Wat is gezonder?

Lollige · **23-10-2006, 15:22**

Ik vroeg me af wat gezonder is:

boterham met pasta ofzo

of

Kommetje melk met cornflakes?

Alvast bedankt

ikkuh15 · **23-10-2006, 15:27**

beter een boterham met gezond beleg (appelstroop, jam, sandwichspread enz)
of melk met muesli...
want dat is eigenlijk allebei niet echt gezond

Lollige · **23-10-2006, 15:28**

Is muesli gezonder dan cornflakes (zonder chocola ofzo)

ekki · **23-10-2006, 15:29**

Hangt er vanaf hoe je het bekijkt. Als je de hele dag boterhammen met pasta gaat eten of juist de hele dag melk met cornflakes, is allebei geen goed idee. Afwisseling, daar gaat het om. Appel is heel gezond, maar als je alleen maar appels eet, dan mis je toch een hoop in je voeding.

Bloem · **23-10-2006, 16:00**

Citaat:

Lollige schreef op 23-10-2006 @ 16:28 :
Is muesli gezonder dan cornflakes (zonder chocola ofzo)

Ligt eraan watvoor muesli en watvoor cornflakes. Over het algemeen kun je wel stellen dat volkoren producten met zo min mogelijk toegevoegde suikers het gezondst zijn, etiketten vergelijken dus!

Fides · **23-10-2006, 16:03**

Geef eens een/jouw definitie van 'gezond' dan kan ik er misschien iets mee?
Minste calorieen?
Minste vetten?
Minste dierlijke vetten?
Meeste vezels?
Meeste vitamines?

Lollige · **23-10-2006, 16:44**

Een combo van die

maar wel vooral weinig vetten, calorieen en veel vitaminen.

Maresa · **23-10-2006, 17:05**

De voedingsstoffen die je binnen moet krijgen (koolhydraten, eiwit) zijn OOK calorieën.

In dit geval zit er veel eiwit in de melk met cornflakes en veel koolhydraten in het broodje pasta.

Fides · **23-10-2006, 22:04**

Citaat:

Lollige schreef op 23-10-2006 @ 17:44 :
Een combo van die maar wel vooral weinig vetten, calorieen en veel vitaminen.

Okee, maar ik denk niet dat het een eerlijke vergelijking is. Want ik neem niet aan dat 1 boterham je complete ontbijt is, terwijl een kommetje melk+ontbijtfrutsels dat wel is.
Ik zou gewoon kiezen voor wat je het lekkerst vind + een stuk fruit.

Soortgelijke topics
Forum	Topic	Reacties	Laatste bericht
Seksualiteit	Wat is seks? Dekaloog	49	03-08-2016 22:46
Eten & Drinken	Fruit, wat is gezonder? ExpoRules	13	03-02-2011 18:01
Films, TV & Radio	Wat is er tegenwoordig op tv? Verwijderd	77	18-03-2006 22:48
Huiswerkvragen: Exacte vakken	Wat is het verschil tussen Wis. B & A saartjeh	13	01-06-2003 19:11
ARTistiek	Wat is kunst? Alexander	1	07-02-2003 19:33
Software & Hardware	,-=' wat is dit nog waard '=-, Verwijderd	5	04-12-2002 17:17

23-10-2006, 15:22
Lollige	Ik vroeg me af wat gezonder is: boterham met pasta ofzo of Kommetje melk met cornflakes? Alvast bedankt __________________ Wie een gat graaft voor een ander, is niet lui!

23-10-2006, 15:27
ikkuh15	beter een boterham met gezond beleg (appelstroop, jam, sandwichspread enz) of melk met muesli... want dat is eigenlijk allebei niet echt gezond

23-10-2006, 15:28
Lollige	Is muesli gezonder dan cornflakes (zonder chocola ofzo) __________________ Wie een gat graaft voor een ander, is niet lui!

23-10-2006, 16:03
Fides	Geef eens een/jouw definitie van 'gezond' dan kan ik er misschien iets mee? Minste calorieen? Minste vetten? Minste dierlijke vetten? Meeste vezels? Meeste vitamines?

23-10-2006, 16:44
Lollige	Een combo van die maar wel vooral weinig vetten, calorieen en veel vitaminen. __________________ Wie een gat graaft voor een ander, is niet lui!

23-10-2006, 17:05
Maresa	De voedingsstoffen die je binnen moet krijgen (koolhydraten, eiwit) zijn OOK calorieën. In dit geval zit er veel eiwit in de melk met cornflakes en veel koolhydraten in het broodje pasta. __________________ Now it's said.

Advertentie