hoe kan ik het beste met haar omgaan --> depressieve vriendin
 

Ik heb een vriendin waarvan ik een paar weken heb gehoort dat ze al heel lang depressief is. Nu hoorde ik net dat ze een zelfmoord poging heeft gedaan tijdje terug. Schrok daar natuurlijk heel erg van. Ze heeft al gesprekjes met een leraar bij ons op school en ik praat ook veel via msn met haar en probeer haar wel te steunen enzo maar heb het gevoel dat ik meer moet doen voor haar. Aan de ene kant voel ik goed wat ze bedoelt, zit de laatste tijd ook niet heel happy in mijn vel daarom kan ik wel goed met haar praten maar ze heeft zelf het gevoel dat niemand haar liefde geeft, en vind het moeilijk te accepteren dat ze niet voelt dat ik toch wel om haar geef (gewoon vriendschappelijk wel, klinkt bijna alsof we iets hebben zoals ik het hier schrijf :s)

Maar heeft iemand tips over hoe ik met haar om kan gaan, vind het echt moeilijk

Stel een keer voor samen iets leuks te doen, iets geks, iets origineels. Doe dat soort dingen met enige regelmaat, ga bijvoorbeeld ook eens met haar uit en stel haar voor aan vrienden van je.

Haar juist laten zien dat ze WEL liefde van je krijgt. Gewoon met haar proberen op te trekken en zo min mogelijk haar proberen te herinneren aan de slechte kanten van het leven.

Voornamelijk - wanneer ze zelf ook wilt - leuke dingen ondernemen. Haar de ruimte geven om te praten over haar
problemen, maar haar tevens niet dwingen. Een balans vinden
tussen praten en 'zwijgen' dus eigenlijk.

Laten zien dat je er iig voor haar bent, en dat je haar - ook al
doe je het nog niet - iig wel wilt begrijpen.

Haar steunen en haar een hart onder de riem steken. Eventueel mss iets lezen over depressies, om haar beter te begrijpen...

Sterkte voor beide.

jup.. met anno eens... laat zien dat je er voor haar bent! dat voelt zij wel... meer kun je niet doen... als je er voor haar bent doe je al zoveel voor haar... dat voel je zelf misschien niet... maar dat is echt zo.. geloof dat maar. meer kun je haast niet doen... blijf vooral ook aan je zelf denken! misschien zou je eens zo met dr moeten praten, ipv over msn... dat is zoveel anders.. natuurlijk moeilijker... dat zeker.. maar op die manier zie je elkaar.. zie je haar gevoelens en zij die van jou... ik zat pas ook ineens gewoon met mn beste vriendin te PRATEN. gewoon face to face.. t ging niet goed met dr... gewoon praten lucht zoveel meer op!!! (het is maar een tip.. )

:) Nice spoken (y)

Er voor haar zijn. Dat klinkt heel kort. Maar wat ik bedoel is dat je probeert haar te begrijpen en dat je haar niet laat vallen. Nou zie ik aan je postje dat je dat niet zou doen en dat is maar goed ook. Want het ergste wat een depressief iemand kan overkomen is dat ze nog meer alleen worden gelaten.
Waarschijnlijk zal ze zelf niet echt het idee hebben dat je haar kan helpen, dat níemand haar kan helpen, maar als je laat merken dat ze altijd met je kan praten en haar daar heel vaak aan herrinnert is dat voor haar al heel fijn.

thanx voor de reacties, ik zal strakjes ook in de vakantie naar haar toe blijven gaan enzo, haar beste vriendin laat haar ook al een beetje barsten omdat die nu een vriend heeft en de hele vakantie gaat vliegen. Ik was echt zo geschrokken toen ik hoorde over haar zelfmoord ideeen maja. Vind het ook moeilijk om met haar te praten eigenlijk, ik bedoel meestal vertelt ze eerst zelf wel een beetje wat er goed is gegaan die dag en wat niet ofzo maar dan opeens zegt ze zullen we het over iets vrolijkers hebben. Weet daarom soms niet echt of ik nou op haar "slechte nieuws van vandaag" in moet gaan en over haar problemen moet praten of juist over vrolijke dingen praten (wat in mijn ogen ook over kan komen als onbegrip en over de problemen heen lullen)...

Sluit ik mij bij aan..En idd leuke dingen met haar doen - als ze het er zelf ook mee eens is he - dat kan ook een boel helpen. Laat haar de leuke kanten van het leven zien :)

Ik snap best dat je hiervan zou schrikken, ik had het ook toen een vriendin van mij zm zou plegen (omdat een vriendin van haar de leukste jongen kreeg, en die vriendin dat alsmaar tegen haar bleef zeggen).

Nu heb ik dat eens tegen iemand gezegd (die haar goed kent, en die je kan vertrouwen), en die zei dat ik daar niks van moest geloven simpel om het feit:
Iemand die zm gaat plegen, verteld dat niet van te voren (maar op het moment zelf).

Dit is mij verteld en dit geloof ik ook wel grotendeels, dus ik denk dat het gewoon een beetje een schreeuw voor hulp en/of aandacht is.

En nogmaals zoals de andere gezegd hebben, ga als ze zin heeft eens wat leuks met haar doen.
En praat wat met haar! (en dan bedoel ik niet over MSN ;) :p )

naja voor zover ikhet van haar begreep heeft ze het een tijdje terug willen doen dus het is niet zo dat ze het van te voren aankondigt ofzo. Ze zegt dat we haar hebben overtuigt dat het niet de goede oplossing is... ik hoop dat ze dat meent

Ik hoop het ook voor je. ;)

Want ik heb er eigenlijk die avond, da ik het van haar op MSN hoorde tot aan de volgende dag, toch nog aardig mee gezeten :( . En dat was niet egt het fijnste gevoel, dan voelt verliefd zijn nog beter :o :D

gewoon er zijn en haar laten gaan in de zin van als ze geen zin heeft om dingen te doen haar niet meeslepen. maar blijven bellen enzo ook als ze niet echt reageert. heel fijn om te merken dat mensen je blijven steunen ook als je wat minder fijn bent.
als zij t aangeeft kun je over d'r ellende hebben maar wees ook niet bang om luchtige gesprekken te voeren, je moet je dan niet schuldig voelen omdat het een vrolijk onderwerp is, ze heeft vast ook behoefte om t over 'normale' dingen te hebben

en zorg dat je t niet allemaal zelf op je neemt, ik bedoel zorg dat je er zelf niet onderdoor gaat.

Wees er voor haar. Hoe moeilijk het ook is. Ik heb ook een vriendin die zwaar depressief is en heel ziek (reuma, chronisch vermoeid, aandoening aan darmen). Soms roept haar houding bij mij wel eens de gedachte 'En ik dan' op. Maar ik accepteer het, omdat ze gewoon zo hard moet werken om weer uit dit dal op te klimmen, dat ze gewoonweg geen energie heeft om zich met andermans zaken te bemoeien.

Geef s een belletje, stuur eens een kaartje, kortom laat haar merken dat ze niet wordt vergeten en dat ze (dus) belangrijk voor je is.

Succes, meis. (y)