moe!
 

ik heb een paar dagen te weinig geslapen, maar het probleem is dat ik deze avond naar een feestje moet. In deze toestand is het vrij moeilijk, weten jullie miss een middeltje waar je dat lome gevoel weg kan krijgen???

Misschien moet je even een uurtje op bed gaan liggen, helpt bij mij meestal wel.

idd nu ff gaan liggen of slapen, een koude of juist warme douche, koffie, cola of red bull drinken ofzo, enz.

Ik zou juist niet op bed gaan liggen, wordt t alleen maar erger van. Ga even wat actiefs doen, niet gelijk drie uur gaan sporten, maar weet ik veel, de hond uitlaten ofzo. Eet een flinke fatsoenlijke maaltijd, en neem vanavond een kop koffie. Wees op het feestje ook voorzichtig met de alcohol! Veel alcohol drinken is niet verstandig als je al erg moe bent.

bedankt! ik heb juist eventjes op bed gelegen en straks ga ik een uurtje sporten waarna ik een douche neem :) een combinatie van alle tips zo'n beetje.