Honger
 

Ik heb de laatste weken veel meer honger. Volgens mij heeft dit te maken omdat het kouder wordt buiten.

Ik probeer gewoon dan niet te eten, of gewoon te eten zoals ik dat altijd doe.

Nou vroeg ik me af of dat eigenlijk wel goed is, immers als je honger krijgt omdat het koud wordt, zal je lichaam daar wel een rede voor hebben, toch??

vetlaag aanmaken om je te beschermen tegen de kou???

ik noem maar wat, het kan evengoed onzin zijn

misschien verbrandt je lichaam meer om je warm te houden... dan zou ik gewoon iets meer eten, je lichaam verbrandt het toch wel.

hoi
Ik heb dat de laatste tijd ook heel erg. Weetje wat ik nu probeer? Gewoon op vaste tijden goed eten. Goed ontbijt enzo. Dat gaat wel redelijk vlgns mij. :( tis alleen niet echt leuk, je houd wel honger (n)
Lisanne

..Je lichaam verbrand in de zomer net zoveel als in de winter. In de zomer moet het lichaam de temperatuur 'laag' houden, en in de winter kost het evenveel inspanning om het warm te houden.. Snap-u-vouz? ;)

Citaat:

Hoe licht u beïnvloedt Net als dieren zijn mensen gevoelig voor de veranderingen in daglicht veroorzaakt door de seizoenswisselingen. Veel mensen merken dat ze meer eten en slapen tijdens de winter; ze hebben onverklaarbare stemmingswisselingen en kunnen zich moeilijk concentreren of kunnen hun bed niet uitkomen. Sommige mensen krijgen overmatig veel trek in 'troosteten' dat rijk is aan suiker en koolhydraten, zoals pasta en chocola. Zij komen daardoor ook vaak een paar kilo's aan in de winter.

Winterblues

gewoon niet zeiken, je lichaam heeft meer energie nodig om in de winter warm te blijven dus eet jij maar gewoon lekker veel.