezelf in balans te krijgen met de omgeving, maar zorgt tevens voor een balans tussen de geest en je lichaam. Yoga neigt ook toe naar een levenswijze. Met yoga probeer je je concentratie tot hoger bewustzijnstoestanden te krijgen. Niet zozeer sport dus.

Volgens mij niet