Hyperlaxie

Goed, in navolging van het dode gevoel in mijn handen, heb ik een nieuw EMG laten doen. De CTS was verminderd, maar nu zit het niet goed met de zenuwen in mijn elleboog. En weer komt het door de hyperlaxie (wat is daar het Nederlandse woord voor?). De specialist raadt me aan om te gaan zwemmen, fietsen en naar de kinesist te gaan om oefeningen te doen om mijn armen te versterken. Ook mag ik niet meer te lang typen en op mijn ellebogen leunen. Handig als je een opleiding kantoorwerk doet. Maar hij vertelde ook dat het dringend is dat ik oefeningen ga doen, anders krijg ik nog meer last van mijn rug enzo. En ik heb al jaren onverklaarbare pijn in mijn rug. Dat ze daar nu mee komen...

Vroeger hebben ze al eens gezegd dat ik lakse gewrichten heb, omdat ik zo vaak door mijn enkels ging: die konden te ver ombuigen. En ik kan ook wel wat overstrekken, verder ombuigen, handen ronddraaien en van die toeren, maar blijkbaar heeft niemand me ooit op de hoogte gebracht van de ernst ervan. En dat is blijkbaar wel een probleem, want vroeger had ik nergens last van, maar het schijnt dus dat alles achteruit gaat in zo'n geval als je rond de 25 bent.

Nu vroeg ik mij af of er meer mensen zijn die hier last van hebben, en wat jullie eraan doen. Vooral welke klachten jullie hebben en wat jullie specifiek daaraan doen. Handen, armen, rug, enkels ook vooral, omdat die me nogal vaak parten spelen. Fitnessen mag ik dus blijkbaar niet omdat mijn lichaam dan teveel door elkaar gerammeld wordt.
Ik ga van de week nog naar mijn huisarts en mijn kinesist om de zaak te bespreken en ik heb iets gelezen over therapie in het water voor mensen met fysieke problemen hier in het zwembad vlakbij. Ik zal denk ik geen andere keus hebben, als ik me over 10 jaar nog fatsoenlijk wil kunnen voortbewegen.

[mxshaun]

Zwemmen is natuurlijk altijd heel goed voor je. In het water ben je soort van gewichtloos, daarom kun je oefeningen doen zonder een bepaalde druk op je lichaam te zetten.

Bovendien kun je in het water natuurlijk ook altijd je eigen niveau handhaven. Ik denk dat het erg verstandig zou zijn om therapie in het zwembad te volgen ja.

Succes verder

[Martiño]

Jeetje Mutant, je hebt er wel pech mee zeg. Misschien dat voor je werk van die gelkussentjes voor je toetsenbord en muis een beetje verlichting brengen? En dat zwemmen klinkt wel als een goed idee. Succes ermee in ieder geval!

Ik heb nu al een wave gevraagd, zo'n groot kussen waar je met je armen op leunt, geen idee of dat gaat helpen, maar het steunen is dan niet meer zo hard.

En ja, ik ben er een beetje chagrijnig over, maar ik hoop wel dat het nog op tijd is ontdekt en dat oefeningen gaan helpen zodat ik niet geopereerd hoef te worden. De huisarts verwijst me iig door naar de kine, die zie ik vrijdag. En hij vond aquatherapie een goed idee, dus daar zal ik zo eens voor bellen .