kan dit?
 

ik heb zelf het idee gehad dat ik een tidje in een (wel een lichte denkik zo) depressie heb gezeten, dat heeft zon maand of 8-9 geduurd...sinds vorig jaar juni tot februari dit jaar. Sinds toen gaat het steeds een btje beter, maar had ik nog niet echt een gelukkig gevoel, maar sinds donderdag ofzo, hebbik echt weer dat oude geweldige gelukkige voel in me:)! daar ben ik echt heeel blij mee, maar zou dat verhaal wat ik nu heb geschets eigk wel kunne kloppen?dat ik daar zelf ook ben uitgekomen, zonder hulp etc...kan dat wel?

Ja, dat kan. Er is onderzoek naar geweest en de meeste depressies genenzen zonder medicijnen of enige vorm van professionele hulp.

het is inderdaad mogelijk.
houd er rekening mee dat dat gelukkige gevoel ook tijdelijk kan zijn. ik wil je niet teleurstellen, maar ik heb zovaak gedacht weer de oude te zijn, tot het weer mis ging. ahoewel ik nu weer een tijdje ' stabiel' bent.
er zelf uitkomen is mogelijk, en dat het een depressie is, is ook mogelijk. je beschrijft alleen maar dat je je zo'n 9 maanden slecht voelde. qua tijd, en niet goed voelen klopt het dus. immers, bij langer dan 6 weken heel down voelen kan je het een depressie noemen. maar er zitten vaak meer dingen bij. en dat beschrijf je niet. ik zal eens opzoeken wat de andere verschijnselen zijn, je hoefte ze trouwens niet allemaal te hebben.

liefs, wendy

Natuurlijk kan dat! Ik heb zelf ook een depressie gehad zonder dat ik hulp heb gezocht (het is dus ook nooit door een arts verklaard voor de mensen die dat belangrijk vinden). Ik ben er ook uit gekomen. Heel veel dingen kunnen gewoon genezen zonder professionele hulp! :)

Tuurlijk kan dat.

maar er is dus (als het idd n depressie zou zijn geweest) een vrij grote kans op terugval van dit geweldige gelukzalige gevoel?

Er is altijd een kans op een terugval, ook als je niet depressief bent geweest. Ieder leven bestaat uit ups en downs.

dat is zo..maar omdat het nu toch al sinds maart steeds beter gaat, zonder eeechte zware terugval (tuurlijk hebbik me wel eens n dagje slecht gevoeld ja..) denkik zelf dat t wel redelijk stabiel blijft, hoop ik eigk beter gezegd!

net nu ik dit getypt had is t gelukzalige gevoel even weggegaan maar komt t nu weer trug:)