Acne!

[JackIsBack]

Hallo,
Ik denk dat ieder wel is puisten/acne heeft gehad. Ik wil hier mijn tips gegeven omdat er denk ik wel veel mensen zich afvragen wat wel en wat niet goed is. Wrs zulle er al veel topics zijn mja. Corrigeer me en geef jouw persoonlijke mening!

1) WATER -> heeft voor mij effect gehad al op 3 dagen. Ik drink gemiddeld 2,5 l puur water. Drink gwn veel water. Niet alleen goed voor puisten..
2) Zon is goed. Niet teveel natuurlijk (kanker) maar smeer ook niet teveel zonnecreme (vettig). Sommige mensen zeggen dat het niet helpt en alleen maar verbergt. Wel die vitamine D helpt bij mij wel.
3) DETOL. Niet die zware waarmee je vloeren ontsmet. In de winkel (apotheker?) kan je detol voor gevoelige handen kopen. Was 1 keer per dag daarmee je gezicht om te reinigen. Heeft een anti-bacteriele werking.
4) FRUIT. Gezond eten helpt ook echt! Miss lijkt het veel gezegd maar ik merk al verschil op een week..
5) SPORTEN en dan naar de sauna als je die hebt natuurlijk.
Het is genetisch bepaald ma al die rommel die sommige mensen eten hebben sterke invloed. Volg zeker de tip water. Je merkt het verschil echt op zelf op 1 dag!

He dankjewel he, voor je zeer nuttige bijdrage!

[duivelaartje]

Zon is niet goed tegen puistjes. Even kijkt het beter te gaan, maar je huid wordt er dikker door en daardoor kunnen er weer sneller onderhuidse ontstekingen ontstaan.

[Sherlock]

Je vergeet je gezicht met zeep wassen

[Pluis]

Dat waterverhaal is onzin. Je lichaam houdt zichzelf in balans en regelt zelf hoeveel water er in je bloedsomloop zit. Als je een liter extra drinkt, ga je alleen maar een liter extra plassen, je huid merkt daar niks van.

[JackIsBack]

Nee staat er bij je gezicht wassen met detol . Water helpt echt wel. Ik ga uit van persoonlijke ervaring en van kennis. Water drinken is zowie zo goed voor je lichaam. Misschien help het niet met jouw maar ik merk er wel een verschil op. Je mag mij tegendeel bewijzen. Van het zonnen krijg je idd een dikkere huidlaag maar veel mensen denken ook dat zonnen slecht is omdat je daarna puisten krijgt. Wat logisch omdat je na de vakantie wrs niet zoveel buiten zit.
Oh ja kheb niets gezegd over een liter extra drinken, je moet gemiddeld 2,1 liter vocht opnemen. Als je minder drinkt heb je een tekort en kan je lichaam zich niet in balans houden.

[duivelaartje]

JackIsBack schreef:

Van het zonnen krijg je idd een dikkere huidlaag maar veel mensen denken ook dat zonnen slecht is omdat je daarna puisten krijgt. Wat logisch omdat je na de vakantie wrs niet zoveel buiten zit.

Ja, dus kun je van de zon meer puistjes krijgen als je er al last van hebt. Dat gaat niet over een paar extra zonnenstraaltjes, je krijgt pas een wat dikkere huid als je veel meer dan normaal in de zon ligt (vaak naar het strand e.d.).

[HOI-hoi-HOI]

Pluis schreef:

Dat waterverhaal is onzin. Je lichaam houdt zichzelf in balans en regelt zelf hoeveel water er in je bloedsomloop zit. Als je een liter extra drinkt, ga je alleen maar een liter extra plassen, je huid merkt daar niks van.

Water helpt echt hoor!
De cellen in je huid bestaan namelijk voor het grootste gedeelte uit water.
Je huid blijft dan ook steviger als je minstens acht glazen water per dag drinkt.

[Pluis]

HOI-hoi-HOI schreef:

Water helpt echt hoor!
De cellen in je huid bestaan namelijk voor het grootste gedeelte uit water.
Je huid blijft dan ook steviger als je minstens acht glazen water per dag drinkt.

Water helpt alleen als je er te weinig van binnenkrijgt. Als je niet genoeg drinkt, dan krijgen je cellen inderdaad te weinig water, en daardoor droog je uit, met alle gevolgen van dien. Over het algemeen krijg je meer dan genoeg water binnen als je drinkt als je dorst hebt en vanuit je voeding (niet vergeten dat er in groente en fruit ook heel veel water zit).
Als je extra water drinkt, maakt dit geen verschil. Er kan een maximale hoeveelheid water in de cellen van je huid, en dat regelen die cellen helemaal zelf. Het is niet zo dat als er meer water bij komt, dat er dan meer water in die cellen gaat, want normaal gesproken is er al water genoeg in de ruimte tussen je cellen.

[Lasagna]

extreem veel water drinken helpt niet echt tegen puistjes, genoeg water drinken (zo'n 1,5 - 2 liter per dag, afhankelijk van je leeftijd) werkt gewoon mee aan een gezond lichaam, en als je lichaam gezonder is, is je huid dat ook. zon op zich is ook niet goed voor je huid, maar de frisse buitenlucht - behalve als deze heel erg vervuild is natuurlijk - wel. wel droogt de zon puistjes uit, maar je huid dus ook.

verder heeft onderzoek uitgewezen dat je voeding (zoals fastfood, chocola) niet direct puistjes veroorzaakt.

maar er zijn inmiddels al zoveel topics over 'de échte oplossing tegen puistjes' geweest, dat we telkens weer bij hetzelfde terechtkomen.

[Acneehè!]

Hallo allemaal! Mijn naam is Faya, ikk ben een meisje van 18 jaar en ik heb ook al jaren last van puistjes. Ik had er altijd enkele op mijn gezicht zitten, meestal op mijn voorhoofd en kin, vrij normaal in je puberteit en het viel allemaal reuze mee. Sinds een paar maanden is het echter drastisch verergerd! Nu zit het niet alleen op mijn kin en voorhoofd, maar ook mijn beide wangen zitten nu vol met puistjes, rode plekken en ontstekingen! Van mijn zelfvertrouwen is weinig over...
Bij mij is de acne ook erger geworden door het gebruik van vloeibare make-up. De vloeibare make-up zorgt ervoor dat de huid niet meer kan ademen en zal het ontstaan en verergeren van ontstekingen en puistjes bevorderen. Om al die nieuwe puistjes te camoufleren zal je eerste reactie zijn om méér make-up op te smeren, maar dit werkt natuurlijk averechts! Je zal hierdoor juist meer puistjes krijgen en die wil je ook natuurlijk bedekken etc. Een duidelijke vicieuze cirkel dus.
De eerste stap was voor mij natuurlijk het gebruiken van gezichtsproducten zoals clearasil, l'oreal en dergelijke, maar het hielp allemaal niets!
Ik ben enkele maanden geleden bij een schoonheidsspecialiste geweest (Echt een afrader!!!) die mij heeft behandeld, met gezichtsproducten op zeewierbasis van het merk Repechage. Na mij de hele productlijn te hebben aangesmeerd van ca. 200 euro, adviseerde ze mij ook nog om een laserbehandeling te ondergaan van zo'n 150 euro. Deze zou ervoor zorgen dat mijn lichaam meer collageen zou aanmaken, zodat ik weer een gladde huid zou krijgen. Wat ik toen niet wist, was dat acné-patienten absoluut geen laserbehandeling mogen ondergaan. Deze mogen alleen worden uitgevoerd als de acné volledig is verdwenen, het kan dan de door acne beschadigde huid herstellen. Ik geloofde de schoonheidsspecialiste volledig, zij was immers een vakvouw in mijn ogen en ik was de wanhoop nabij. De laserbehandeling heeft mijn acne nóg agressiever gemaakt! Ik zie nu in dat ik ongelooflijk naïef ben geweest. Mijn advies aan lotgenoten is dan ook om eerst zelf veel onderzoek te doen en niet alles meteen maar aan te nemen, al helemaal niet van een schoonheidsspecialist. Zij zal je puistjes waarschijnlijk uitknijpen en een zalfje aanbrengen op de huid. Een dergelijk zalfje kan je huid uitdrogen waardoor de puistjes minder lijken. Na enkele dagen zijn de puistjes echter weer terug en misschien nog wel heviger dan voorheen. Je bent dan terug bij af en door het uitknijpen houdt je lelijke littekens over, dus probeer er zoveel mogelijk vanaf te blijven! Ik weet dat een witte,gele of zwarte puistkop lelijk is, maar een litteken draag je je levenlang mee dus niet uitknijpen!
Vraag je huisarts om advies of breng een bezoek aan een dermatoloog. Deze mensen hebben meer kennis van zaken en kunnen medische producten voorschrijven, die een schoonheidsspecialist niet mag voorschrijven. Vraag sowieso altijd eerst advies aan je huisarts voordat je een nieuw product wilt gebruiken, medicijnen kunnen voor iedereen anders werken en hebben soms nare bijwerkingen. Een goede oriëntatie is dus erg belangrijk!
Ik ben kortgeleden bij mijn huisarts geweest. Ik vertelde hem het verhaal over mijn huidprobleem en hij vertelde mij dat ik acne vulgaris heb, de meest voorkomende vorm van acne onder jongeren. In de puberteit kan door aanmaak van hormonen de huid dikker worden en de talgproductie toenemen. Talg zorgt ervoor dat de huid niet uitdroogt en werkt dus eigenlijk als een soort bescherming. Als er echter te veel talg wordt aangemaakt kan dit voor puistjes en mee-eters zorgen. Doordat de huid dikker wordt, kunnen de talgkliertjes verstopt raken en ontstaan er ontstekingen. Acne is een hormonale aandoening en komt dus niet door een slechte hygiëne. Het is echter wel af te raden om aan je puistjes te zitten, en al helemaal met vuile handen! De bacteriën in en op de huid gaan zich daardoor sneller vermenigvuldigen waardoor de ontstekingen alleen maar erger worden. Een goede hygiëne is dus wel erg belangrijk. Probeer je handen zo goed mogelijk schoon te houden, gebruik bijvoorbeeld de antibacteriële handzeep van Unicura.
Acne is dus geen oorzaak van een slechte hygiëne maar kan wel erger worden door een slechte hygiëne.
Het drinken van voldoende water is zeker een aanrader! Mij werd geadviseerd om zo'n twee liter water per dag te drinken. Het drinken van veel water zorgt ervoor dat je lichaam van binnen wordt gereinigd en helpt ook bij het herstellen van het lichaam en dus ook de huid!
De bovengenoemde maatregelen helpen wel degelijk tegen acne. Er is echter veel meer nodig om de acne helemaal te laten verdwijnen. Mijn huisarts heeft mij een antibiotica kuur (Doxycycline Disper Mylan 100 mg) van 30 dagen voorgeschreven. Ik moet elke dag een pilletje nemen en na een maand weer naar de huisarts voor controle. Doxycycline Disper Mylan tabletten kunnen door je huisarts worden voorgeschreven bij infecties die worden veroorzaakt door bepaalde, voor dit middel gevoelige bacteriën. Het wordt bijvoorbeeld voorgeschreven bij infecties van de ademhalingswegen (inclusief keel, neus en oor), de huid, spieren en steunweefsels in het lichaam, de maag en de darmen, de ogen. Ook wordt Doxycycline toegepast bij de zogenoemde ziekte van Lyme, die wordt overgebracht door teken.
Dergelijke antibiotica kunnen ook mogelijke bijwerkingen hebben. Laat je dus altijd goed informeren door de huisarts en lees de bijsluiter goed door!
Naast de tabletten, die ervoor moeten zorgen dat mijn huid van binnenuit geneest, heeft mijn huisarts mij ook Benzoylperoxide 50 mg/g hydrogel (5%) voorgeschreven. Deze gel is bij elke drogist te krijgen. Het wordt echter niet door de zorgverzekering gedekt en kost een paar euro, helemaal niet duur! Het is echter wel aan te raden om advies te vragen aan je huisarts als je aan dit product wilt gaan gebruiken. Het product schijnt een best heftige werking te hebben. Ik ga hem vanavond voor het eerst gebruiken, dus ik ben benieuwd! De gel moet niet te dik en licht worden aangebracht op de huid (dus niet inmasseren) en alleen op de plekken waar de acne zit. Dus niet op plekken waar het niet nodig is! De gel droogt de huid namelijk flink uit en zorgt ervoor dat de huid schilferig wordt. De eerste week is het aan te raden de gel alleen 's avonds aan te brengen. De huid zal in eerste instantie heel erg uitdrogen maar na een week zou je huid er meer aan wennen en zal dit minder worden. Je kan er dan voor kiezen om de gel tweemaal per dag (dus 's ochtends en 's avonds) aan te brengen. 's Ochtends kan je de gel het beste gemengd met een dagcrème aanbrengen. Het is sowieso verstandig om je huid goed te blijven hydrateren. Dus een goede dagcrème is een must! Er is altijd nog de mogelijkheid om over te stappen op Benzoylperoxide 100mh/g Hydrogel (10%) Deze gel is nóg sterker en droogt de huid nog meer uit. Het is wel verstandiger om eerst met de 5% te beginnen. 

BELANGRIJK: Bezoylperoxide hydrogel werkt blekend op haar en kleding! Als je 's avonds voor het slapen de gel aanbrengt, zorg dan dat je oude kleding aanhebt en een oude handdoek over je beddengoed legt, want anders kunnen hier bleekplekken op komen! TIP: Als je overgaat op het tweemaal per dag aanbrengen van de gel zorg dan dat je niet met de mouw van je kleren langs je gezicht gaat! Je moet dus gewoon heel goed oppassen!
Ik ben sinds vandaag begonnen aan de behandeling dus ik ben benieuwd of het effect zal hebben. Ik zal jullie op de hoogte houden van de vorderingen! Over tien dagen breng ik verslag uit.
En voor iedereen met dit nare probleem... Geef niet op, laat je niet kennen!

Groeten,

Faya

[hahaha]

Zowizo niet aan je puistjes zitten peuteren, krabben want dat maakt het alleen maar erger. Hoe vervelend het ook is, doe het niet.
Mijn dermatoloog heeft me ook eens verteld over zo'n laserbehandeling waarmee je acnélittekens kan verwijderen. Maar blijkbaar zijn daar toch wel risico's aan verbonden en met de huidige littekens kan ik gerust leven. Ik schaam me daar niet (meer) voor.

Verder vind ik persoonlijk die middeltjes als Bezoylperoxide,... een tijdelijke oplossing. De meeste gebruiken dit om hun acné onder controle te houden, maar het zal niet volledig verdwijnen op korte termijn.
Ik heb dat ook gebruikt, maar mijn huid werd er erg schilferig en rood van en dan heb ik deze rommel maar in de vuilbak gesmeerd.

Wat ik nu doe: iedere ochtend smeer ik na de douche mijn gezicht in met crème (niet te veel) die speciaal voor vette huid is.
En verder was ik iedere avond mijn gezicht met een speciale zeep.

Daarvoor heb ik wel 2x een roaccutane kuur gevolgd. Wil je er binnen de 4 a 5 maanden vanaf zijn, dan raad ik je het aan, maar dan moet je gedurende die periode je levensstijl wel aanpassen (genoeg slaap, weinig alcohol en niet te veel zware fysieke inspanningen).

Ik ben er zo goed als vanaf. Hier en daar nog een litteken/rood vlekje, maar daar kan ik gerust mee leven. Je bent wie je bent en het is niet omdat je last van puistjes hebt, dat mensen niets met je te maken willen hebben.

[Acneehè!]

Hee!

Ja mijn dermatoloog raadde benzoylperoxide inderdaad ook af. Ik neem natuurlijk eerder iets aan van mijn dermatoloog dan mijn huisarts wat huidzaken betreft.. Dus snel maar mee gestopt! Hoop dat de antibiotica wel aanslaat...
Ik heb inderdaad van Roaccutane gehoord. Schijnt echt een heftig middel te zijn... Als dit niet aanslaat denk ik dat dan wel mijn laatste redmiddel kan zijn..

[tartaarsaus]

Ik ben vorige week naar de huisarts geweest en daar kreeg ik een lotion mee, 't is een soort antibiotica, 't heet Inderm. Ik gebruik het nu een week ongeveer, en ik zie nu al verschil. Ook ben ik doorverwezen naar een schoonheidsspecialiste voor acnebehandeling. Hier ben ik een aantal dagen geleden geweest. De schoonheidsspecialiste waar ik zit, is gespecialiseerd in het behandelen van acne. Ik heb wel 't gevoel dat 't werkt. Hier heb ik een aantal reinigingsproducten, matterende lotions en dagcreme's mee gekregen in proef formaat, om te kijken of deze goed voor mij werken.
ik ben er nu al zeer tevreden over! tijdens de behandeling wordt mijn huid goed gereinigd en wordt al het overtollige talg verwijderd. Dit is best even een pijnlijk half uurtje, omdat alles met een naaldje wordt aangeprikt, en wordt uitgeknepen. 2 uur na de behandeling is de roodheid ongeveer weg, en de volgende dag ziet je huid er meteen 10 x beter uit.

Wat ik dus aanraad is , ga naar de huisarts, vraag wat die er aan kan doen. in 1 week tijd is mijn huid er in iedergeval echt flink op vooruit gegaan na het bezoekje aan de huisarts

[arPos]

heb er alleen last van bij veel consumeren van transvetten...

[HOI-hoi-HOI]

Pluis schreef:

Water helpt alleen als je er te weinig van binnenkrijgt. Als je niet genoeg drinkt, dan krijgen je cellen inderdaad te weinig water, en daardoor droog je uit, met alle gevolgen van dien. Over het algemeen krijg je meer dan genoeg water binnen als je drinkt als je dorst hebt en vanuit je voeding (niet vergeten dat er in groente en fruit ook heel veel water zit).
Als je extra water drinkt, maakt dit geen verschil. Er kan een maximale hoeveelheid water in de cellen van je huid, en dat regelen die cellen helemaal zelf. Het is niet zo dat als er meer water bij komt, dat er dan meer water in die cellen gaat, want normaal gesproken is er al water genoeg in de ruimte tussen je cellen.

Ok. water-discussie gesloten. We schakelen over naar de feiten.

[igotpurpleshoes]

Ik ben naar de schoonheidsspecialiste geweest, en die heeft het behandeld met allemaal dure middeltjes, en het werd echt wel minder! De antibiotica die ik van de huisarts kreeg hielp nauwelijks, maar nu werd het duidelijk minder...
Je moet wel om de vijf of zes weken opnieuw gaan.

[Acneehè!]

Hi Guys!

Ik ben nu al enkele dagen klaar met mijn antibiotica-kuur. Mijn huisarts heeft mij Doxycycline Disper Mylan 100mg. voor 30 dagen voorgeschreven. Ik heb mijn kuur netjes afgemaakt maar het heeft helemaal niets geholpen. Ik moet binnenkort naar mijn dermatoloog en ik ga dan voor het medicijn Roaccutane kiezen. Ook moet ik in januari een bloed- en urinetest doen bij de internist, zodat bepaalde hormonale afwijkingen kunnen worden uitgesloten.
Ben benieuwd! Ik word zo langzamerhand wel gestoord van al die puistjes!

Groetjes

[Hulk]

Ik zit 27 dagen op roaccutane onderhand Werkt super.

[allan53]

heej ik heb net me eerste maand roaccutane afgesloten! t werkt goed, ik zie goed het verschil tussen heo t eerst was en nu. ik heb nu nog soms een puist.. . Helaas heb ik nog wel veel rode vlekjes (soort van litteken van vroegere puisten) maar de dermatholoog zij dat deze hoogstens nu nog na 8 maanden weg zijn! ik d8 eerst neee dit duurd zo lang, maarja ik ben nu pas 16 en voor de zomer is het dan weg en dan heb ik nog een heel puistloos leven te gaan!t enige kutte is dat je maar matig alchol mag drinken

mvg

[duivelaartje]

allan53 schreef:

[...] ik ben nu pas 16 [...] t enige kutte is dat je maar matig alchol mag drinken

mvg

Dat is ook verstandig voor een 16-jarige, matigen met alcohol.

[Volk]

duivelaartje schreef:

Dat is ook verstandig voor een 16-jarige, matigen met alcohol.

Dat is verstandig op elke leeftijd

[allan53]

met matig gebruik bedoel ik 3 biertjes (en door deze pillen ga je t veeeeel sneller voelen) dus opzich heb ik dr niet veel last van

[Birte1991]

Ik zag er niet uit, echt niet!! Ik werd altijd gepest enzo.. ik had er al last van vanaf mijn 9e en rond mijn 15e begon ik roaccutane te slikken.. dit heeft echt super geholpen! Na 1,5 jaar was mijn gezicht helemaal gaaf.. je moet er wel de pil bijslikken en steeds terugkomen om bloed te prikken maarja, het was het echt waard