Kaakproblemen (TMD)
 

Temporomandibulaire dysfunctie, iemand ervaring, of zo?

Ik heb namelijk een hele lijst van m'n arts gehad met dingen die ik niet meer mag doen of eten, en vraag me af of dit allemaal wel nut heeft want ik ben het nu al beu, en ik geloof er toch niet zo in.

Gaat het niet vanzelf over ofzo, met fysiotherapie?

Ik weet niet wat het is/wat je dermee moet ofzo, maar veel sterkte..
(niet dat je iets met deze post bent :))

zoen

ik heb ook kaakproblemen maar of t tmd is weetik niet, ben slecht met namen :)
ben hypermobiel en laatst is dat op mn kaak geslagen, het laatste goede gewricht :S
het zit em voornamelijk in mn kauwspier... heb een gebitje gekregen voor snachts zodat ik niet kan klemmen of knarsen, heb een cursus gehad, fysiotherapie en ben in behandeling bij een bijzonder tandheelkundige :D...

kan je me precies uitleggen wat tmd is?

Nou, je behandelingswijze lijkt sterk op de mijne :)

TMD:
Sommige mensen hebben last van hoofdpijn terwijl ze eigenlijk last hebben van hun kaakgewrichten. Naast pijn in je wangen, je kaakgewricht of het gebied rond je slaap, heb je dan ook last van hoofdpijn. De oorzaak van deze pijn ligt waarschijnlijk in de kauwspieren, het kaakgewricht of in de combinatie van beiden. In wetenschappelijke termen wordt deze aandoening Temporomandibulaire Dysfunctie (TMD) genoemd.

Mag jij ook 'n hoop dingen niet?

Ik mag niet meer:

appels eten, wortelen eten, bep. soorten brood eten (stokbrood :(), noten eten, met m'n hoofd op m'n kin steunen, op m'n buik slapen, kou hebben, in de wind lopen, lang telefoneren, fluit of viool spelen, geeuwen, zingen, kaugom eten, grote voedselhappen nemen, nagelbijten.

Ik moet:

2x per week fysiotherapie, 3x per dag met 1 of andere kersenpit zak op m'n hoofd lopen ofzoiets, altijd een sjaal dragen, langzaam kauwen.

En over een paar weken krijg ik zo'n kaakspalk.

*puf, dat was veel typen. :)

hoe kom je nou weer aan die tmd ?

Ik heb wel speciale kaakspieren, maar geen tmd, denk ik. Ik heb er geen last (pijn) van.
Als ik mijn mond open doe, blijft mijn kaak altijd even zitten en daarna geeft hij een 'klikje' waardoor hij weer op zijn plaats terechtkomt. Als ik bij de tandarts lang met m'n mond open moet zitten, ben ik altijd bang dat ik hem niet meer dicht zal krijgen. :|

Ik heb precies hetzelfde. Ik weet nog dat ik een jaar of 4 geleden het zelfs zo erg had dat ik 2 weken steeds om de zoveel tijd ff een tik op met kaak moest geven, omdat hij niet fijn aansloot ofzo. Dat was erg klote :(

Nu heb ik dat gelukkig niet meer, maar me kaak klikt idd nog steeds als ik mijn mond wijd open of dicht doe. Eigelijk zou ik al lang naar een kaakchirug moeten. Het is erg irritant, vooral als je bij de tandarts zit ja. Zucht, misschien dat ik het van de zomer laat doen, al hoop ik niet op een lange wachttijd oid :s

Iew! Ik mocht ook inderdaad niet langer dan 'n bepaalde tijd m'n mond open houden.. Moet je ook ff tegen de tandarts zeggen hoor.. Kan best eng zijn..

Nou, de meeste mensen krijgen het door tandenknarsen of nagel/wang-bijten. Ik heb het echter op 'n bijzondere manier gekregen ;) Ik ben gevallen tijdens een arabier-flikflak op een tumblingbaan. Wham: keihard op m'n nek. Zwart, ziekenhuis.. Ik dacht dat het verder geen consequenties had, maar nu, anderhalf jaar later komen 'we' er pas achter dat het dus daardoor komt.

Jij bent trouwens erg grappig :D .. Moet altijd erg lachen om je posts!

Ik raak vooral in paniek bij de tandarts omdat je dan met je hoofd een beetje naar beneden hangt en dan komt er meer druk/gewicht op je kaken te staan. :|
Bij mij zit het overigens in de familie; mijn moeder en broertje hebben dat ook. :D

Och, ik kan zelf lang met m'n mond openzitten, maar fijn is anders. Sowieso moet ik om de zoveel tijd dan toch me kaak ff laten knakken, maar het irritantste vind ik het als ik ff moet slikken. Dat gaat vrij irri terwijl iemand in je mond bezig is.

lol nou dat heb ik dus ook. :)
ik weet niet waar je woont maar als je het voor elkaar kan krijgen moet je proberen hier in den haag naar het rode kruis ziekenhuis te komen. daar hebben ze een speciale tandarts en psychologe die zich bezig houden met dit probleem. ook is er een fysio naar wie ze je kunnen doorsturen gespecialiseerd in dit soort probs. hij meet de spanning op je spieren en kan je zo het best helpen. de psychologe heeft me in een cursus(praatgroepje) enorm geholpen! vond het eerst onwijs raar maar het heeft mij bijna helemaal van mn klachten afgeholpen (+mn nieuw gebitje :P)
wat jij jezelf moet afvragen is wanneer je het meeste pijn hebt en of dat verband houdt met iets. je kan wel denken dat het te maken heeft met die val maar het kan net zo goed iets heel anders zijn want meestal als het niet weggaat nadat je weet waar het door komt is de oorzaak toch iets anders.
dat je een heleboel dingen niet mag begrijp ik totaal niet! ik mag alles. als ik maar af en toe mn oefeningen doe.

ik heb hier echt anderhalf jaar lang enorme last van gehad. ik kon bijna alleen maar vloeibaar eten omdat mn mond niet meer goed openging. (er konden maar net 2 vingers tussen).

als je wat meer wil weten kan je me ook toevoegen op msn (eitje10@hotmail.com)

succes!!!

Nou, ja, Den Haag is best een eindje weg :p

En ehm, nja de oorzaak.. Ik weet 't niet.. Maar de arts (ook een tandarts, gespecialiseerd op kaakklachen) zei dat het kwam door spanningen op nek en schouderspieren. Dat heb ik sinds die val, maar verder maakt die oorzaak ook niet zo echt uit denk ik, zolang de behandelwijze maar goed is. Dat ik al die dingen mag vind ik nu nog oneerlijker! :p Alleen jij moet oefeningen doen, en ik mag juist geen oefeningen doen, maar moet totale rust houden, zo min mogelijk doen met m'n mond zegmaar. Vreemd..

Gisteren voor het eerst fysio gehad.. Zeer! Aaauuuwww! Hij heeft m'n nek half stukgekraakt en nu heb ik ZOveel last van m'n kaken en m'n hoofd dat ik helemaal gek word.

Helpen pijnstillers bij jou trouwens? Bij mij namelijk niet..

ik heb een tijdje fysio gehad en dat deed ook zo'n zeer.... maar ik ben er nu wel voor een groot deel vanaf. kan weer bijna alles en dat omdat ik achter de oorzaak ben gekomen en dus omdat ik heb leren omgaan met de spanning op mn spieren.
pijnstillers hielpen bij mij ook niet helaas... de behandeling die ik gehad heb heeft me enorm veel geholpen.
hoelang loop jij al met de klachten? en ben je in behandeling?

alles wat kracht kost ff laten
als 't ff kan pap eten :p

Eehm, nu anderhalf jaar.. Overal heengestuurd, huisarts zei dat het m'n gewricht was dat verkeerd zat. Kwam ik bij de KNO arts die zei dat ik aangezichtspijn had (*Schrik!), als de klachten erger werden moest ik terugkomen. Laatste halfjaar werd het echt veel erger en ben ik terug gegaan, Kno arts heeft me doorgestuurd naar de tandheelkundige specialist, en daar ben ik woensdag voor het eerst geweest. Dus :) Heb jij ooit andere pijnverzachtende medicatie gehad?

Nja is voor mij erg moeilijk :P Ik ben niet zo eh, rustig zegmaar. En ik werk in een café = dienbladen lopen, wat absoluut niet mag. Heb m'n arts beloofd het niet te doen, maar dit weekend loop ik toch weer 20 uur rond :p

ik heb injecties gehad die onwijs goed werkten. geen verdoving! maar pijnstiller in injectievorm... ik ben ook constant van t kastje naar de muur gestuurd totdat ik die specialist tegenkwam. hij heeft zelfs een video gemaakt over deze problemen...

uuhh.... heb je er wel es over nagedacht dat t mss door je werkt komt...... toen ik die praatcursus had, zaten daar 5 andere mensen en deze hadden dus allemaal een drukke baan..... ;)

Nou! Ja! Vanmiddag wilde ik m'n dienblad optillen, voel ik m'n spieren aanspannen, en 'n steek in m'n kaken die doortrok naar m'n hoofd dat ik toch echt ff m'n blad weer neer moest zetten. Dat heeft me wel ff aan het denken gezet inderdaad.. Ik ga 't maar eens vragen aan 'mijn' specialist :p

Die injecties.. hoe werkte dat? Want m'n dokter zei dat hij me (nog) geen medicatie ging voorschrijven omdat ie dacht dat het niet nodig was.. Ik heb maar geknikt maar eigenlijk dacht ik: Aaah please ik wil dat het stopt.. Maarja, helaas :)

die injecties... ik was bij de specialist en die vroeg of ik erg veel last had. en waar ik last van had. dus ik zeg: heel veel, in mn hoofd, mn oren, mn tanden, mn nek, mn rug enz enz enz. en toen kreeg ik gewoon 2 van die injecties. je mag je helaas niet te vaak hebben maar t werkt toch wel een behoorlijk tijdje ( niet meer dan 2 dagen)

ik moet toevallig deze week naar de specialist weer voor t eerst in 4 maanden. ik zal es vragen wat t was enzo... :)

Dankje! Ik ben alweer vroeg opgestaan om naar de fysiotherapie te gaan.. Ik zie er zo tegenop, het gaat vast weer zoveel zeer doen en die vent is een lul. Maargoed, ff op de tanden bijten. Nouja, beter niet dus :p

ow dat vergat ik bijna. ik heb nog paieren gehad met oefeningen erop zodat je de spanning van je kaken haalt... helpt best goed...
zal ze straks ff zoeken en doormailen???

Ja sgoed! ikhouvankoekjes@hotmail.com

Hartstikke bedankt :)