het 40 punten dieet
 

ik zag hier laatst een site over, ik vroeg me af of dit een slecht dieet is. het is namelijk zo dat je dan per dag maar 1000 calorien binnenkrijgt, is dat niet een beetje te weinig? ook zeggen ze dat je dit na een poosje moet opvoeren, maar kom je dan juist niet ontzettend aan als je opeens na zo weinig calorien per dag overgaat naar veel meer calorien per dag?
is er iemand die dit dieet wel volgt? ik ben gewoon nieuwsgierig hoor, ik ben niet van plan om er zelf aan te beginnen.