Verstopping
 

Ja, ik dacht, weer eens een fijn onderwerp :P

Nee, ehm, wat kan je eten wat kan helpen tégen verstopping zonder dus meteen aan laxeermiddelen te gaan? En wat kan je nog meer doen om het 'te genezen'?

Pruimen en verder veel drinken.

ontbijtkoek met boter
karvan cevitam met pruimensmaak

veel ontbijtkoek wil ook wel helpen :o

en heel veel thee en
een bakkie koffie met een sigaret wil ook wel helpen, had ik altijd toen ik nog rookte :D

Gewoon een tijdje wachten ;)

En dan naar de dokter? Dacht het niet.. :P

Ik ben maar veel slappe thee gaan drinken, heb niet echt iets anders in huis. Ben benieuwd :P Bedankt iedereen :)

veel fruit (vezels) eten...

's Morgens op je nuchtere maag een glas lauw water

Vers geperst sinaasappelsap

Niet gaan overdrijven :p

Veel fruit eten, veel vezels, koffie met melk werkt bij mij ook wel eens, ontbijtkoek of idd pruimen. En verder afwachten want in veel gevallen gaat het vrij snel weer over.

Volkoren brood, pruimen, kiwi, peer, appelsien, fruitsap, peperkoek, ...
Succes ermee. Oh ja, je kan ook gewoon vezels innemen vd apotheek: Colon Clean bvb

veel koffie help ook

veel vezels en veel drinken

Een pakje sportlife doet wonderen. Binnen een uur gegarandeerd naar de plee.