Trucjes om goed te kunnen slapen?

The Crash Bash · **22-11-2003, 14:43**

Kent er nog iemand trucjes om goed te kunnen slapen?
Ik heb vanacht slecht geslapen en daarom.

**22-11-2003, 14:43**

schaapjes tellen

Gwinnie · **22-11-2003, 14:47**

vantevoren aftrekken. = ontspannen?

Quiana · **22-11-2003, 14:47**

Iets warms drinken, thee oid. En zorgen dat je ontspannen bent.

Dr. Oetker · **22-11-2003, 14:52**

de hele dag niks doen

**22-11-2003, 14:57**

kung fu films kijken

Boef · **22-11-2003, 14:58**

- muziek luisteren
- lezen
- douchen/bad
- niet teveel eten/drinken voordat je wil slapen
- zorgen dat't niet te warm is op je kamer
- aan leuke dingen denken

Alexanchez · **22-11-2003, 15:05**

Dubbel matras nemen.
Of een extra grote hoes om je deken heen doen.
Ik viel gelijk in slaap...

**22-11-2003, 15:09**

Je gaat toch niet (figuurlijk) wakker liggen van het feit dat je slecht hebt geslapen vannacht?

**22-11-2003, 15:12**

1 nacht wel slapen
1 nacht niet slapen
1 nacht wel slapen
1 nacht niet slapen
1 nacht wel slapen
1 nacht niet slapen

Als je dan gaat liggen op bed slaap je meteen.

Yggdrasil · **22-11-2003, 15:19**

Jezelf volgooien met bier en sterke drank wil ook wel eens helpen.

DeGexxte · **22-11-2003, 15:26**

moe zijn

Thomas · **22-11-2003, 15:58**

Bier.

Negrotiator · **22-11-2003, 16:04**

Citaat:

Bikkelvrouw schreef op 22-11-2003 @ 15:47:
vantevoren aftrekken. = ontspannen?

Zeg baby, kun jij niet ff langswippen om me echt even goed te laten maxen? In jouw knuistje kom ik zoveel makkelijker.

MickeyV · **22-11-2003, 16:06**

Citaat:

Negrotiator schreef op 22-11-2003 @ 17:04:
Zeg baby, kun jij niet ff langswippen om me echt even goed te laten maxen? In jouw knuistje kom ik zoveel makkelijker.

Een met dichterlijke bekwaamheid gecomponeerde zin die daardoor te meer een voldaan gevoel bij de lezer teweegbrengt.

arP-socialist · **22-11-2003, 16:09**

Citaat:

Bikkelvrouw schreef op 22-11-2003 @ 15:47:
vantevoren aftrekken. = ontspannen?

krijg je alleen maar meer zin van, ik dan

niet naast een snurkend persoon gaan liggen, tot 3 uur snachts ps-en waardoor ej ogen heel moe zijn

Roos · **22-11-2003, 16:21**

Het uur voordat je gaat slapen, geen tv of computer meer gebruiken, ook geen harde muziek. Dus een beetje een boek lezen of op de bank chillen..

Schaapjestellen werkt juist averrechts!

**22-11-2003, 16:23**

- 3 uur langs sporten
- 1-2 joints aansteken

en dan slapen

**22-11-2003, 16:31**

- Voordat je gaat slapen een tijdlang lui doen
- Kruidenthee of warme melk drinken
- Geen cafeine-bevattende-kofie, cola, chocolademelk of gewone thee drinken, en ook geen chocola eten, tenzij het witte chocola is, en ook geen drop eten, vlak voor je gaat slapen
- Zorgen dat het iets minder dan 20 graden is op je kamer
- Geen irriterende kleding dragen
- Naar rustige muziek luisteren
- Op iets sabbelen

PV · **22-11-2003, 16:35**

gewoon je ogen dicht doen en nergens meer aan denken

**22-11-2003, 16:45**

Iets zwaars hard tegen je slaap aan rammen

Smartie · **22-11-2003, 16:46**

warme melk met honing

Bellenblaas · **22-11-2003, 16:49**

Vooral overdag veel naar buiten gaan... buitenlucht is gezond maar daardoor slaap je ook beter
En natuurlijk het 'warme-melk-drinken' dat velen als klein kind moeten als ze niet kunnen slapen

**22-11-2003, 16:52**

rag goed hard met je kop tegen de muur

extinction · **22-11-2003, 16:59**

-Saai boek lezen
-als je je ogen dicht doet, concentreren op de binnenkant van je oogleden.
-Yoga.

Negrotiator · **22-11-2003, 17:17**

Het probleem dat ik trouwens heb, is dat ik 's avonds meestal binnen een minuut (soms twee of drie minuten) in slaap val, maar dat ik 's morgens, als ik wakker word ergens tussen zes en zeven niet meer in slaap kan komen!

extinction · **22-11-2003, 17:22**

Citaat:

Negrotiator schreef op 22-11-2003 @ 18:17:
Het probleem dat ik trouwens heb, is dat ik 's avonds meestal binnen een minuut (soms twee of drie minuten) in slaap val, maar dat ik 's morgens, als ik wakker word ergens tussen zes en zeven niet meer in slaap kan komen!

aah, maar das toch niet erg?
Ik vind dat eigenlijk altijd wel heel fijn, te vroeg wakker zijn, maar nog wel kunnen blijven liggen

Negrotiator · **22-11-2003, 17:27**

Citaat:

extinction schreef op 22-11-2003 @ 18:22:
aah, maar das toch niet erg?
Ik vind dat eigenlijk altijd wel heel fijn, te vroeg wakker zijn, maar nog wel kunnen blijven liggen

Ik kan juist niet meer slapen omdat ik niet meer wil blijven liggen! Ik wil opstaan!
Enne, het is niet leuk als je om zes uur wakker wordt, want dan ben je de hele dag moe. Soms.

**22-11-2003, 17:34**

Een knuffel...

Overjoyed · **22-11-2003, 17:44**

Van te voren thee drinken wil nogal eens helpen!

ABrules · **22-11-2003, 19:39**

pas naar bed gaan als je te moe bent om wakker te blijven... ja ook als dat 3 dagen duurt

Another Way · **22-11-2003, 19:41**

Slaap pilletje nemen.

Machiavelli · **22-11-2003, 19:43**

Whisky cola.

LiedekeR · **22-11-2003, 19:44**

hamer

Nona · **22-11-2003, 19:54**

- Zorgen dat je goed moe bent (lichamelijk en geestelijk)
- Voldoende buiten zijn
- Alles af hebben wat je gedaan moest hebben (voorkomt piekeren)
- Warme melk
- Niet te actief zijn valk voordat je gaat slapen
- Drank (niet elke avond aan te raden)

zwoesj · **22-11-2003, 20:01**

Actiever zijn overdag.

MickeyV · **22-11-2003, 20:26**

Citaat:

Negrotiator schreef op 22-11-2003 @ 18:17:
Het probleem dat ik trouwens heb, is dat ik 's avonds meestal binnen een minuut (soms twee of drie minuten) in slaap val, maar dat ik 's morgens, als ik wakker word ergens tussen zes en zeven niet meer in slaap kan komen!

Toch een markant verschil tussen ons, mijn matineuze vriend.

Je moet oefenen wat later naar bed te gaan. Bouw het op. Begin met een half uur en, zoals de Engelsen dat zo mooi zeggen, work from there.

**22-11-2003, 20:28**

Geen irriterende kleding aantrekken
Stil blijven liggen, dan val je zo in slaap
Aan leuke dingen denken

fractuur · **22-11-2003, 20:29**

Muziek luisteren.

suikerprinses · **22-11-2003, 20:30**

Je ogen dichtdoen?

MickeyV · **22-11-2003, 20:31**

Citaat:

Flindertje schreef op 22-11-2003 @ 21:30:
Je ogen dichtdoen?

Gwinnie · **22-11-2003, 22:11**

Citaat:

Negrotiator schreef op 22-11-2003 @ 17:04:
Zeg baby, kun jij niet ff langswippen om me echt even goed te laten maxen? In jouw knuistje kom ik zoveel makkelijker.

get lost

Screaming Slave · **22-11-2003, 22:14**

Citaat:

Bikkelvrouw schreef op 22-11-2003 @ 23:11:
get lost

MickeyV · **22-11-2003, 22:17**

Citaat:

Bikkelvrouw schreef op 22-11-2003 @ 23:11:
get lost

Wat schrijft Amy Groskamp ten Have hierover? Met sier geven, met sier ontvangen.

Screaming Slave · **22-11-2003, 22:18**

Citaat:

MickeyV schreef op 22-11-2003 @ 23:17:
Wat schrijft Amy Groskamp ten Have hierover? Met sier geven, met sier ontvangen.

hiep, hiep, hoera.

thunder110 · **22-11-2003, 22:18**

Een glaasje wijn helpt bij mij wel. Of een boek lezen van Mulisch.

Silver rain · **22-11-2003, 22:19**

melk drinken

**23-11-2003, 00:20**

Muziek luisteren

Menahem · **23-11-2003, 11:58**

Citaat:

ABrules schreef op 22-11-2003 @ 20:39:
pas naar bed gaan als je te moe bent om wakker te blijven...

My thoughts

**23-11-2003, 12:14**

overdag 12,5 uur gewerkt hebben zonder pauze.

Werkte bij bij iig goed

Soortgelijke topics
Forum	Topic	Reacties	Laatste bericht
De Kantine	Het saaie gezwel #1508 Uice	501	26-09-2011 17:25
Psychologie	bang in het donker Verwijderd	8	09-09-2010 19:39
Verhalen & Gedichten	Anouk en Danny #2 Little Phoebe	264	23-07-2006 14:40
Verhalen & Gedichten	Verhalenwedstrijd - Één nacht in Berlijn Verwijderd	0	09-06-2006 18:32
Verhalen & Gedichten	[Verhaal] Ronnie het medium Verwijderd	10	27-04-2005 22:10
Verhalen & Gedichten	Nina & Sara Giles	18	24-07-2003 22:37

22-11-2003, 14:43
The Crash Bash	Kent er nog iemand trucjes om goed te kunnen slapen? Ik heb vanacht slecht geslapen en daarom. __________________ What if tomorrow the war could be over? Isn't that worth fighting for? Isn't that worth dying for?Friends: Denise 01, Lionheart.

22-11-2003, 14:47
Gwinnie	vantevoren aftrekken. = ontspannen?

22-11-2003, 14:47
Quiana	Iets warms drinken, thee oid. En zorgen dat je ontspannen bent. __________________ Drie.

22-11-2003, 14:52
Dr. Oetker	de hele dag niks doen __________________ De man die bakt

22-11-2003, 14:58
Boef	- muziek luisteren - lezen - douchen/bad - niet teveel eten/drinken voordat je wil slapen - zorgen dat't niet te warm is op je kamer - aan leuke dingen denken

22-11-2003, 15:05
Alexanchez	Dubbel matras nemen. Of een extra grote hoes om je deken heen doen. Ik viel gelijk in slaap...

22-11-2003, 15:09
Verwijderd	Je gaat toch niet (figuurlijk) wakker liggen van het feit dat je slecht hebt geslapen vannacht?

22-11-2003, 15:12
Verwijderd	1 nacht wel slapen 1 nacht niet slapen 1 nacht wel slapen 1 nacht niet slapen 1 nacht wel slapen 1 nacht niet slapen Als je dan gaat liggen op bed slaap je meteen.

22-11-2003, 15:19
Yggdrasil	Jezelf volgooien met bier en sterke drank wil ook wel eens helpen.

22-11-2003, 15:26
DeGexxte	moe zijn __________________ Geen engelen, ook geen hand in hand. Boeruh zijn kampioen van Nederland!

Advertentie

22-11-2003, 15:58
Thomas	Bier.

22-11-2003, 16:21
Roos	Het uur voordat je gaat slapen, geen tv of computer meer gebruiken, ook geen harde muziek. Dus een beetje een boek lezen of op de bank chillen.. Schaapjestellen werkt juist averrechts! __________________ Ach meid, hij komt heus wel over je heen..!

22-11-2003, 16:23
Verwijderd	- 3 uur langs sporten - 1-2 joints aansteken en dan slapen

22-11-2003, 16:35
PV	gewoon je ogen dicht doen en nergens meer aan denken

22-11-2003, 16:45
Verwijderd	Iets zwaars hard tegen je slaap aan rammen

22-11-2003, 16:49
Bellenblaas	Vooral overdag veel naar buiten gaan... buitenlucht is gezond maar daardoor slaap je ook beter En natuurlijk het 'warme-melk-drinken' dat velen als klein kind moeten als ze niet kunnen slapen __________________ Home is where the heart is...

22-11-2003, 16:52
Verwijderd	rag goed hard met je kop tegen de muur

22-11-2003, 16:59
extinction	-Saai boek lezen -als je je ogen dicht doet, concentreren op de binnenkant van je oogleden. -Yoga. __________________ Teacher seeks pupil. Must have an earnest desire to save the world. Apply in person.

22-11-2003, 17:17
Negrotiator	Het probleem dat ik trouwens heb, is dat ik 's avonds meestal binnen een minuut (soms twee of drie minuten) in slaap val, maar dat ik 's morgens, als ik wakker word ergens tussen zes en zeven niet meer in slaap kan komen!

22-11-2003, 17:44
Overjoyed	Van te voren thee drinken wil nogal eens helpen! __________________ ...

22-11-2003, 19:39
ABrules	pas naar bed gaan als je te moe bent om wakker te blijven... ja ook als dat 3 dagen duurt __________________ No love for myself... and no love for another... The heart, the soul, the life, the passion ...I don't need that shit...

22-11-2003, 19:41
Another Way	Slaap pilletje nemen. __________________ Life is a sexual transmitted disease that is 100% fatal

22-11-2003, 19:44
LiedekeR	hamer __________________ acht-)

22-11-2003, 19:54
Nona	- Zorgen dat je goed moe bent (lichamelijk en geestelijk) - Voldoende buiten zijn - Alles af hebben wat je gedaan moest hebben (voorkomt piekeren) - Warme melk - Niet te actief zijn valk voordat je gaat slapen - Drank (niet elke avond aan te raden) __________________ I like my new bunny suit

22-11-2003, 20:28
Verwijderd	Geen irriterende kleding aantrekken Stil blijven liggen, dan val je zo in slaap Aan leuke dingen denken

22-11-2003, 20:29
fractuur $fractuur is offline$	Muziek luisteren. __________________ .. zegt de liberaal.

22-11-2003, 22:18
thunder110	Een glaasje wijn helpt bij mij wel. Of een boek lezen van Mulisch. __________________ Bij het denken aan de liefde heb ik de liefde lief en 't is de liefde tot u, geliefde die mij tot die liefde hief

22-11-2003, 22:19
Silver rain	melk drinken __________________ Bescherm de dieren tegen de beesten \| Bundel die krachten als positief verenigen. Koppel gedachten in plaats van die te stenigen \| DK \|

23-11-2003, 12:14
Verwijderd	overdag 12,5 uur gewerkt hebben zonder pauze. Werkte bij bij iig goed