extreme maagpijn - wat verlicht de pijn?

[Sannetje]

ik heb al 6 weken last van extreme maagpijn. Onderzoek loopt, maar ondertussen heb ik wel nog steeds pijn. Vooral als ik lang een beetje voorovergebogen zit (bijv op school) krijg ik ontzettende pijn.

Heeft iemand tips, naast rechter zitten (kan niet altijd als ik moet lezen/schrijven), pijnstillers of rond gaan lopen?

Misschien een bepaalde oefening die de pijn kan verlichten?

Ik hoop dat iemand iets weet, want zo gaat het niet echt

[AngelLena]

Het komt op mij een beetje over alsof jou maag zich inkrimpt zo gauw jij je gaat buigen en erg pijnlijk is als je em weer op wilt rekken door recht te gaan zitten. Dus dat zal je heel langzaam aan moeten doen voor mijn gevoel om zo min mogelijk pijn te lijden. Nou weet ik niet of het in dit geval werkt, maar probeer eens voordat je rechtop gaat zitten je armen in je nek te leggen, dan wordt je maag al een klein beetje opgerekt, maar niet zoveel dat het pijn gaat doen, en daarna rustig rechtop gaan zitten.

Mocht je nou terwijl je staat of rechtop zit ook kramp krijgen, kan het zijn dat je maag zich op dat moment ook inkrimpt. Dan niet meteen in elkaar zakken, rustig iets voorover gaan zitten of staan, weer armen in nek en rustig weer rechtop zitten of staan.

Zoals ik zei, ik weet niet of het in dit geval ook helpt, maar alles is het proberen waard als ik je zo hoor....

Liefs, Angel

[Roos]

Misschien helpen ademhalingsoefeningen.
Rechtopzitten en heel 'bewust' in en uitademen, heel rustig.

Het helpt bij mij wel alsik even buikpijn heb, misschien ook bij jou

[Quiana]

Een kruik helpt bij mij wel vaak..
En douchen, lekker warm, btje ontspannen.
Naja, ik heb nooit buikpijn gehad
die langer dan 2 dagen oid duurde,
slapen helpt ook wel..
(mja, als je al zolang buikpijn hebt,
werkt dat niet.. )
Oh, als ik echt buikpijn heb smeer ik soms tijgerbalsem..
Is eiglijk voor spierpijn oid, maar t helpt wel