Yeah that my

shenk · **03-05-2009, 23:06**

Hallo,

Mijn naam is Shenk,
Geboren in Amsterdam,
Hetro Sexueel,
20 jaar oud,
Hobby is Bodybuilding hier onder wat foto's van mij,
meer foto's kun je zien in mijn album.

Cioa

2 januari 2009

3 januari 2009

3 mei 2009

Balance · **03-05-2009, 23:12**

Welkom op dit forum.
Ik ben zelf niet zo'n fan van bodybuilders, zeker niet op zo'n jonge leeftijd.
Maar ik vind het wel knap dat bodybuilders de discipline op kunnen brengen om zo hard te trainen.
Doe je ook mee met van die wedstrijden?

shenk · **03-05-2009, 23:37**

Dat hoor ik wel vaker het bogon bij mij ook als fitness gewoon om mijn lichaam te onderhouden toen mensen mij complimenten begonne te geven veranderde er iets ik kreeg opeens een kick dus ging steeds meer trainen en harder trainen,

om mijn leeftijd hoeft niemand zich zorgen te maken ik lees er veel over heb een goede trainen een goed trainings schema en ik let op mijn voeding,

somige mensen drinken zich ieder weekend klem in de kroeg ik ga uit en drink gewoon een colatje of iets anders dat non alcohol is

ik doe geen wedstrijden maar als ik eenmaal groot genoeg ben wil ik dat wel gaan doen.

M.v.g. Shenk

p.s. waarom vind je bodybuilding niks als ik vragen man

Balance · **04-05-2009, 14:37**

Ik vind het allereerst niet mooi. Ik hou meer van een lichaam in natuurlijke proporties. Zeker als je soms van die enorme armen en benen ziet, naar mijn idee slaat het al snel om naar lelijk.
En daarnaast vind ik het een nogal doorgeslagen sport/hobby. Naar mijn idee beheerst het meestal iemands leven. Het is vaak een sport van 7 dagen in de week keihard trainen en daarnaast alles er voor opzij zetten: voedingspatroon wordt veranderd, vaak worden er suplementen en hormoontroep gebruikt, etc.

Dat is het beeld wat ik er van heb. Maar misschien klopt het niet?

AlopiA · **04-05-2009, 14:58**

Hoi Tim! Ga je ook nog naar school?

shenk · **04-05-2009, 23:00**

yep ga ook gewoon nog naar school hoor,
3 dagen per week school 2 dagen stage

shenk · **04-05-2009, 23:04**

oke dat is een goeie reden en jah met somge dingen heb je geleik je moet je aan een voedings dieet houden maar ze zitten niet allemaal 7 dagen per week in de sportschool hoor rust is ook heel belangrijk en over die hormoon troep enzo jah wat ken ik daar over zeggen meestal zijn dat testosteron boosters die gebruikt men ook wel idd

en jah de ene vind bodybuilding mooi en de ander niet ik vind het zelf niet mooi maar ook niet lelijk ik vind het gewoon een uitdaging om je lichaam tot het uiterste te drijven en als je dan wedstrijden mag doen en je wint geeft dat je gewoon een enorme kick denk ik
m.v.g. Shenk

**04-05-2009, 23:19**

mooie handtekening!

Balance · **05-05-2009, 11:00**

Citaat:

shenk schreef:

oke dat is een goeie reden en jah met somge dingen heb je geleik je moet je aan een voedings dieet houden maar ze zitten niet allemaal 7 dagen per week in de sportschool hoor rust is ook heel belangrijk en over die hormoon troep enzo jah wat ken ik daar over zeggen meestal zijn dat testosteron boosters die gebruikt men ook wel idd

en jah de ene vind bodybuilding mooi en de ander niet ik vind het zelf niet mooi maar ook niet lelijk ik vind het gewoon een uitdaging om je lichaam tot het uiterste te drijven en als je dan wedstrijden mag doen en je wint geeft dat je gewoon een enorme kick denk ik
m.v.g. Shenk

Soms zijn mensen nogal opgefokt als ik zeg dat ik het niet mooi vind, maar jij reageert heel netjes

Gebruik je zelf ook testosteron boosters enzo?

shenk · **05-05-2009, 17:41**

haha ik word niet zo snel gefokt smaken verschillen haha

en ja ben er net een tijdje mee bezig ff denken zit nu in mijn afbouw vase had er 200 nam er 6 per dag ben nu aan het afbouwen zit nu op 3 per dag morge nog 3 dan nog 2x2 en dan 2x1 en dan ben ik klaar,

heb ook creatine gebruikt en gebruik nogsteeds proteine weet niet of het je wat zegt hoor

maar toch.

Bedankt voor je reactie,

M.v.g. Shenk

shenk · **05-05-2009, 17:41**

Citaat:

G..dGirl schreef:

mooie handtekening!

Thnx ! jij ook

Balance · **05-05-2009, 17:57**

Citaat:

shenk schreef:

haha ik word niet zo snel gefokt smaken verschillen haha

en ja ben er net een tijdje mee bezig ff denken zit nu in mijn afbouw vase had er 200 nam er 6 per dag ben nu aan het afbouwen zit nu op 3 per dag morge nog 3 dan nog 2x2 en dan 2x1 en dan ben ik klaar,

heb ook creatine gebruikt en gebruik nogsteeds proteine weet niet of het je wat zegt hoor

maar toch.

Bedankt voor je reactie,

M.v.g. Shenk

Niet zoveel eigenlijk. Kan het geen kwaad dat je die middelen gebruikt terwijl je pas 17 bent (= nog in de groei)?

shenk · **05-05-2009, 18:44**

ik ben nu 1,86 maakt niet zo veel uit voor mij als je fout traint zonder goede begeleiding ken het fout gaan maar ik train met goede begeleiding goede schema ectra dus maakt niet zo veel uit en die middelen zijn alleen maar hulp middelen voor herstel en kracht alleen de testosteron booster heb ik mijn twijvels over maarjah tot nu toe geen last van

M.v.g. Shenk

**05-05-2009, 18:46**

Welkom.
En wat vinden je ouders van je hobby, als ik vragen mag?

shenk · **05-05-2009, 19:17**

Citaat:

Bas schreef:

Welkom.
En wat vinden je ouders van je hobby, als ik vragen mag?

dat mag je vragen hoor

,
mijn ouders vinden het prima zolang ik niks gebruik waar ik rare bijwerkingen van krijg,
en ik mag geen anabolen en dianabol (steriode) gebruiken maar dat lijkt me logies

dat je ouders zo iets niet goed keuren.

zolang ik gewoon goed oplet dat ik de juiste voeding en suplementen gebruik en goed train vinden ze het prima.

Bedankt voor je reactie,
M.v.g. Shenk

**05-05-2009, 19:45**

Citaat:

shenk schreef:

Thnx ! jij ook

dankje! Helaas voel ik me echt zo..

shenk · **05-05-2009, 20:14**

Citaat:

G..dGirl schreef:

dankje! Helaas voel ik me echt zo..

jah oke dan is het idd wat minder

noujah suc6 !

remy476 · **05-05-2009, 23:07**

Welkom, mooie foto's

shenk · **05-05-2009, 23:08**

Citaat:

remy476 schreef:

Welkom, mooie foto's

Dankjewel

**06-05-2009, 05:26**

Citaat:

shenk schreef:

jah oke dan is het idd wat minder

noujah suc6 !

ja, dankje!
btw mooi lichaam heb je hoor!

shenk · **06-05-2009, 11:23**

Citaat:

G..dGirl schreef:

ja, dankje!
btw mooi lichaam heb je hoor!

Dankjewel

shenk · **07-05-2009, 14:08**

Citaat:

AlopiA schreef:

Hoi Tim! Ga je ook nog naar school?

yep ga ook gewoon nog naar school hoor,
3 dagen per week school 2 dagen stage

flyaway · **08-05-2009, 17:49**

Welkom!

shenk · **09-05-2009, 11:37**

Citaat:

flyaway schreef:

Welkom!

Dankjewel

Soortgelijke topics
Forum	Topic	Reacties	Laatste bericht
De Kantine	goeie moppen Eye of Sauron	271	16-06-2011 00:24
Psychologie	Muziektopic #6 rare kwast	494	26-06-2007 18:19
Muziek	Songtekst : Not My Man Soulwing	22	17-05-2005 17:39
Verhalen & Gedichten	my crazy, crazy world.. saganou	3	06-06-2004 08:22
De Kantine	www.bash.org StijnSpoortNiet	27	19-08-2003 09:28
Verhalen & Gedichten	Another Little Yesterday - deel 2 Type	5	09-10-2002 22:38

03-05-2009, 23:06
shenk	Hallo, Mijn naam is Shenk, Geboren in Amsterdam, Hetro Sexueel, 20 jaar oud, Hobby is Bodybuilding hier onder wat foto's van mij, meer foto's kun je zien in mijn album. Cioa 2 januari 2009 3 januari 2009 3 mei 2009 __________________ keep pursuing your dreams, no matter how far away they seem. Laatst gewijzigd op 10-06-2012 om 01:07.

03-05-2009, 23:12
Balance	Welkom op dit forum. Ik ben zelf niet zo'n fan van bodybuilders, zeker niet op zo'n jonge leeftijd. Maar ik vind het wel knap dat bodybuilders de discipline op kunnen brengen om zo hard te trainen. Doe je ook mee met van die wedstrijden? __________________ Ik ga links want ik moet rechts. En we gaan nog niet naar huis.

04-05-2009, 14:58
AlopiA	Hoi Tim! Ga je ook nog naar school? __________________ Met een hamer en ducttape past het altijd. \| When chemists die, we barium \| De ijzeren dame

04-05-2009, 23:00
shenk	yep ga ook gewoon nog naar school hoor, 3 dagen per week school 2 dagen stage __________________ keep pursuing your dreams, no matter how far away they seem.

05-05-2009, 18:46
Verwijderd	Welkom. En wat vinden je ouders van je hobby, als ik vragen mag?

05-05-2009, 23:07
remy476	Welkom, mooie foto's __________________ niet alleen =)

Advertentie