Een gezonde en lekkere vervanger voor snoep en koekjes?

[Rikje18]

Wat de titel al zegt, ik ben op zoek naar een gezonde maar wel lekkere vervangen voor snoep en/of koekjes. Ik wil eens wat gezonder gaan eten maar toch er wel lekker van genieten en ik vind "groente als tussendoortje" niks. Weten jullie nog andere dingen?

Fruit?

[AzN]

Fruit is idd ook 't eerste dat bij mij opkwam, hoe voor de hand liggend deze oplossing ook is . Verder kun je ook denken aan graanbiscuits (Evergreen, Sultana, e.d.) of roggebrood met jam/stroop.

Een stuk boomschors.

[Rikje18]

abcdefgh schreef:

Een stuk boomschors.

Hahaha, ik lach me dood Grappig man.

[Rikje18]

AzN schreef:

Fruit is idd ook 't eerste dat bij mij opkwam, hoe voor de hand liggend deze oplossing ook is . Verder kun je ook denken aan graanbiscuits (Evergreen, Sultana, e.d.) of roggebrood met jam/stroop.

Maar buiten fruit, is er iets vullenders?

[AzN]

Waarom geen boterham met mager beleg (ham, kipfilet, jam, appelstroop, sandwichspread, etc.)?

[bailey]

cup a soup of een yoghertje of kopje thee met een eierkoek en wat eerder gezegd is over granenbiscuits.

[Afrodiete]

abcdefgh schreef:

Een stuk boomschors.

Rijstwafels, eierkoeken, fruit, mini crackers, kopje bouillon.

[drukknoopje]

Rikje18 schreef:

Maar buiten fruit, is er iets vullenders?

Bakleverworst met pannenkoeken

[Roosje]

- Yoghurt of kwark met vers & gedroogd fruit, pitten en noten, muesli.
- Ik bak altijd zelf muffins met volkorenmeel en dan bv. cranberry en amandel, of chocola, of iets. Die zijn meer brood- dan cakeachtig en werken als een baas.
- Handje noten.
- Boterhammen.
- Kopje soep.
- Gebakken eieren.

De eerste twee zijn mijn favoriet.

[temiareago]

Choco amandelen

[NadeHAVO]

augurk in ham doen

[kleinerooie]

eet wat je lekker vind.
maar je vraagd om gezonde lekkere dingen
1. maak een smoothy
2. eet iets meer gezond en iets minder koekjes enzo
3. verveel je jezelf of ben je alleen thuis ge wat lekkers makken en iets wat toch gezond is
veel plezier ermee xxx