Vega bbqen Wat te kopen ?

Dunno · **09-08-2003, 00:20**

Hello
ik geef zondag een bbq
nu hoorde net ik net alleen dat iemand vega is..
nou ben ik dat zelf niet. maar zou toch voor die gene wat willen halen wat lekker is.
iemand een idee..? ik ga denk ik naar de appie

DutchGirl · **09-08-2003, 01:11**

in ieder geval wat producten van de AH afdeling

(vegetarische cordon blue, zitten er 2 in, smaken erg goed) van de AH!

2 kaasschitnzels van Maaslander (zijn tamelijk klein maar wel super lekker) in gele verpakking.

vegetarische Sateballetjes in sate saus

(geen groenteschijven of rommel want dat smaakt gewoon nergens naar) en anders even vragen

ook niet van die veggiehappies, vallen ook tegen.

en ik denk dat je dan al een heel eind komt

(want stokbrood, komkommer, salade, kruidenboter en friet/ gebakken aardappels lust diegene dan zowieso )

TechXP · **09-08-2003, 01:29**

Citaat:

Dunno schreef op 09-08-2003 @ 01:20:
Hello
ik geef zondag een bbq
nu hoorde net ik net alleen dat iemand vega is..
nou ben ik dat zelf niet. maar zou toch voor die gene wat willen halen wat lekker is.
iemand een idee..? ik ga denk ik naar de appie

Vegaburgers. Echter moet je er rekening mee houden dat een vegetarier (per veg anders) niet wil dat vegeburgers enzo gebraden word op plekken waar gewoon vlees ook ligt.

Ik zou het iig niet willen. Ik zou daarom eerst vragen aan degene die vega is. Daarnaast kan je ook wat dingetjes halen als brood e.d. dat lust iedereen wel. Ik was een keer bij een BBQ en heb toen eigenlijk alleen een paar stokbroodjes gegeten.

Daantje_0705 · **09-08-2003, 11:53**

maiskolven zijn ook een goed idee denk ik, en bananenpakketjes (banaan op een groot stuk aluminiumfolie leggen, inkepingen in maken en er een beetje stroop overgieten en dan het aluminiumfolie dichtvouwen en dan op de barbecue leggen tot dat de banaan zacht is), verder kan je ook groente spiezen maken door cherrytomaatjes, kleine uitjes, courgette en paprika aan een spies te rijgen. Ik ben zelf niet vegetarisch maar dit zou je ook voor een vegetarier kunnen gebruiken lijkt mij.

Noínden · **09-08-2003, 14:03**

Je kunt ook aardappeltjes poffen...

Aardappelkruiden/bieslook(/kruiden naar keuze) mengen, daar de (geschilde) aardappelen doorheen halen, verpakken in met boter besmeerde aluminiumfolie en op de bbq laten liggen totdat het een (heel klein beetje) zwart wordt (je moet de folie dan een beetje openpulken, maar dan zie je het ook). Desnoods zo nu en dan omdraaien.

Het klinkt misschien een beetje achterlijk, maar het is echt lekker!

**09-08-2003, 15:45**

Ik ben ook vegetarier en ik ga dadelijk bbqen.
Ik heb bij de ah gewoon wat vegetarische hamburgers gehaald en vegetarische saté . Verder eet ik dan gewoon veel sla, champignons en paprika . Vraag zelf even aan hem / haar wat hij / zij lekker vindt.

**11-08-2003, 11:21**

Wanneer ik als vegatarier ga bbqen zou ik het niet leuk vinden als ik wat rauwkost voor me neus krijg en een paar groentenburgers. Het idee achter bbq is vlees.
Koop gewoon die vegatarische gehakt mix bij de AH van Tivall.
Hele pak in een schaal doen... 1 ei erbij, beetje paneermeel, eetlepel pesto, gehaktkruiden, zout/peper. Goed kneden en dan maak je daar hamburgers van.
Verder heb je ook nog vegatarische braadworst. Quorn heeft ook een aantal produkten die je kunt gebruiken op de bbq.. soort van kipsmaak-achtig iets gemarineerd in een heerlijk sausje.
Ga dus gewoon naar AH en ga opzoek naar vegatarische vlees vervangers die zoveel mogelijk overeen komen met echt vlees dat te gebruiken is tijdens een bbq. Zo heeft hij als vegatarier tenminste echt het gevoel dat ie aan het bbqen is.. inplaats van 2 kilo groenten naar binnen werken dat ff in de keuken is klaargemaakt in een pannetje

Vanima Estel · **31-07-2005, 17:33**

Allereerst: waarom zou je als veggie/vegan willen barbequen. Je weet toch dat verbrand eten niet gezond is (zelfs gekookt eten niet, maar ok). En je zit in de rook van gebraden vlees als je met non-veggie/non-vegans zit. Je zou wel 2 BBQs kunnen gebruiken. Dien je toch die ene goed schoon te maken als er vlees op gebraden heeft.

Een dik jaar geleden heb ik op een vette party een blok tofu gekocht voor op de veggie BBQ. Olie en kruiden op geplemd. De buitenkant was knapperig, de binnenkant een sappige spons hoewel we 'm wel hadden uitgeknepen. Goh wat een verassing. Die van tivaldi zit overigens stremsel in. Heeerlijk, ahum.

Op een familiefeestje een maand geleden heb ik ook geBBQed. Toen deed ik 't met groente, en tempeh. De tempeh wordt of niet gaar of zwart. Er is niet echt een middenweg. Die kun je dus beter in de oven mikken of frituren/bakken. Wat we toen o.a. hebben gegeten is champignos of andere paddos (bospaddos, oesterzwam), uien (roie, charlotjes, enz), aardappels in schil (stukjes of poffen), aubergine/courgette/komkommer, enz. Na de groente heeft de rest van de soos het vlees erop geplemd (ik ging toen ergens anders zitten want ik vind dat ranzig). Qua sausjes heb je lekkere, kwestie van goed zoeken. Je kunt uiteraard ook je eigen saus brouwen.

Realiseer je wel: gezond is 't niet. Je kunt net zo goed niets eten, vasten, en jezelf reinigen ipv te BBQen...

TechXP · **31-07-2005, 20:32**

Citaat:

Vanima Estel schreef op 31-07-2005 @ 18:33 :
Allereerst: waarom zou je als veggie/vegan willen barbequen. Je weet toch dat verbrand eten niet gezond is (zelfs gekookt eten niet, maar ok).

Omdat het iets is om te laten zien dat het ook zonder vlees kan

Citaat:

Een dik jaar geleden heb ik op een vette party een blok tofu gekocht voor op de veggie BBQ. Olie en kruiden op geplemd. De buitenkant was knapperig, de binnenkant een sappige spons hoewel we 'm wel hadden uitgeknepen. Goh wat een verassing. Die van tivaldi zit overigens stremsel in. Heeerlijk, ahum.

Ja als je het hele blok doet heb je daar kans op. Ik laat de tofu wel altijd uitlekken en knijp het ook wel wat uit. Dan in blokken en in een marinade. Dat trekt naar binnen toe. Verder was het goed te doen op de bbq.
Heeft tivall ook tofu? Geen idee. Stremsel staat wel op meer dingen. Betekent niet meteen dat het het stremsel is zoals in kaas zit. Gaat gewoon om wat stoffen.

Citaat:

Realiseer je wel: gezond is 't niet. Je kunt net zo goed niets eten, vasten, en jezelf reinigen ipv te BBQen...

Daar heb je gelijk in... of gewoon wat groenten (wortel, sla e.d.) en fruit meenemen om op te knagen.

Vanima Estel · **31-07-2005, 21:10**

Het probleem met blokjes was dat we dan zouden moeten roerbakken op de BBQ.

Citaat:

TechXP schreef op 31-07-2005 @ 21:32 :
Omdat het iets is om te laten zien dat het ook zonder vlees kan

Snap ik maar dat het zonder vlees kan lijkt mij vrij logisch. Het is echter gewoonweg niet gezond. Waarom zou je vlees-eters nadoen met iets dat niet gezond is? Waarom zou ik de B12-propaganda, Omega-3-propaganda van de overheid en wereldwijde meat & diary industry willen volgen? We zijn al eigenzinnig als vegan zijnde, een uitzondering op de kortzichtige massa. Waarom zouden we hun slechte gewoontes willen kopieren?

Citaat:

Daar heb je gelijk in... of gewoon wat groenten (wortel, sla e.d.) en fruit meenemen om op te knagen.

Yes of zelfs (ongebrande) noten. Waarom niet laten zien dat je met rauw voedsel veel gezonder kunt leven? Ik geef dan liever zo af en toe wat geld uit aan GSE, algen-pillen (hoi Omega-3), _goede_ probiotics (niet die van de Tuinen bijvoorbeeld

) en zo kan ik nog wel even doorgaan...

Roos · **31-07-2005, 22:36**

Citaat:

Vanima Estel schreef op 31-07-2005 @ 18:33 :
Allereerst: waarom zou je als veggie/vegan willen barbequen. Je weet toch dat verbrand eten niet gezond is (zelfs gekookt eten niet, maar ok).

Nou misschien omdat je niet 24/7 aan je gezondheid hoeft te denken, en wel eens een gezellige avond met je vrienden wilt doorbrengen.

Vanima Estel · **31-07-2005, 23:25**

Citaat:

Roos schreef op 31-07-2005 @ 23:36 :
Nou misschien omdat je niet 24/7 aan je gezondheid hoeft te denken, en wel eens een gezellige avond met je vrienden wilt doorbrengen.

Tja... er bestaat geen causaal verband tussen gezelligheid en barbequen omdat de 2 elementen niet van elkaar afhankelijk zijn (tenminste, ik hoop voor je dat dat niet zo is!

). Er zijn legio andere manieren om een gezellige avond te hebben. Zo kun je ook rauw voedsel preparen. Waarom zou dat niet gezellig zijn? Je kunt toch ook met plezier uitgaan zonder een biertje, bijvoorbeeld?

Wat betreft dat eerste heb je een punt ware het niet dat mensen al zo ongezond eten en ware het niet dat we het over vegans/veggies hebben die -naar ik aanneem- gezond proberen te leven. Dat jij een dergelijk dieet niet prefeert moet jij voor jezelf uitmaken net zoals anderen dat ook doen; betekent nog niet dat het feit dat het ongezond is niet gezegd mag worden.

De uiteindelijke afweging cq. beslissing wordt genomen door het individu en daar hoor je mij heus niet over klagen.

**01-08-2005, 09:40**

Misschien wordt het tijd voor een Raw food topic?

Roos · **01-08-2005, 10:39**

Citaat:

Vanima Estel schreef op 01-08-2005 @ 00:25 :
Tja... er bestaat geen causaal verband tussen gezelligheid en barbequen omdat de 2 elementen niet van elkaar afhankelijk zijn (tenminste, ik hoop voor je dat dat niet zo is! ).

Uiteraard maar 99% van de BBQs met je eigen vrienden zijn wel gezellig. Natuurlijk kan je op een BBQ ook iets anders eten, en kan het dan ook gezellig zijn.
Of je nou vegan/vegetarisch, of niet bent!

TechXP · **01-08-2005, 15:47**

Citaat:

Vanima Estel schreef op 31-07-2005 @ 22:10 :
Het probleem met blokjes was dat we dan zouden moeten roerbakken op de BBQ.

Nee hoor. Gewoon blokjes met ribben van 2 cm en dan aan een stokje doen met paprika e.d. Smaakt goed

Citaat:

Snap ik maar dat het zonder vlees kan lijkt mij vrij logisch. Het is echter gewoonweg niet gezond. Waarom zou je vlees-eters nadoen met iets dat niet gezond is?

Nou het is vooral vanwege de sociale dingen denk ik een bbq.. tenminste in NL denk ik. Een bbq is een soort minifeestje ofzo. Ik vind er ook niet veel aan hoor. maar goed men houd er blijkbaar van.

Citaat:

Waarom zou ik de B12-propaganda, Omega-3-propaganda van de overheid en wereldwijde meat & diary industry willen volgen? We zijn al eigenzinnig als vegan zijnde, een uitzondering op de kortzichtige massa. Waarom zouden we hun slechte gewoontes willen kopieren?

Niet inderdaad.

Citaat:

Yes of zelfs (ongebrande) noten. Waarom niet laten zien dat je met rauw voedsel veel gezonder kunt leven? Ik geef dan liever zo af en toe wat geld uit aan GSE, algen-pillen (hoi Omega-3), _goede_ probiotics (niet die van de Tuinen bijvoorbeeld ) en zo kan ik nog wel even doorgaan...

Van omega-3 ben ik nu met lijnzaadolie bezig... het liefst doe ik geen pillen dingen enzo.

TechXP · **01-08-2005, 15:49**

Citaat:

Vanima Estel schreef op 01-08-2005 @ 00:25 :
Wat betreft dat eerste heb je een punt ware het niet dat mensen al zo ongezond eten en ware het niet dat we het over vegans/veggies hebben die -naar ik aanneem- gezond proberen te leven.

Nou dat valt wel mee

Ik probeer gezond te leven. Maar ik vind mijn gezondheid niet op de eerste plaats komen. Dat zijn andere redenen.

Ik moet nu wel van mezelf meer gaan bewegen... want mijn BMI is een beetje erg hoog

Maar eigenlijk leef ik wel gezonder qua voeding dan eerst.

Vanima Estel · **01-08-2005, 19:55**

Citaat:

TechXP schreef op 01-08-2005 @ 16:47 :
Nee hoor. Gewoon blokjes met ribben van 2 cm en dan aan een stokje doen met paprika e.d. Smaakt goed

Ahh, meer een soort van shaslik

Bak je ze dan bruin? Doe je er olie op? Kruiden? Welk merk tofu gebruik je?

Citaat:

Van omega-3 ben ik nu met lijnzaadolie bezig... het liefst doe ik geen pillen dingen enzo.

Ahh, flax oil. Welk merk? Van Omega Nutrition?

Vanima Estel · **01-08-2005, 20:16**

Citaat:

TechXP schreef op 01-08-2005 @ 16:49 :
Nou dat valt wel mee Ik probeer gezond te leven. Maar ik vind mijn gezondheid niet op de eerste plaats komen. Dat zijn andere redenen.

Mja veel veggies/vegans eten nog steeds 'wat ze lekker vinden' en vanwege ideologische redenen. En houden dat uiteindelijk niet lang vol... maar ik geloof dat jij er wat verstandiger mee omgaat.

Zo gebruik ik op dit moment GSE en mastic gum tegen H. Pylori. De mastic gum zit in gelatine. Die haal ik er van af, maar deeltjes daar van zitten natuurlijk wel in het poeder. Ik moet nog naar de doc voor een GI scan en voor medicijnen en het zal me werkelijk niet interesseren of die op dieren getest zijn als ze maar werken...

Citaat:

Ik moet nu wel van mezelf meer gaan bewegen... want mijn BMI is een beetje erg hoog

Oei! Bewegen is iets wat veel mensen gewoon te weinig doen en er zijn genoeg mogelijkheden maar je zou (ook) op raw food over kunnen stappen of minder gekookt voedsel voedsel eten of af en toe vasten of zorgen dat je lichaam gekookt voedsel beter verwerkt. Ik doe dat allemaal niet ivm gewicht en ik rook (ivm dopamine-tekort) maar het is hoe dan ook gezond om het vergif uit je lichaam dat wordt opgeslagen te verwerken.

Citaat:

Maar eigenlijk leef ik wel gezonder qua voeding dan eerst.

[aol]me 2[/aol]

TechXP · **01-08-2005, 21:01**

Citaat:

Vanima Estel schreef op 01-08-2005 @ 20:55 :
Ahh, meer een soort van shaslik Bak je ze dan bruin? Doe je er olie op? Kruiden? Welk merk tofu gebruik je?

Ik heb meestal een naturel blok van de morgenstond (sofine). En dan gewoon in stukken. Dat in een marinade van sojasaus, tamari, sesamzaadjes, paprikapoeder, chilipoeder e.d.
Totdat het een beetje bruin is. Dan in laten trekken. En dan op stokje doen.

Citaat:

Ahh, flax oil. Welk merk? Van Omega Nutrition?

Nee, een uit de biowinkel. Uit mijn hoofd weet ik het merk niet echt meer... is wel een merk die vaker in de natuurwinkel zit.

TechXP · **01-08-2005, 21:17**

Citaat:

Vanima Estel schreef op 01-08-2005 @ 21:16 :
Mja veel veggies/vegans eten nog steeds 'wat ze lekker vinden' en vanwege ideologische redenen. En houden dat uiteindelijk niet lang vol... maar ik geloof dat jij er wat verstandiger mee omgaat.

Nou ik hou het wel vol. Ik hou niet van vlees, vis, ei. Melk vond ik wel lekker... maar sojamelk is lekkerder En ik zou melk sowieso niet drinken vanwege gezondheidsredenen..

Citaat:

Zo gebruik ik op dit moment GSE en mastic gum tegen H. Pylori. De mastic gum zit in gelatine. Die haal ik er van af, maar deeltjes daar van zitten natuurlijk wel in het poeder. Ik moet nog naar de doc voor een GI scan en voor medicijnen en het zal me werkelijk niet interesseren of die op dieren getest zijn als ze maar werken...

Ah ok... ik gebruik geen medicatie. En zou dat ook niet zo snel doen. Voor mijn eczeem dan alleen olien.

Citaat:

Oei! Bewegen is iets wat veel mensen gewoon te weinig doen en er zijn genoeg mogelijkheden maar je zou (ook) op raw food over kunnen stappen of minder gekookt voedsel voedsel eten of af en toe vasten of zorgen dat je lichaam gekookt voedsel beter verwerkt. Ik doe dat allemaal niet ivm gewicht en ik rook (ivm dopamine-tekort) maar het is hoe dan ook gezond om het vergif uit je lichaam dat wordt opgeslagen te verwerken.

Nou het is vooral dat ik echt meer moet bewegen. Niet zozeer met voeding te maken. Ik zit te veel achter computer (het is werk en hobby ). Dus wat meer fietsen en lopen is sowieso gezond. Qua raw food dat wil ik zeker nog meer gaan introduceren in mijn dieet.

[aol]me 2[/aol] [/QUOTE]

Vanima Estel · **01-08-2005, 22:17**

Citaat:

Ik heb meestal een naturel blok van de morgenstond (sofine). En dan gewoon in stukken. Dat in een marinade van sojasaus, tamari, sesamzaadjes, paprikapoeder, chilipoeder e.d.
Totdat het een beetje bruin is. Dan in laten trekken. En dan op stokje doen.

hmm ik snap dat je dat lekker vindt. Maar of je de tofu zelf ook lekker vindt vraag ik me af. Heb je het wel 'ns zonder iets erover/erbij gegeten?

Citaat:

Nou ik hou het wel vol. Ik hou niet van vlees, vis, ei. Melk vond ik wel lekker... maar sojamelk is lekkerder En ik zou melk sowieso niet drinken vanwege gezondheidsredenen..

Dat laten staan heb ik ook nooit lastig gevonden. Het lastige punt vond ik meer dat producten onderzocht moeten worden. E-nummers, betekenissen van ingredienten. Ook dat went en is leerzaam.

Ik bedoelde met volhouden meer het gezondheidsaspect. Veel vegans die ik ken begonnen ivm ethische redenen en zijn daar ivm gezondheid maatregelen tegen moeten treffen soms zelfs in het ziekenhuis gelegen. Het gezondheidsaspect is wmb een stuk ingewikkelder dan het ethische aspect en naast dat ook een betere reden om voor vegan-zijn (raw / fresh food) te kiezen.

Citaat:

Ah ok... ik gebruik geen medicatie. En zou dat ook niet zo snel doen. Voor mijn eczeem dan alleen olien.

Eczeem? Welke vorm heb je? Sinds wanneer heb je dat? Hoe vaak eet je trouwens soja?

Citaat:

Nou het is vooral dat ik echt meer moet bewegen. Niet zozeer met voeding te maken. Ik zit te veel achter computer (het is werk en hobby ). Dus wat meer fietsen en lopen is sowieso gezond. Qua raw food dat wil ik zeker nog meer gaan introduceren in mijn dieet.

Het is algemeen bekend dat ook je eetpatroon invloed heeft op je BMI en gezondheid. Zo heb je dieeten die bijvoorbeeld een fruit-only day hebben (ivm K+ & water). Hoewel ik een dergelijk dieet dat zegt dat je granen vooral moet eten niet zou volgen. Als jij zoiets zou volgen, hoef je niet eens veel te bewegen om af te vallen. Dat bewegen zou helpen, ja

. Maar ja, ieder lichaam is anders. Ik heb nooit problemen gehad met een te hoog BMI, eerder te laag.

**01-08-2005, 23:27**

Quorn. Gewoon bij de AH.

**02-08-2005, 01:01**

Alles is reeds gezegd. Als vegetariër ben ik het alleen niet eens met 3307's post; waarom zou een vegetariër het gevoel willen hebben dat hij vlees eet? Een echte vegetariër is principieel tegen vlees eten, dus dat vind ik onzin.

TechXP · **02-08-2005, 01:24**

Citaat:

Vanima Estel schreef op 01-08-2005 @ 23:17 :
hmm ik snap dat je dat lekker vindt. Maar of je de tofu zelf ook lekker vindt vraag ik me af. Heb je het wel 'ns zonder iets erover/erbij gegeten?

ehm... weet eigenlijk niet... maar zal het volgende keer weleens zonder proberen... Maar volgens mij heeft het weinig smaak ook. Tofu is nl. iets wat je op smaak moet maken... maar misschien is het zonder ook wel lekker...

Citaat:

Dat laten staan heb ik ook nooit lastig gevonden. Het lastige punt vond ik meer dat producten onderzocht moeten worden. E-nummers, betekenissen van ingredienten. Ook dat went en is leerzaam.

Ja dat viel eigenlijk nog wel mee. Ik las sowieso wel daarvoor vaak wat er in zat. Gewoon omdat ik al wel kritisch was op eten. Ik wilde niets iets met genetische gemanipuleerde dingen enzo.
De e-nummers weet ik niet uit mijn hoofd... ja enkele, maar niet allemaal. Ik koop zoveel mogelijk zonder dat. En meestal weet ik wel wat ik ga kopen. Zoek dat allemaal wel na.

Citaat:

Ik bedoelde met volhouden meer het gezondheidsaspect. Veel vegans die ik ken begonnen ivm ethische redenen en zijn daar ivm gezondheid maatregelen tegen moeten treffen soms zelfs in het ziekenhuis gelegen. Het gezondheidsaspect is wmb een stuk ingewikkelder dan het ethische aspect en naast dat ook een betere reden om voor vegan-zijn (raw / fresh food) te kiezen.

Ah ok. Dan zijn die gewoon niet slim begonnen en gewoon niet gekeken wat nou juiste voeding is. Nou ok.. ik ben nog maar 2 a 3 jaar vegan... dus ik moet ook zien of mijn gezondheid goed blijft, maar ben veel bezig juist ermee (beetje hobby geworden ), dus ik voorzie geen problemen.

Citaat:

Eczeem? Welke vorm heb je? Sinds wanneer heb je dat? Hoe vaak eet je trouwens soja?

Seborisch eczeem oid heet het. Beetje zelfdiagnose
De huisarts kon alleen maar het woordje eczeem.
Het begon in de periode dat ik veel zuivel ging drinken omdat men zei dat ik dat moest drinken omdat ik vegetarier was geworden. Rond die tijd dronk/at ik nog niks van soja (dat ging ik eigenlijk pas doen net voordat ik vegan werd. Vegetarier ben ik vanaf ongeveer mijn 10/11. Vanaf mijn 12e/13e heb ik denk ik last van eczeem.
Daarvoor vanaf mijn geboorte tot toen heb ik amper zuivel genomen. Alleen in fristi e.d. Echter in periode van vegetarier zijn dronk ik het gewoon met vele glazen per dag.
Laat noemde iemand dat mijn omega-3 voorraad door de zuivel is aangetast en het nooit echt meer hersteld is. Vandaar dat ik ook met de lijnzaadolie was begonnen.

Citaat:

Het is algemeen bekend dat ook je eetpatroon invloed heeft op je BMI en gezondheid. Zo heb je dieeten die bijvoorbeeld een fruit-only day hebben (ivm K+ & water). Hoewel ik een dergelijk dieet dat zegt dat je granen vooral moet eten niet zou volgen. Als jij zoiets zou volgen, hoef je niet eens veel te bewegen om af te vallen. Dat bewegen zou helpen, ja . Maar ja, ieder lichaam is anders. Ik heb nooit problemen gehad met een te hoog BMI, eerder te laag.

Ja, dat zou misschien helpen dat weet ik niet. Ik kan het allicht een keer proberen. Alleen fruit en water 1 dag van de week? Eens maar proberen.
Vanaf vorig jaar tot januari zat ik in Curacao en toen heb ik vooral salades moeten eten. En daar ook meer bewogen. Iets van 20kg zeker kwijt... maar ja... in NL vliegt dat er blijkbaar weer zo aan

Maar goed dat gaat allemaal wel lukken.... ooit

Vanima Estel · **02-08-2005, 17:06**

Citaat:

Ja, dat zou misschien helpen dat weet ik niet. Ik kan het allicht een keer proberen. Alleen fruit en water 1 dag van de week?

Je lichaam is een batterij. Je moet er voor zorgen dat je fruit eet dat licht-acidic is en kalium bevat. Dit herken je misschien van school toen je met scheikunde of natuurkunde een zelfgemaakte batterij hebt gemaakt. Bepaalde zouten bevatten kalium en bepaalde sportdrinks ook. Ik raad Gatorade aan. Mijn zout koop ik niet in Nederland. Dit ook om je bloeddruk op peil te houden.

Je kunt het een dag in de week doen maar je kunt het ook langer volhouden. De grap is dat qua vasten de eerste dag het zwaarst is met name op psychisch vlak. Je went aan het idee dat je niet hoeft te eten terwijl je je wel goed voelt. Je hart-chakra gaat open, wordt gereinigd en je lichaam gaat zich richten op het vet (vergif) dat zich in je lijf bevindt ipv nieuw aangevoerd carbon.

Persoonlijk vind ik een dergelijk dieet waar je 1x per week aan je dieet werkt en verder 'minder eet' triest omdat men verder gewoon bezig blijft verwarmt voedsel te eten. Je pakt 't probleem niet bij de wortel aan. Dweilen met de kraan open, zo zie ik het.

Maar ja, Nederland zuigt wat voeding betreft en doctoren zuigen hier ook. Blij als ik hier weg ben...

Citaat:

I've never fasted, what is that like?
The first day is the hardest but after that you will start to become accustomed to not eating and won't feel as hungry. Some people will lose energy levels towards the last few days. If you work, try timing it so your last two days fall on your days off. That said if you need extra energy you could drink as much fresh vegetable and fruit juice as you want. However, avoid citrus because it is very acidic. And perhaps most importantly, remember we are all human. So give yourself a break and just accept what is going on... Here is a story about our general manager, Scott's cleanse. It happened in the middle of the night after his third day of fasting. He woke up in a panic, turned towards his wife, began shaking her and almost in tears he asked her, "WHAT IF I DON'T REMEMBER HOW TO EAT?". When his wife realized why he had woken her, she told him to shut up and go back to sleep. Scott persevered and after five days he felt great, his anxiety had cleared and he definitely had NO problem eating!!

http://www.virgincolon.com

TechXP · **02-08-2005, 17:31**

Citaat:

Vanima Estel schreef op 02-08-2005 @ 18:06 :
[B]
Je kunt het een dag in de week doen maar je kunt het ook langer volhouden. De grap is dat qua vasten de eerste dag het zwaarst is met name op psychisch vlak. Je went aan het idee dat je niet hoeft te eten terwijl je je wel goed voelt. Je hart-chakra gaat open, wordt gereinigd en je lichaam gaat zich richten op het vet (vergif) dat zich in je lijf bevindt ipv nieuw aangevoerd carbon.

Ik heb weleens een dag niks gegeten. Dat was wel te doen.
Kreeg alleen na de dag wel prikkels dat ik iets moest hebben. Dat is dan weer dat vergif dat roept

Citaat:

Maar ja, Nederland zuigt wat voeding betreft en doctoren zuigen hier ook. Blij als ik hier weg ben...

**02-08-2005, 19:04**

De grillworsten van Quorn zijn verschrikkelijk.
Verder gewoon burgers of nepsaté. En doe een maiskolf in een aluminiumfolie met zout, of rooster courgette. Iets met groenten is altijd wel lekker, niet alleen nepburgers halen.

wel een mega oud topic maar ja.

**02-08-2005, 19:44**

grote championnenhoedjes met bruidenboter er in

09-08-2003, 00:20
Dunno	Hello ik geef zondag een bbq nu hoorde net ik net alleen dat iemand vega is.. nou ben ik dat zelf niet. maar zou toch voor die gene wat willen halen wat lekker is. iemand een idee..? ik ga denk ik naar de appie

09-08-2003, 15:45
Verwijderd	Ik ben ook vegetarier en ik ga dadelijk bbqen. Ik heb bij de ah gewoon wat vegetarische hamburgers gehaald en vegetarische saté . Verder eet ik dan gewoon veel sla, champignons en paprika . Vraag zelf even aan hem / haar wat hij / zij lekker vindt.

01-08-2005, 09:40
Verwijderd	Misschien wordt het tijd voor een Raw food topic?

02-08-2005, 01:01
Verwijderd	Alles is reeds gezegd. Als vegetariër ben ik het alleen niet eens met 3307's post; waarom zou een vegetariër het gevoel willen hebben dat hij vlees eet? Een echte vegetariër is principieel tegen vlees eten, dus dat vind ik onzin.

02-08-2005, 19:04
Verwijderd	De grillworsten van Quorn zijn verschrikkelijk. Verder gewoon burgers of nepsaté. En doe een maiskolf in een aluminiumfolie met zout, of rooster courgette. Iets met groenten is altijd wel lekker, niet alleen nepburgers halen. wel een mega oud topic maar ja.

02-08-2005, 19:44
Verwijderd	grote championnenhoedjes met bruidenboter er in

Advertentie