Concentratie probleem

Hoi iedereen,

Ik vroeg me af hoe iedereen zich in godsnaam kan concentreren op het leren nu ?
Ik sta iedere ochtend vol goede moed op, en vervolgens krijg ik het niet voor mekaar om meer dan 1 paragraaf van een vak te leren!

Iemand tips? Heb nog nooit zo'n concentratie probleem gehad.

bvd.

Hoi vwo nerd,

Ik was een havo nerdje alweer een jaartje of 5 geleden en had net als jij toch wel last van concentratie problemen.
Mij hielp het om niet langer dan 3 kwartier of een half uur per vak te leren (het schijnt ook dat je hersenen niet meer dan 3 kwartier kunnen opnemen). Daarna had ik 15/20 minuten pauze en een middagpauze van een uur. In zo'n kwartiertje speelde ik online een spelletje, keek ik een stukje serie of gewoon even TV. En daarna kon ik dan ook fris aan de slag met de volgende 3 kwartier.

Ik schreef dan ook elke week op welke vakken ik ging doen per dag en maakte het lijstje zo dat ik het lekker kon afstrepen. Zo zie je elke keer 'de stapel' slinken.

Hopelijk heb je er wat aan! Succes!

Gr. Ninjaaah