Verkouden, tips?
 

Ik ben ontzettend verkouden. :(

Mijn keel doet zeer, kan niet goed praten, m'n neus
zit helemaal vol, en het gaat er niet uit.
In m'n hoofd lijkt het alsof er een zware druk op staat,
waardoor ik dus echt bonkende hoofdpijn heb..

Nou dacht ik dat het misschien door het snot kwam
wat er niet uitgaat, is dat heel vergezocht, en zo nee,
wat kan ik er tegen doen?

Verder ben ik ook ontzettend misselijk/duizelig/moe,
maar dat is meer een kwestie van uitzieken denk ik...

Andere tips tegen verkoudheid zijn ook welkom. ;)

:D Zoals mn oma zou zeggen, stomen!

's nachts een gesneden ui naast je bed.

kokend water in een bijvoorbeeld een kom. Daar of wat vix, of wat munt olie in doen. En dan er boven hangen en inhaleren. Daar gaat't snot enzo los avn zitten en heb je (als het geod is) minder hoofdpijn. Moet je wel een paar keer herhalen.

Of een zout oplossing maken. Water (koken) en wat zout er bij doen. Als't afgekoeld is je neus er in houden en wat opsnuiven. Je kan 't oko eerst in zo'n neusdruppel flesje doen. Kan je zovaak doen als je wil en schijnt ook te helpen.

Keelpijn is voornamelijk zorgen dat je blijft slikken, ook al zal dat pijn doen. Daarom zijn keelpastilles ook altijd van die snoepjes waar je op moet sabbelen, zodat je meer spuug krijgt en dat wel door moet slikken. Ipv keelpastillen kan je dus oko iets anders pakken, een dropje ofzo. En vooral veel blijven drinken:)

Beterschap!

otrivin neus spray.
maakt het los waardoor je het zo uit kunt sneuten.
niet door en te krijgen bij de apotheek!
ook bij de counter in supermarkten!

Dat stomen helpt wel redelijk, heb van die Dampo-bolletjes
gekregen, maar als ik ermee ophoud zit het zo weer vol. :|

Een zoutoplossing kan je toch maar een bepaalde tijd
gebruiken, anders is het schadelijk, of niet?
(herinner me iig zoiets gelezen te hebben...)

Tnx iig. :)

Als er zo'n grote brok in je keel zit, moet je heel veel zout in een kopje doen. vervolges moet je een slok nemen (hoofd achterover) en gorgelen. PS je moet het niet doorslikken maar weer uitspugen.

Ik vond dat dit altijd goed bij mij werkte...

Gewone neusspray is schadelijk, zoutoplossing niet volgens mij dus als dat helpt zou ik die maar lekker gebruiken. Je gebruikt het toch ook alleen als je verkouden ben en niet zomaar.

Beterschap! :)

Ja, die hoofdpijn kan daar door komen, je voorhoofdsholte raakt dan min of meer verstopt en dat kan gaan ontsteken. Neus goed snuiten (als het niet goed lukt, van te voren wat water in je neus druppelen met een rietje, dan wordt t vloeibaarder), niet te agressief. Zakdoek tegen je neus, 1 gat dicht, zachtjes snuiven door het andere gat, dan het andere gat dicht en zachtjes snuiven door het ene gat. Als je te hard snuit zet je te veel druk op de voorhoofdsholte, dat vind-ie ook niet leuk, en bovendien kan je dan een bloedneus krijgen. Als de hoofdpijn langer blijft dan wat jij acceptabel vindt, ga dan eventueel naar de huisarts, het gaat vanzelf wel over maar je arts kan je medicijnen ervoor geven (antibiotica bijvoorbeeld, dat helpt dan niet tegen de verkoudheid maar wel tegen de ontsteking).

Ja klopt, en 's avonds 2 uurtjes eerder naar bed, lekker warm onder de dekens. Een goede nachtrust doet wonderen.

Beterschap he :)