zit je vaak aan een buraeu? ik had daar namlijk ook erge last van maar toen ik mn ergostoel ging kopen (dat was dan meer voor mn onderrug) en er wat van zei dat mn schouders ook zo'n pijn deden zei die meneer dat mn tafel waarschijnlijk te laag was.
je moet erop leeten dat je tafelblad vijf tot tien centimeter hoger komt dan je ellebogen als je ze laat hangen terwijl je recht zit. dat lijkt wel hoog, maar het helpt echt, ik heb er geen last meer van. (tot ik waar een hele dag achter een gewone tafel heb gezeten natuurlijk

)