Vitamine/mineraalrijke producten.

**14-09-2007, 00:20**

Hallo allemaal!

Ik ben begonnen met de Ramadan en vlak voor de zon ondergaat (zoals sommigen wellicht zullen weten) mag er voor het laatst gegeten worden.

Nu wil ik graag van jullie weten, welke producten kan ik het best eten als ik voor circa 14 uur niets mag eten + drinken.
Ik wil graag iets zeer voedzaams en vitaminerijk, wat voor lange tijd de honger kan stillen.

Als iemand van jullie suggestie's heeft hoor ik het graag!

Miracle · **14-09-2007, 07:26**

Volgens mij bestaat dat niet.

Jazzcrime · **14-09-2007, 07:38**

Lekker een broodje Beenham, of een frikadel.

Yana · **14-09-2007, 07:47**

Ik zou eerder voor groentes en vezelrijke producten gaan. Is gezond en vult.

**14-09-2007, 07:54**

Citaat:

fromBALKAN :D schreef:

Ik ben begonnen met de Ramadan en vlak voor de zon ondergaat (zoals sommigen wellicht zullen weten) mag er voor het laatst gegeten worden.

Vlak voor de zon opgaat mag je toch voor het laatst eten (en dan pas weer als de zon onder is)?

Stampot lijkt me goed vullen.

Warm eten vult voor de meeste mensen in ieder geval meer dan broodmaaltijd en het lijkt me ook meer vitaminen bevatten. Natuurlijk kun je ook gewoon eten wat goed vult en ter aanvulling een multivitaminepil nemen.

Miracle · **14-09-2007, 09:39**

Citaat:

Yana schreef:

Ik zou eerder voor groentes en vezelrijke producten gaan. Is gezond en vult.

Ik dacht dat groentes juist niet echt vullen, omdat je lichaam alle energie weer nodig heeft om het te verteren?

Maar volkorenproducten zijn wel goed inderdaad.

Stefanie · **14-09-2007, 10:42**

Turkse mensen die ik ken eten vaak rijst met bonen, vlees en salade.

dennis018 · **14-09-2007, 10:50**

idd chili con carne.. en veel vezelrijke producten

dennis018 · **14-09-2007, 21:21**

Citaat:

fromBALKAN :D schreef:

Hallo allemaal!

Ik ben begonnen met de Ramadan en vlak voor de zon ondergaat (zoals sommigen wellicht zullen weten) mag er voor het laatst gegeten worden.

Nu wil ik graag van jullie weten, welke producten kan ik het best eten als ik voor circa 14 uur niets mag eten + drinken.
Ik wil graag iets zeer voedzaams en vitaminerijk, wat voor lange tijd de honger kan stillen.

Als iemand van jullie suggestie's heeft hoor ik het graag!

maar waarom zou je aan de ramadan gaan meedoen, als het niet bij je geloof hoort?

**14-09-2007, 21:53**

Citaat:

dennis018 schreef:

maar waarom zou je aan de ramadan gaan meedoen, als het niet bij je geloof hoort?

Waar zegt hij dan dat het niet bij zijn geloof hoort? Of zelfs maar welk geloof hij heeft

OT: Wat iedereen al zo'n beetje zegt; brood, chili con carne enzo. Trouwens, zo heel erg lang zit je toch niet zonder eten? De dagen worden al korter enzo, dus het is niet zo dat je er 24 uur zonder zit...

**15-09-2007, 14:37**

Citaat:

Trouwens, zo heel erg lang zit je toch niet zonder eten? De dagen worden al korter enzo, dus het is niet zo dat je er 24 uur zonder zit...

Ehh...de zon gaat eerder op en later onder dan alle voorgaande jaren. En persoonlijk vind ik ongeveer 14 uur best veel

Middenjury · **17-09-2007, 13:48**

watermeloen dat vult heel goed

14-09-2007, 07:26
Miracle	Volgens mij bestaat dat niet. __________________ ♥

14-09-2007, 07:38
Jazzcrime	Lekker een broodje Beenham, of een frikadel. __________________ Django

14-09-2007, 07:47
Yana	Ik zou eerder voor groentes en vezelrijke producten gaan. Is gezond en vult. __________________ She lives on disillusion road, we go where the wild blood flows

14-09-2007, 10:42
Stefanie	Turkse mensen die ik ken eten vaak rijst met bonen, vlees en salade.

14-09-2007, 10:50
dennis018	idd chili con carne.. en veel vezelrijke producten

17-09-2007, 13:48
Middenjury	watermeloen dat vult heel goed

Advertentie