Atkins "dieet"

[*~Angel~*]

Wie doet hier aan? Wat zijn de voordelen en nadelen? Hoelang ben je al bezig en werkt het ook echt?

Ik zit te twijfelen of ik het wel moet doen. Ik ben al op verschillende sites geweest. Ik zou graag wat paar kilootjes kwijt willen.

Op zich lijkt het me wel makkelijk vol te houden, maar ik ben bang dat je dan nooit meer patat mag hebben ofzo een een stukje taart / handje chips etc.

Of dat je er mee stopt je opeens vet veel kilo's weer aan krijg..


Dus heeft iemand ervaring met dit dieet?

Kan heel goed in het voedings- en gezondheidstopic.