Twee weken geleden ben ik nogal bruut van de trap af gevallen en heb (onder andere) mijn stuitje bezeerd.
Deze doet nog steeds pijn als ik wil zitten of opstaan. Nu weet ik dat dit nog wel eventjes kan duren, dus ik dacht: ik wacht rustig af.
Nu zat ik net op het toilet en perstte een beetje (niet eens hard), en toen hoorde ik mijn lendewervels heel hard kraken. Dat deed ontzettend pijn, en nu is de pijn in mijn 'stuitje' veel erger geworden. Ik kan niet normaal op een stoel zitten en ook lopen doet pijn.
Wat is jullie advies? Ervaringen?
|