Gezond dieet
 

Hallo allemaal,

Ik wil graag een aantal kilootjes afvallen maar ook niet verhongeren!! Ik ben 1.81 lang en weeg nu 70 kilo, graag wil ik naar de 65 kilo toe. Wie kent er een dieet waar je je gemakkelijk aan kunt houden? Of misschien tips om snel af te vallen?

Groetjes Elmo (female)

Het grote lijntopic #20! is er speciaal voor dit soort dingen. :)

idd