k spuug het soms uit...
 

heey,

ik heb zo'n test gedaan en daar kwam uit da k bolumia heb... of iniedergeval een eet ziekte... naja... k spuug soms wel eten uit...(1x per week ofso...) en k wil ook heel graag afvallen... maar is het dan nie een beetje overdreven as mensen gaan zeggen dak bolumia heb?? ik weej nie... ik vind het een beetje TE overdreven... k bedoel... ik probeer af te vallen ja.. maar k doe het maar 1x per week.. dan heb k eg geen bolumia ofsow... :s... of toch wel?? ik weej het nie meer..

Dit soort dingen worden op psychologie besproken.

sorry wist k nie

Je eten uitspugen is sowieso slecht, of je dat nou één keer per
week, of veel vaker doet.

Een diagnose kan alleen door een deskundige gesteld worden,
testjes (op inet bijv) zijn enkel een eventuele indicatie...

Tijd om een bezoekje aan de huisarts te brengen, lijkt me?
(sowieso omdat de twijfels of je boulimia hebt of niet er zijn,
en zeker ook omdat expres overgeven ed gewoon hartstikke
slecht voor je is. ..)

dat is niet goed hoor :| misschien sta je onder veel spanning ofzo dat je dun wilt zijn dus geef je over ..

dus gewoon zorgen dat je minder gespannen/gestrest bent

DOKTER?? neej laat maar... k weej nie maar as die da door lult aan iemand benk eg de klos.. k heb dit op dit forum gesegd zodak erover kon praten terwijl ik ook nog eens annoniem ben... zowiezo... heb ik geen bolumia denk k... k bedoel.. ik spuug het eg nie elke dag ofsow uit.. maja... ik heb wel eens aan een paar vrienden gevraagd of zei ook wel eens iets uit hadden gespuugt hun zeiden allemaal nee... en toen vroegen ze of ik het wel eens had gedaan...en ik zo van ja... maar ik heb wel nog gelogen... ik heb wel eerlijk ja gesegd... maar ik heb gesegd dak het maar 1x heb gedaan en da het toen nie gelukt was... k weej nie wrm... maar eigenlijk wil k da niemand het weet...

Een dokter heeft zwijgplicht, hij mag niks doorlullen.

Spugen is slecht of je het nou dagelijks doet of één keer in de week. En dat je het doet is toch een teken dat er iets niet goed is, lijkt me.

ja gewoon k vind mezelf wel te dik.. en er zijn nog meer dingen gebeurd in mijn leven waar k het liever nu niet over wil hebben

tenzij je natuurlijk teveel gedronken hebt :)

Ga dan op fitness ofzo.. overgeven helpt echt niet hoor maar gezond eten wel (y)

das iderdaad wel sow.. k kan het wel proberuh ... :) maja.. het gaat toch al wat beter met me he?? k bedoe... ik heb er nu tenminste wel gewoon over kunnen praten... maar goed.. nog bedankt..

Als je dunner wilt worden moet je veel water drinken, dat helpt goed. En hoe raar het ook klinkt, gewoon goed ontbijten. Dat zet je gestel in gang en zorgt ervoor dat je meer energie verbrandt. Ook veel bewegen helpt veel. Je spieren worden sterker, je conditie beter etc. Dat lijkt me beter dan overgeven ofzo. Als je er niet mee kan stoppen moet je serieus eens een huisarts bezoeken. Een huisarts heeft inderdaad zwijgplicht, en waarom zou hij iets doorlullen?
Veel sterkte in ieder geval

Grimmie

correct me if I'm wrong

Wat al gezegt is, het is slecht. Een keer in de week kan meer worden, omdat het dan een obsessie word. De dokter verteld echt niks. heeft hij dat ooit eerder gedaan? Je bent waarschijnlijk nog in de groei, dus dan moet je niet afvallen. daarbij zit je in de pupertijd, dan vinden de meeste meisjes dat ze te dik zijn terwijl dat meestal niet zo is. Meisje, probeer het van de andere kant te bekijken. Dit komt heel ongevoelig en objectief over, maar het is wel zo: Wij hebben hier tenminste eten, waarom willen zoveel meisjes afvallen. Kinderen die ondervoed zijn, kinderen in derde wereld landen zijn zo ontzettend jaloers op onze figuren. Een beetje rondingen! Laat het zo. Kijk pas op je twintigste ofzo of je werkelijk te dik bent. Bereken je bmi. Waarschijnlijk zit jij op je gemiddelde, dus meisje, hou jezelf gezond en eet netjes.

hoi hoi
Ik vroeg me af waar je eigelijk die test gedaan hebt. Want als je hem bij www.sabn.nl gedaan hebt. Zeggen dat je een es KAN hebben. betekend niet dat je er eentje hebt.

Maar kijk anders eens op sabn.nl...want waneer spug je eten uit? na een eetbui? of gewoon na het avondeten? Het heeft geen zin na de dokter te gaan als je niks wilt veranderen. Want de dokter zal je dan waarschijnlijk door sturen na prof hulp...en zolang je daar niet voor open staat...kunnen zij niks doen.. ( klinkt hard maar is de waarheid)

Maar als ik je zo hoor babbelen denk ik zelf dat je een beginnende es aan het ontwikkelen bent. Je uit spugen is verkeerD!!dus eens kijken op de website ;) Succes!

Het gaat er niet om wat je hebt, maar wat je doet.

En hou op met het geven van zogenaamde tips over afvallen.

laat alsjeblieft dat breeza-msn taaltje achterwegen. dat is zwaar irritant.
waarom spuug je dan je eten uit? doe je dat zelf of gebeurd het gewoon?

Ook 1 keer in de week overgeven is slecht. Sowieso is het niet de bedoeling om de hele dag met je gewicht bezig te zijn. Ok, het is belangrijk (voor geestelijke gezondheid en je lichamelijk gezondheid) maar het moet geen obsessie worden. Een dokter heeft zwijgplicht dus in principe kan je gewoon een keertje langsgaan en het erover hebben. Hoeft niemand verder te weten (alhoewel het wel goed is om met mensen over je problemen te praten, ze kunnen je helpen of je iig steunden).

Lijkt me geen onverstandig idee om een keer met een psycholoog gaan te praten. Op zo'n manier doorgaan gaat een keer fout.

Idd, dat is het probleem hier niet.

sorry maar ik snap niet waar deze reply opslaat?? Ik zie niet echt tips overafvallen. De staat dat water drinken goed is enz...maar ja dat is een feit. En dan nog...wat is het probleem? Als ze wilt afvallen moet ze dat op een GOEDE manier doen. Die GOED is voor je lichmaam en dat is niet spugen. ik vond die reply een beetje overbodig...( sorry mijn reply is ook overbodig)

Meestal word het erger,het begint met 1x per week maar het kan ook zo 2x per week worden en steeds vaker....

het is zowiezo slecht om t te doen

Je braakt zonder dat je (fysiek) ziek bent, dat is slecht voor je lichaam en het geeft aan dat je een mentaal probleem hebt. Je wilt er niet met een dokter over praten omdat je bang bent dat hij het doorverteld, je wilt dat niemand het weet en je weet dat het slecht is, toch doe je het. Boulimia is alleen maar een naam, misschien heb je met een keer in de week geen boulimia maar een probleem heb je zeker.

Het is zeker verstandig om naar een dokter te gaan, zoals gezegd, die heeft zwijgplicht. Hij zal je waarschijnlijk doorverwijzen naar iemand die hier meer verstand van heeft, als hij dat niet doet moet je daar gewoon om vragen. Vergeet niet dat het als een ziekte wordt gezien, je kan ervan genezen en het is niet iets waar je je voor moet schamen want jij kan er niks aan doen dat je hier last van hebt.

Als je een eetstoornis hebt, zie je die goede manier niet meer. De overgang van boulimia naar anorexia is binge of wat voor een eetstoornis of zelfdestructieve manier is erg klein.
Je kunt gemakkelijk van de ene naar andere es glijden, het kan tevens gepaard gaan met met perioden van beide.



"als je dunner wilt worden...."
hó. en stop daar.

Het gaat niet om de hoeveelheid keren dat je het doet, het gaat erom dát je het überhaupt doet. De walging die je naar jezelf toe hebt wanneer je voor de spiegel staat en de gedachte hebt te dik te zijn, of te veel gegeten hebben. Het is het machteloze gevoel dat je hebt over je lichaam.
Naderhand wordt het een automatisme, een gewoonte. Het gaat zo makkelijk. Pas op, pas op... Je kunt er nog uit. Het is er.

heey,

ik zal maar eens zeggen... waarom IK denk dat ik dit doe... mijn zusje is 10 jaar geleden overleden(aan wigen dood)... daardoor werd mijn moeder depresief... en mijn vader wist niet wat hij ermee moest... dus flipte hij soms nog al snel uit... daarbij kwam... dat ik er nooit echt met iemand over heb kunnen praten... ik heb het nooit echt kunnen verwerken.. en ik heb ook altijd het idee dat alles mijn schuld is... ik was toch haar grote zus?? ik had haar toch moeten beschremen??daarbij komt ook nog eens... dat ik het gevoel heb dat ik iedereen verlies... mijn lieve opa... een geweldige meester..(heel raar maar hij heeft me egt superrr goed geholpen vroeger... en daarom heb ik er ook een hegte band mee...0 en ook nog eens mijn beste vriendin... ik heb altijd het idee dat mijn ouders meer van mijn zus houden... daarom doe ik ook alles om gewoon prefect te zijn... ik doe nu een hogere opleiding dan haar... ik probeer gewoon alles zo goed mogelijk te doen... goede punten halen op sjool... enz... maar soms kan ik gewoon niet meer... dan leer ik inplaats van 1 en een half uur op een so 2 uur! en dan moet jeje er ook nog eens bij denken dat dit een so is... en dan daarbij ook nog eens.. dat ik ben aangerand in een zwembad... ik durf ook niet meer zo goed een jongen zomaar een knuffel te geven... en daarbij komt ook nog eens dat ik gewoon heel onzeker over mezelf ben... en dan vooral over mijn buik,benen en armen... dat was het wel zo ongv...

je bent geweldig (y)
want je hebt het hele probleem al zelf geïdentificeerd.

Ik raad je aan om een psycholoog of psychologe op te zoeken en die precies hetzelfde te vertellen wat je hier net hebt getypt. Aan zoiemand kan je gewoon alles vertellen zonder dat je risico loopt dat iemand die je kent het te horen krijgt. Hetzelfde geldt natuurlijk voor dit forum maar ik denk dat het niet te doen is om je via dit forum net zo te helpen als zo iemand dat kan. Als je dit doet kan je al je problemen oplossen. :)

heey,

dat is het hem nou juist... de enige die egt alles over mij weet is een vriendin die me in de steek heeft gelate...9tenminste dat denk ik..) het enigste wat ze nog niet weet is.. dat ik soms mijn eten uitspuug... zelf had die vriendin ook een probleem...9ze at niet meer...) toen ik haar vroeg of ze het ook wel eens uitspuugde... ze zei nee... toen ze vroeg of ik het deed zei ik ook nee... vandaag weer hetzelfde verhaal... een vriendin van mij vond zichzelf te dik.. en zij at ook al nie meer... nou en toen begonnen ze te vragen; heb jij het dan al eens uitgepsuugd ensow(k had eg t idee da iedereen t wist ofso..) zowiezo... altijd is er een vriendin... die een probleem heeft... die wil ik dan altijd helpen.. maar k heb het idee... dat als k mijn vriendinnen met mijn problemen opzadel.. dat ik ze dan WEER met nog MEER probelemen opzadel.. en een zielen knijper.. ja k weej nie.. strax lulle ze alles door ofsow.. k weet wel da ze da nie moguh.. maar k vertrouw mensen nie meer zo snel snap je?

- typ normaal, dn wordt je al een stuk meer serieuzer genomen
- hou op met dat spugen lama, dat is ongezond voor je lichaam en daar schiet je niets mee op!
- Sindsj e nog meer problemen hebt, raad ik je aan hier niet mee te zitten, maar hulp te zoeken. Spugen is geen oplossing hiervoor

Dat kan ik wel begrijpen.
Ik weet niet of je in een klein dorpje woont ofzo, maar het lijkt me sterk dat er iemand is waar die persoon het aan zou kunnen doorvertellen die jij ook kent. Bovendien doen deze mensen niets anders dan mensen helpen hun problemen op te lossen. Ze hebben niet de behoefte om iets door te vertellen want ze horen dit soort verhalen dagelijks. Nog een reden voor ze om niets door te vertellen, als jij er achter komt zijn ze meteen hun klant kwijt en dat risico willen ze natuurlijk niet lopen.

Ik denk dat dit overgeven gewoon een verschijnsel is van je probleem. En je vriendinnen kunnen je gewoon niet helpen met dit probleem, ze hebben al moeite met hun eigen problemen. Als jij vrij van problemen bent kan jij hen helpen. :)

Dat je ergens een mening over hebt - best, maar je kan dingen
wel op een normale manier posten. Opmerkingen als "typ normaal" en "hou op met dat spugen lama" zijn nogal bot nl.

Bedenk je dat dat soort dingen (en dan doel ik vooral op het
laatste) nogal kwetsend over kunnen komen... Let daar in het
vervolg een beetje op, ajb.

Verder zou ik ook willen zeggen dat het ophouden met spugen
veel makkelijker gezegd is dan gedaan, en het veelal niet
zomaar een kwestie van "even ophouden met spugen" is.

heey,

neej ik woon niet echt in een klein dorpje.. maar toc heb ik het idee dat ik mensen niet echt kan vertrouwen... vraag me niet waarom.. maar dat vertrouwen kan ik niet zomaar krijgen... zo van: hup hup of 1,2,3 en ik durf alles in 1 keer te vertellen... als ik heel eerlijk ben... vond ik dit al moeilijk...

(zo was dit normaal genoeg getypt??)

Met een eetstoornis laat jij jezelf in de steek.

Nee, dat is ook wel begrijpelijk inderdaad.
Ik weet op dit moment even niet wat te zeggen om je dat vertrouwen te geven. Dus ik reageer hier later vandaag nog op.

Let vooral niet op dat typen, de enige die zich eraan stoort is Shitonya en die voegt toch niets nuttigs toe.

Beter dat je een beetje "bot" overkomt, dan dat je 1001 dingen gaat zitten opnoemen wat toch niet tot d'r doordringt.
En niemand te vertrouwen? Dat is onzin. Als je via je huisarts hulp zoekt, dan zijn er zat professionele mensen die je wel kunt vertrouwen. En door je problemen te vertellen, verlies je niks. Ze lachen je niet uit, ze luisteren vooral enz enz.
Maar goed. Ophouden met spugen kan wel makkelijk. Ze doet het maar eens per week zegt ze, dus zo extreem is het niet en dan kun je makkelijker stoppen dan wanneer je bijvoorbeeld elke dag zou spugen.

Nee, ik vat het alleen maar samen. Beter dan dat onnozele langdradige verhalen. Het komt toch allemaal op 1 ding neer.

Het gaat niet om de hoeveelheid keren dat je spuugt.

Ja, dit zegt al genoeg waaruit blijkt dat je het niet begrijpt. Kun jij niet gewoon je mond houden?

Tis dat ik geen fb ben :nono:

@TS: Ik zou echt wel erover gaan praten met iemand... de huisarts, of desnoods op school met een leraar/lerares die je vertrouwd, als je maar erover praat. Als jij niks laat horen zal er ook weinig gebeuren ;)

Hmmm nou ga jij dat maar vertellen op het sabn prikbord...dat je zo maar op kan houden met spugen ( maak niet hoevaak je het doet, eens in de week of elke dag) want dan zouden een stuk veel minder meisjes/jongens opgenomen hoefen worden voor anorexia of boulimia...... want aah je stopt er zo mee toch?

Voor iedereen in dit topic: Hou het alsjeblieft een beetje vriendelijk. Respecteer elkaars mening en ga niet alleen maar botter terug reageren. Niemand hoeft zijn mond te houden, maar wat vriendelijker formuleren is wel gewenst.
[Dit is de laatste waarschuwing]

Ik denk dat niemand iemand over een onderwerp als dit snel in vertrouwen neemt. Voor jou is het namelijk een heel vertrouwd iets, (het spugen en dergelijke) iets dat je niet snel uit handen geeft. Juist omdat het vertrouwd is.

Maar.... Vertrouwen kun je wel bouwen. Je kunt proberen iemand steeds meer in vertrouwen te nemen. Je hoeft niet alles meteen te vertellen, dat kan ook stapje voor stapje, totdat jij je veilig genoeg voelt om wel alles te vertellen.

Is er iemand die je graag mag, een vertrouwenspersoon, je huisarts, iemand anders?

Sorry, ik kon er gewoon niet tegen. *bloempje? :$* [uh oh, fbtje omkopen :p]

heey,

ik heb wel een vriendin.. en die vind zichzelf ook te dik.. enzo.. misschien kan ik proberen om een met haar te gaan praten?? zij begrijpt mij tenminste een beetje.. en ik kan niet zomaar ineens stoppen met spugen.. deze week.. heb ik iniedergeval niet gespuugd... :) maar.. dat vond ik wel moeilijk.. ik heb misschien een uur op de badkamer gezeten... is dat erg??

je kan ook praten met mensen op het sabn prikbord. ...die hebben allemaal de zelfde soort klachten :) dus die weten waar je het over hebt :) hugs succes

Het is niet erg dat je een uur op de badkamer hebt gezeten, zolang je het maar niet uitspuugd. Wel goed van je dat je deze week niet gespuugd heb (y). Maar nogmaals ik denk dat het geen kwaad kan als je een keer met een psycholoog gaat praten, over alles wat je hebt meegemaakt. Bovendien heeft zij ervaring met veel dingen en kijkt er op een andere manier tegenaan. Tuurlijk is dat eng, maar je kan alles vertellen op je eigen tempo en iemand heeft zwijgplicht, voor uitlekken hoef je dus niet bang te zijn.

Natuurlijk is het goed om met anderen erover te praten. Hoe meer je erover praat hoe makkelijker het voor je wordt om het te vertellen. Ook op dit forum gewoon blijven praten.

Uiteindelijk moet je de stap naar de psycholoog wel maken, maar een beetje oefening om je verhaal aan anderen te vertellen kan geen kwaad. Vergeet niet dat het misschien moeilijk is om contact te zoeken met een psycholoog maar dat zo iemand je snel op je gemak stelt waardoor het niet meer vervelend is.

Goed dat je niet hebt gebraakt deze week. (y)
Dat je een uur in de badkamer hebt gezeten is totaal niet erg, het gaat erom dat je jezelf onder controle hebt. :)

Als je echt WILT kun je wel makkelijk stoppen. Als je eindelijk eens inziet hoe stom je bezig bent en hoe je je lichaam ermee verkloot en als je jezelf gewoon eens accepteerd zoals je bent, dan ga niet meer spugen.
Maar goed hoor, meneer moonbase, als jij het soms beter weet, hou ik m'n mond wel, leef je uit.

*knip-knip*

laat maar

Als je therapie of weet ik veel heb, ga je langzaam weer kleine beetjes eten, opbouwen, net zo lang totdat je lichaam weer went aan de normale hoeveelheid vitamines/calorieen die je per dag nodig hebt.
Vaak is het gewoon zo: "nee, ik kan niet stoppen, lukt me toch niet. Dan valt ik toch weer terug, krijg ik toch weer een vreetbui. Kan ik dat eten niet weerstaan. Verleiding is te groot en moet afvallen dus kan niet stoppen."
Ze zijn er gewoon bang voor om te stoppen en willen het niet.

Maar ja, doe lekker wat je zelf wilt hoor. Ik geef alleen m'n mening meer niet. Je kijkt zelf maar wat je ermee doet. Ik beledig hier niemand. Maar ja, als sommige mensen zich snel gekwetsts voelen of zoiets, dan sorry daarvoor.
Het leven is nu eenmaal hard en kan niet gaan zoals je graag zou willen.
Hmm mahja.... "the end"

ALS ik al bolumia zou hebben zou ik het denk ik dan.. toch wel vaker dan 1x uitspugen... maja... voor de rest eet k wel gewoon... 9geen ontbijt nix op sjool maar als ik dan van sjool kom eet ik wel 2 boterhammen.. met kaas ofso...en dan MOET ik ook nog avond eten van mijn ouders..(1 hele aardappel...2 /3 spoelepels groente... en beetje vlees..) zo weinig eet ik nu ook alweer nie he.. tenminste als ik het met andere meiden van mijn klas vergelijk..

Vergelijk het maar eens met een lijst met de aanbevolen
hoeveelheid voedsel die jij naar binnen zou moeten krigen
volgens het Voedingscentrum...

(volgens mij voedingscentrum.nl , heb nu ff geen tijd om te zoeken :))

Bovendien - bij een eetstoornis (of het nou boulimia is of een
andere) gaat het niet zo zeer om de frequentie van het purgeergedrag (dus overgeven, laxeren enz)... Het is iig niet
de belangrijkste factor om naar te kijken of je een evt es hebt
of niet, imho.

Boulimia is slechts een label, een eetstoornis heb jij zowiezo en zomaar eten opbraken is nooit goed. Verder eet je gewoon ontzettend weinig! Op een hele dag eet je alleen 2 boterhammen en een kleine warme maaltijd? Dat is gewoon niet genoeg. Het is zeker slim om te ontbijten je leeft de hele ochtend van de energie die het ontbijt geeft, door te ontbijten gaat ook je concentratievermogen omhoog en ben je gewoon scherper. Kijk hier naar wat je zou moeten eten http://www.voedingscentrum.nl/mirake...0&init=menu273 dit hoeft echt niet van de een op de andere dag maar je moet het zeker gaan opbouwen.

Je moet niet met andere meisjes vergelijken want die doen ook gewoon maar wat. Kijk gewoon naar deze link, die mensen hebben verstand van zaken. :)