gewrichten

ik heb al een aantal jaar last van mijn gewrichten, gaat zo in periodes. soms heb ik nergens last van, soms heb ik een beetje last, soms veel. wat het is weet ik niet. ik heb 3 jaar geleden veel onderzoeken gehad maar daar kwam niks uit. nou is mij vraag of er mensen zijn die wat truckjes hebben om zo min mogelijk pijn te hebben. ik heb bijvoorbeeld al uitgevonden dat bij mij ijs wel werkt. heeft iemand nog meer van dat soort truckjes?
alvast bedankt!

[Ieke]

Ik heb hetzelfde, echt heel vervelend. Helaas weet ik ook niet wat eraan te doen, behalve pijnstillers slikken, maar dat wil je ook niet teveel doen.

[Balance]

wanneer heb je dan last?
als je je erg hebt ingespannen?
als je niks hebt gedaan?

en waar voelt je het dan (welke gewrichten) en hoe voelt het (zeurderige pijn, moeheid, steken ed).

ijs verdoofd wel, maar het is volgens mij niet goed om langdurig ijs op je lichaam te houden. Je hebt dan (dacht ik) sneller last van blessures en dat is dus niet bevordelijk voor je gewrichten.

misschien helpt een warm bad? Evt. met van die Kneipp producten tegen een vermoeid lichaam?
Verder zou je een kruik kunnen proberen.

[bassgirl]

ja ik heb ook vaak last van mn gewrichten als ik gestaan heb, gelopen gezeten maakt niet uit... na een half uurtje staan heb ik ercht al pijn

mja ik heb er nog niks tegen gevonden alsk ga liggen doet dat ook weer pijn enzo, beedsje masseren helpt dan voel je 't nietzo, maar zodra ik dan stop ist nog erger