![]() |
ontbijtkoek
Waarom staat er op het pak van ontbijtkoek: van nature vetarm en zit er in 1 plakje al 87 kcal???
Ook zitten er superveel koolhydraten in Who knows???? |
vet druk je niet uit in kcal en is niet hetzelfde als koolhydraten
Het zijn gewoon verschillende dingen. |
Citaat:
En als je caloriën telt ivm lijnen, het gaat niet alléén om de caloriën. Iets wat veel caloriën heeft hoeft niet per se 'slecht' te zijn, en iets wat weinig caloriën heeft, hoeft niet per se 'goed' te zijn. |
calorieën komen niet alleen door vet, maar ook door suikers ed. Kan dus wel vetarm zijn, maar er zit geloof ik veel glucosestroop in ofzo.
Maar waar maak je je druk om? In een appel zitten ook 60 Kcal...moet je 't daarom maar niet meer eten? |
Dat is best wel lekker.
|
Citaat:
Het antwoord is denk ik al gegeven; vet is geen caloriën en geen koolhydraten. Die komen van de suikers die erin zitten. En zoals Quiana al zei; lijnen gaat niet om de calorieën. |
Citaat:
|
koolhydraten=suikers en vetten. Kcal=hoeveelheid energie. Natuurlijk zorgen koolhydraten ervoor dat er meer kcal inzitten, maar het xijn verschillende dingen. Als ik het fout heb mag het verbetert worden maar volgens mij zit het zo in elkaar
|
Offtopic: Peperkoek :o
|
Citaat:
|
In brood zitten ook veel koolhydraten, en nee, koolhydraten zijn niet per definitie slecht. Vetten ook niet, vooral de verzadigde vetten wel en cholesterol.
|
Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 05:48. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.