Geestelijke noodzaken.

[Quiana]

Ik denk dat iedereen wel weet dat de mens een aantal
dingen nodig heeft om te overleven. (lichamelijk gezien)
Voedsel is er een voorbeeld van, warmte geloof ik ook,
(pin me er niet op vast), en zo zijn er nog wel een paar.

Maar zo zijn er ook dingen die je nodig hebt om geestelijk
te kunnen overleven.... Welke dingen zijn dat volgens jou?
En kan je een voorbeeld geven waaróm je die dingen nodig hebt?
(wat gebeurt er als je die dingen niet/te weinig hebt enz)

Zijn deze dingen noodzakelijk voor een goede ontwikkeling?

Kunnen er door gebrek aan deze dingen psychische problemen
ontstaan? Zoja, welke? (van welk 'soort', en kan je er een
voorbeeld van geven?)

Liefde, vriendschap, lol, gezondheid, geluk, heb ik nodig.
Waarom ik die nodig heb.. omdat ik zonder die dingen niet kan en wil leven. Zonder die dingen kunnen denk ik grote psychische problemen ontstaan ja. In ieder geval bij mij wel, niet groot, maar wel problemen, bijvoorbeeld een tekort aan liefde, van mn ouders dan zegmaar. Wanneer ik één van die dingen te weinig heb, ga ik me ontzettend klote voelen.

[Nona]

• Liefde, een arm om me heen.
• Lichamelijke voldoening - als ik ziek ben voel ik me ook down.
• Genoeg dingen om te verwerken en over na te denken.
• Gezelligheid.
• Goede gebeurtenissen als prestaties.
• Soms even rust.
• Een plek waar ik mijn gevoelens en gedachten kwijt kan.

Het allerbelangrijkste voor de geestelijke gezondheid lijkt mij geborgenheid. Iedereen moet zich bij iets of iemand veilig kunnen voelen. Als er geen plek is waar je tot rust kan komen, ben je constant gestresst. Er is tenslotte niets of niemand waar je even alles kan vergeten.

[Marcade]

Al het bovenstaande; liefde; vriendschap enzo. Daar voed je de geest niet mee. Daar krijg je alleen een goed gevoel van.

Een geest voed je, IMHO, en de opinion van de Dalai Lama (geloof ik ) met dingen zoals de TV. Zoals kunst. Zoals veel op reis gaan. Ervaringen. Herinneringen. Nieuwe dingen ontdekken. Nieuwe dingen uit zoeken. Je geest bezig houden, continue met nieuwe dingen. Nieuwe vraagstukken.

Daarmee voed je je geest. Daarmee ontwikkel je je geest.

Uit liefde en vriendschap kan je meer kracht en steun putten. Voldoening en plezier. Een geluksgevoel.

[tacidvs]

Gewoon niet te veeleisend zijn, dan ben je eerder gelukkig. Vooral bij prestaties De wereld is nu te groot en doorzichtig, je prestaties betekenen in menselijke context niets meer Onwetenheid maakt gelukzalig.

Buiten de normale dingen om (liefde, vriendschap, begrip,...). Een heel oppervlakkig iets: muziek: het is een manier van uiten. Mijn ouders hebben me ooit gestraft door mijn radio af te nemen. Dat was heel snel voorbij, na 2 dagen was ik niet meer te genieten, na 4 dagen liep ik tegen de muren op. Cliché misschien maar ik kan niet zonder muziek. Het geeft me rust, het kan mijn gedachten even stoppen, ik kan me ermee uiten: erop janken, erop springen, gewoon mezelf zijn zonder dat iemand me raar aankijkt of me veroordeelt.

Ik heb me ooit de vraag wel eens gesteld: blind of doof, als je moest kiezen. Ik lees heel graag, maar ik denk dat ik gewoon buiten mezelf van waanzin zou zijn in volledige stilte te leven en nooit meer muziek te horen.