hellup
 

heejheej zijn hier mense die zich soms ook wel eens vies of dik voele nadat ze hebbe gegete? ik wel en ik wil ff zegge dat ut egt geen pretje is. ik ben de laatste tijd ook hel erg moe en duizelig en ik tril vaak zonder dat ik het koud heb. ik heb het tege een aantal mense gezegt maar die zegge dat ik langs de dokter moet gaan maar ik heb een hekel aan de dokter weet iemand misschien wat het is of wat ik moet doen plz. :(
xiez en hugs

Dat soort gedachtes doen me erg aan gedachtes van een
eetstoornis denken ed... :s

Hebben die gedachtes ook invloed op wat en hoe je eet ed?
Als je bijv te weinig/minder bent gaan eten nav die gedachtes
zou het heel goed kunnen dat die vermoeidheid, duizeligheid
enz daardoor komen..

Ga er tóch mee naar de dokter, al is het maar voor die vermoeid
heid enz.. En vertel dan ook van die gedachtes ed... Misschien
zie ik spoken (ik kan sowieso niet echt oordelen aangezien ik
ws niet de hele situatie weet ed), maar toch...

Naar de dokter gaan lijkt me geen slecht plan.

Of ga praten met iemand die je vertrouwt, één van je ouders, een docent op school, een familielid, ... Zoek iig hulp.

Ik weet niet of wat jij hebt al een eetstoornis is maar je bent in ieder geval op weg om er een te krijgen! Geloof me het is niet de moeite waard! Trillerig voelen, duizeligheid, misschien kan je je slechter concentreren, desorientatie en misschien flauwvallen(er zullen nog meer symptonen zijn hoor) zijn allemaal symptonen van gebreksziektes. Je lichaam komt bepaalde dingen te kort, bloedarmoede of een andere gebreksziekte heb je dan ook al snel! Daarvoor moet je zeker langs de dokter watn er zijn pillen voor!

Probeer verder een normaal eetpatroon op te bouwen. Dus:
2 boterhammen
tussendoortje
3 boterhammen
tussendoortje
avondeten
tussendoortje

Dit lijkt misschien veel maar als je het volgt valt het reuzemee, het maakt niet uit wat je als tussendoortje doet. Als je je echt te dik voelt neem een kiwi of iets van cup a soup helder(4Kcal).
Als je al niet in staat bent om dit te volgen dan zou ik het tegen iemand zeggen en zorgen dat je professionele hulp krijgt!

Sterkte