Scholieren.com forum

Scholieren.com forum (https://forum.scholieren.com/index.php)

- Lichaam & Gezondheid (https://forum.scholieren.com/forumdisplay.php?f=11)

- - Oeps... (https://forum.scholieren.com/showthread.php?t=968105)

GekkY

29-09-2004 17:09

Oeps...

Heeey!

Ik moe volgende week een photoshoot doen...Wat ik niet wis en was van de zomer beetje lui gewist...
Nou wou ik vrage of er iemand tips had voor snel een beetje strakke buik te hebbe (hoef egt nie zo overdrever or ;) )
Xuzz GekkY

Mara	29-09-2004 17:16

Dat kan niet in een week. Hou je buik maar gewoon in.

Eend	29-09-2004 17:28

Wat een ramp...een iets bollere buik... (n)

MightyDuck

29-09-2004 17:45

stomach vacuüm pose.. :D

Adem diep in, zet je buik uit, blaas dan ál je lucht uit zoveel als je kan, recht je rug, borst vooruit, trek dan je buik in zo ver als je kunt, beeld je in dat je je navel aan de achterkant door je rug naar buiten trekt.

Dan ben je extreem slank :D

http://www.frankzane.com/images/fz020.jpg

:p :p

--Pipeloi--

29-09-2004 19:43

Citaat:

MightyDuck schreef op 29-09-2004 @ 18:45 :
stomach vacuüm pose.. :D

Adem diep in, zet je buik uit, blaas dan ál je lucht uit zoveel als je kan, recht je rug, borst vooruit, trek dan je buik in zo ver als je kunt, beeld je in dat je je navel aan de achterkant door je rug naar buiten trekt.

Dan ben je extreem slank :D

http://www.frankzane.com/images/fz020.jpg

:p :p

GATVER!

phensicske

29-09-2004 20:05

Citaat:

--Pipeloi-- schreef op 29-09-2004 @ 20:43 :
GATVER!

U can say that again...

'k Begrijp niet wat mensen er toe aanzet.

MightyDuck

29-09-2004 21:06

Citaat:

benchMarc schreef op 29-09-2004 @ 21:47 :
Zucht, daar gaat deze discussie dus helemaal niet over he. Als je wilt weten hoe de bodybuild-wereld in elkaar zit, post daar dan zelf een topic over.

Precies. Ik wou enkel demonstreren met welk trucje de topic startster haar buik omvang ruim kan verkleinen, want binnen een week krijgt ze dat vet er toch niet meer af :p

jet	29-09-2004 21:21

veel poepen, veel water drinken en nu even niet te ongezond eten... moet wel iets helpen.

maar echt verblufende resultaten kan je wel vergeten

Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 13:21.