Puistjes als je té weinig slaapt
 

Hoe kan het dat je veel last krijgt van puistjes als je een aantal nachten niet tot weinig geslapen hebt? Gaat je lichaam dan bepaalde stoffen aanmaken waardoor je extra veel puistjes krijgt?

Puistjes ontstaan door een combinatie van te veel talg, vuil uit de lucht en ongewenste huidbacteriën; van weinig slapen wordt je afweer minder; het zou kunnen dat je huid daardoor niet meer de verkeerde bacteriën kan opruimen.
Maar het kan ook komen door de dingen die je doet als je weinig slaapt; als je bijvoorbeeld veel uitgaat, dan ben je voortdurend in de rook en dan is je huid ook minder schoon.

tijdens de slaap gaat je lichaam je huid zuiveren/herstellen/genezen, en als je dus niet genoeg slaapt, gebeurt dit niet en zul je dus puistjes krijgen door gebrek aan zuivering.

Daar geloof ik geen zak van ik slaap meer dan dat ik wakker ben en toch ben ik bezaaid met die zooi

Oh dit volg ik niet... Ik slaap aardig veel, maar als ik wakker word heb ik toch echt meer puistjes dan gewoon overdag.
Vreemd, vreemd... :s

en ik heb er nauwelijks last van en slaap laatste tijd gemiddeld een uur of 5 per nacht :)

maar ik denk dat je van persoon tot persoon moet bekijken. Pak persoon a, tel zijn/haar puisten, ga minder slapen. Krijg je er meer of niet?

Sommige mensen hebben nou eenmaal meer aanleg voor...

Dat ligt ook aan de samenstelling van je huid en hormonen. Sommige mensen krijgen meer puistjes dan de ander en daarom krijgen sommigen mensen ook puistjes als je stress hebt en weinig slaapt enzo (zoals ik dus).

hmmm dit wist ik niet...

en als ik er over nadenk zie ik wel een verband...