lam worden tijdens het sporten
 

Ik softball vrij fanatiek en aan het begin van de training kan ik hele mooie strakke aangooien maken, maar hoe langer de training duurt hoe lammer mijn arm lijkt te worden en hoe minder strak de aangooien dus worden. Mijn arm doet dan totaal niet meer wat ik wil. Waar ligt dit aan? Verzuring is het niet, want het doet geen zeer. Of moet ik gewoon meer krachttraining doen om mn spieren sterker te maken en dus beter onder controle te houden??

Lijkt me gewoon vermoeidheid van je spieren, ik weet alleen niet of (en hoe) je kan trainen zodat je armen het langer volhouden

HELMONNNDD :D
Ow maaruh is gewoon vermoeidheid en je moet die arm gewoon flink trainen. Als ik bij voetbal iedere keer bal uittrap met 1 been word die vanzelf ook lam en komt er ook geen enkele bal meer op plaats van bestemming.
Welke oefeningen je moet doen weet ik niet :o

HELMONNNNDD!!!! JA ;) zja die vermoeidheid had ik al wel gedacht......maar oefeningen......bleh gewoon nog meer gooien dan maar ;)