Voor zuurstof moet je even bij google jezelf informeren door naar de Kleine en Grote bloedsomloop te kijken. Zo zie je precies wat er met zuurstof gebeurt.
Wat doet water in je lichaam?
Je lichaam bestaat voor 60% uit water. Tweederde van dat water zit in je lichaamscellen
en houdt ze mooi stevig, een derde zit buiten de cellen en laat alles stromen. Naarmate je
ouder wordt, wordt je vochtgehalte lager. Baby's bestaan vaak voor wel 75% uit water,
ouderen nog maar voor de helft.
Water is betrokken bij alles in je lichaam. Het is het belangrijkste bestanddeel van het
bloed dat alle benodigde stoffen brengt waar ze nodig zijn. Op dezelfde manier voert het
alle afvalstoffen af. Via je urine spoel je alle stoffen weg die zich in je nieren hebben
opgehoopt. De vezels uit je voeding zwellen op met de hulp van water, zodat ze je darmen
kunnen stimuleren om hun werk goed te doen. De bacteriën in je hele maagdarmkanaal
worden doorgespoeld, zodat dat gezond blijft. Daarmee blijft je ontlasting goed en je adem
fris. Je traanbuisjes worden voorzien van water, zodat je ogen niet uitdrogen en je kunt
kijken. Het regelt de temperatuur van je lichaam, bijvoorbeeld door vocht te verdampen
op je huid als het warm is. Water vormt bovendien de omgeving waarin alle stofwisselings-
processen plaatsvinden.
Vergelijk het maar met al het leven in de zee: zo leeft alles in jou ook in en met het water.
Alles staat gewoon duidelijk op google he , kost je volgende keer maar 5minuutjes tijd!
|