heb ff een vraagje
 

eeij,
k ben hier voor het eerst en k heb nog niet zo'n zin om mijn hele verhaal hier te posten..wel heb k een vraagje.
Het gaat namelijk helemaal niet goed met mij, en ik las laatst een stukje over geestelijke mishandeling, ik herkende daar zoveel in, nu wil ik graag weten wat geestelijke mishandeling precies is, en wat je er aan kunt doen.
ik hoop dat jullie ff reageren. kuzz mir

Volgens mij heb je 2 soorten.

Je kan jezelf namelijk ook geestelijk mishandelen.

En je kan geestelijk mishanderld worden door andere.

Geestelijke mishandeling, is een ruim iets. Je kan geestelijk mishandeld worden als je wordt bedreigt, maar ook door je directe omgeving, die zeggen dat je niks waard bent en je daarom enorm achter gaan stellen.
Het is vrij moeilijk die grens te trekken. Ik vind bijvoorbeeld pesten ook geestelijke mishandeling.
Dus het ligt er aan, welke geestelijke mishandeling je zoekt?:)

Liefs

Eendje

Weet niet precies de definitie..

Lichamelijke mishandeling kan bestaan uit iemand bont
en blauw slaan, geestelijke mishandeling is hetzelfde,
alleen dan bij je geest. En laten die wonden
nou net iets meer dan een pleister nodig hebben.

Zwaar negeren van iemand, constant kleineren,
minderwaardigheidscomplex aanpraten,
pesten, zorgen voor klotegevoelens..

Kan uit zoveel dingen bestaan.

zoek op internet eens naar wat informatie over geestelijke mishandeling! Het lijkt mij dat er vast wel een mooie definitie te vinden is. Op de site van het AMK (advies meldpunt kindermishandeling) heb ik vorige keer wel een definitie van kindermishandeling in het algemeen zien staan!

Zoek de site eens op! Misschien heb je er wat aan!
Succes!

Geestelijke mishandeling is... hierboven al uitgelegd :p
Het is een psychisch probleem en zoals Quiana al zei: er kan geen pleister op, het zit veel dieper en achtervolgt je. De enige goede manier om er wat aan te doen is om het zélf te accepteren (niet de mishandeling zélf, hell no, ik bedoel wat je overkomen is) en het een plekje te geven (hoe knullig dit ook mag klinken) om er vervolgens boven te staan en verder te leven. Want negeren en wegstoppen werkt niet.
Er zijn maar weinig mensen die dit zelf kunnen. Je zou een dagboek kunnen bijhouden waarin je alles opschrijft. Baggetaliseer niets en wees eerlijk tegenover jezelf. Verder is het fijn als je iemand hebt om je verhaal aan kwijt te kunnen.

Maar wordt je nog steeds geestelijk mishandeld?

hey, bedankt voor jullie reactie's. :)
Ik weet niet zeker of wat er gebeurt echt geestelijke mishandeling is.. k word niet bedreigt ofzo. het komt van iemand uit mijn (zeer) directe omgeving, k houd al een soort dagboek bij, maar k word er nu echt zo'n beetje gek van..

kuzz mir

You're welcome :)
Ligt eraan hoe je het zelf voelt, het is psygisch, voor ieder mens anders en er bestaan geen maatstaven die je gevoel kunnen meten. Dat weet alleen jijzelf.
Bovendien, wat wou je doen met het feit dat je zeker weet dat je geestelijk mishandeld wordt? Het veranderd niets aan de situatie. En nog enger: Wat doe je als uit een test oid blijkt dat je niet geestelijk mishandeld wordt? Ga je niet een aansteller of zeikerd voelen en prop je gevoel niet op (hoe klein de impact van de mishandeling in jouw ogen ook is).

ik voel me er erg rot door, en k wil eigenlijk ook nooit naar huis, blijf vaak nog ergens hangen ofzo. k weet eigenlijk niet precies waarom k wil weten of dit geestelijke mishandeling is. :confused:
kuzz mir

Kut idd, het probleem ligt natuurlijk niet bij jezelf maar bij die persoon (ik neem aan een familielid). Ik weet niet of je het die persoon verteld hebt dat je zijn/haar gedrag erg vervelend vind. En dan is de vraag nog maar of die persoon gaat veranderen. Vertel het de rest van de familie ook.
Verandert die persoon niet, dan zal je, heel ironisch jezelf moeten veranderen. Niet toegeven aan het gedrag, maar de eer bij jezelf houden en er verstandig boven staan. Neem een stapje terug en besef dat hij/zij fout zit, hij/zij mishandelt jou, hij/zij zit met een probleem waarmee jij opgezadeld wordt.
Je hebt hem/haar niet nodig, hij zij is slechts een last, kies voor jezelf.
Hoe groter het besef dat je hem/haar ze niet nodig hebt hoe minder je gekwetst raakt door de mishandeling.
Als hij/zij niet verandert doe jij het maar, en dat mag je hem/haar kwalijk nemen ook. :)
succes

kan je ook jezelf geestelijk mishandelen...
ja klinkt misschien heel stom maar als je een hekel aan jezelf hebt en jezelf in de grond stampt en jezelf achter stel etc en jezelf ook lichamelijk mishandel... :confused:

als iemand je constant verteld dat je je aanstelt, terwijl je met genoeg dingen aan je kop loopt..en het echt vrij ernstig is, is dat ook geestelijk mishandeling??

die persoon veranderd niet meer, is al geprobeerd bij mw (=maatschapppelijk werk)
k probeer het te negeren maar dat kost me erg veel moeite en lukt me ook niet altijd.. :( verder zit k nogal me mezelf in de knoop zeg maar.. kuzz mir

hmmmz, ik denk dat je ergens hulp moet gaan zoeken en veel moet proberen te praten. ik weet niet hoe ernstig het is enzo, maar er zijn altijd mogelijkheden om ergens anders te gaan wonen (ik begrijp dat het thuis gebeurd).
heel veel succes
knuf
(ook een) mir

hey
het is idd thuis, maar ik vind van mezelf dat ik me loop aan te stellen, of dat het wel aan mij zal liggen.. omdat k nogal met mezelf in de knoop zit, praat ik al best veel....

kuzz mir

waarom denk je dat je je aanstelt?

Maar schat,
Je stelt je nooit aan.
Jij bent de enige die kan voelen hoe je je voelt. Als jij met een probleem zit ben allen jij degeen die van jezelf weet hoe erg het je dwars zit. En zodra iets je dwars zit mag je best aan je gevoel toegeven. Dat is niet aanstellen, dat is de mate waarin jij je probleem aantrekt.
Aanstellen wordt gezien als het teveel aantrekken van problemen. Om te weten of je je iets teveel aantrekt moet je het kunnen vergelijken. En gevoelens over psygishe problemen kan je niet vergelijken want iedereen heeft zo zijn/haar eigen mate van gevoelsverwerking. Dat is te persoonsafhankelijk om te vergelijken.

Dus je stelt je echt echt niet aan :)

Probeer eerst je eigen probleem op te lossen, want als je dat hebt gedaan is het stukken gemakkelijker om je minder kwetsbaar op te stellen tegenover die bepaalde persoon.
Daarmee wil ik je graag helpen, het komt me nl bekend voor. Ik weet niet wat je eigen probleem is maar dit is het advies dat ik je tot nu toe kan geven.
succes!

zoals je het hier beschrijft zou het mogelijk moeten kunnen...

Ik denk dat jezelf geestelijk mishandelen alleen kan naar aanleiding van een (nare) gebeurtenis, waarover je dus b.v. gaat piekeren.
Ik ben alleen niet zo tevreden over 't woord "mishandelen". 'k zou het eerder "kwellen" of "pijnigen" noemen.


To mir_1986:

Vaak kan het goed zijn om er met anderen over te praten wat je dwars zit zodat je misschien bepaalde dingen op een andere manier kunt zien.
Misschien doet het je goed als je hier af en toe wat post over waarom je bepaalde dingen denkt. Of waarom je bepaalde dingen niet vind.


Laat wat van je horen, ok?

Take care