19-03-2002, 16:47
|
|
Verwijderd
|
|
|
19-03-2002, 16:48
|
|
Verwijderd
|
jahaaaa en vandaag ging erg goed, ik heb alleen sochtends bruin brood op en smiddags op school in tussenuur een bakje vers fruit gehaald en vers vruchten sap van de A&H en smiddags nog 2 bruine boterhammen.
en nu wacht ik op het avondeten.... ik heb ook haast nooit echt honger meer zoals voorheen, wel beter dus 
|
|
19-03-2002, 17:56
|
|
|
 nummer 2!Hier gaat het ook nog steeds best goed eigenlijk, deze week niet één keer echt gezondigd eigenlijk Ja 1 keer een stukje kwarktaart  maar goed dat was wel lekker  ik merk trouwens wel dat ik steeds langzamer afval  Het is nu echt een halve kilo per 2 weken ofzo.. Maarja nog maar even doorzetten dan xxx Eefje |
|
19-03-2002, 18:12
|
|
|
|
hmz bij mij gaat t minder goed.. snoep steeds meer, en woog laatst al 60 kilo. jezus, 3 kilo aangekomen.. naja,, verder geen problemen, alleen dak al 18 dagen omgesteld ben
 en dat t uit is met me vriendje, maarja dat heeft er natuurlijk niks mee te maken |
|
19-03-2002, 18:51
|
|
|
Ik was een hele tijd erg ongezond in mijn voedingpatroon veel snoep enzo. Maar sinds ik ging groeien werd ik een stuk magerder, en dacht nou zo wil ik ook wel blijven dus sindsdien geen chocolade meer, alleen maar stroop, jam enzo geen botter meer en het is lekker en wil niks anders meer. Lekker gezond je voelt je goed en bent ook lekker.
|
|
20-03-2002, 06:59
|
|
Verwijderd
|
het gaat nog redelijk goed. Over het algemeen eet ik gezond, maar ik heb de laatste tijd een paar keer gezondigd
 Alleen door het vele sporten val ik nog steeds wel af Ik zie alleen nog steeds geen verandering in mijn figuur Offtopic: mijn fitniss-instructeur is knaaaap
|
|
20-03-2002, 10:56
|
|
Verwijderd
|
 ik erger me dood aan een vriendin van mij op school...ze is slank, heeft maatje 28 (jeans) en tja, gewoon..slank dus, heeft strakke taille, blabla.. zeurt heel de dag over dat ze zo dik is en af moet vallen enzo, en nu doet ze dus lijnen... Ze zegt dat ze heeeeeel dik is geworden..dus ik vraag: ow in hoeveel tijd? zegt ze: 4 jaar! Jezus, 4 jaar geleden was ze 13 ofzo, jah duuuuhhhhh..toen waren we (bijna) allemaal wel dunner, toen moesten we nog vrouwelijke vormen krijgen enzo (meeste van ons dan) en toen ze nog niks met haar vriendje had, had hij eens een keer gezegd dat ze dikke kuiten had. nu zit ze daar nog steeds mee.. hmmz onboeiend verhaal maar ik erger me zo aan mesnen die zo zeiken over niets...gewoon slank enzo en nog jezelf vet vinden... hmmpfff..*frustratie* |
|
20-03-2002, 11:17
|
|
|
|
Ok dit is inmiddels mijn 3e gezond-doe-poging met als motto '3 maal is scheepsrecht'
Ben nu op dag twee en t gaat wel ok (rijmt  ).
|
|
20-03-2002, 12:30
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
|
|
|
20-03-2002, 14:18
|
|
|
|
mjah bij mij haat het op het moment slecht, veel aan me kop dusveel eten
maar ik vroeg me af wie hier nu echt overgewicht heeft, ook via dat BMI gedoe ofso.. omdat zoveel mensen helemala niet dik zijn en dat wel zeggen,..eigenlijk beetj eonboeiend maar ik vind het ifjn om te weten. zelf zit ik rond de 25. nog wat op het BMI gedoe ben dus wel echt te dik
__________________
.... You do. You're our mommy. You know what today is? It's mommy's day!
|
|
20-03-2002, 14:41
|
||
|
Citaat:
mijn BMI was toen ik begon met lijnen 29. Nu zit ik zelf nog maar 2 kilo boven het streefgewicht dat ik vastgesteld had toe ik begon. Dus het kan overkomen alsof ik over 2 kilo zeik terwijl ik in principe een goed gewicht heb..maar ik wil gewoon graag dat streefgewicht waar ik me al die tijd aan het vastgehouden bereiken
__________________
In the beginning the Universe was created. This has made a lot of people very angry and been widely regarded as a bad move.
|
|
|
20-03-2002, 16:42
|
|
Verwijderd
|
BMI is 24...was 5 maanden terug 21 (10 kilo erbij dus)
|
|
20-03-2002, 16:43
|
|
Verwijderd
|
http://www.rug.nl/cis/med/gezond/bodymass.htm
zo zo op deze site staat er dit bij mn BMI van 24: U bent iets te dik en hebt een dieet en oefeningen nodig. You are fat, need dieting and exercise lekker aanmoedigend is dat...
|
|
20-03-2002, 17:27
|
|
|
Ik ga zo fitnessen. maar volgend mij val je daar bijna nix van af... die 500 kalorieen die ik daar verbrand heb ik er zo weer aan. ben ik bang.
__________________
mjah....vast
|
|
21-03-2002, 02:10
|
|
|
bah ik haat 't allemaal.....
bestond er maar calorie-vrij voedsel... kon je je daar helemaal mee vol proppen, mmmm gelukkgi helpt m'n moeder me, ze koopt geen lekkers meer in huis, thanks mom, want ik heb nu toch zin om te vreten.......
__________________
would I lie to you baby, would I lie to you?
|
|
21-03-2002, 07:56
|
||
|
|
Citaat:
kheb er ook een jaar opgezeten, maar je krijgt er best een mooi lichaam van. en blijft gewoon op gewicht |
|
|
21-03-2002, 17:10
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
|
|
|
21-03-2002, 17:32
|
||
|
|
Citaat:
jammie ... Maar aan de andere kant, ik wil wel zien wie de discipline opbrengt en zich tijdens een vreetbui met komkommers vol vreet in plaats van iets " slechts ".
__________________
Bloedserieus
|
|
|
21-03-2002, 18:01
|
|
|
Welke sporten zijn goed om af te vallen?? zegmaar
__________________
The truth changes colour, depending on the light
|
|
21-03-2002, 18:03
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
misschien ervoor zorgen dat je allemaal komkommers in je kamer hebt liggen i.p.v. slechte dingen (lijkt makkelijk maar ja..) |
|
|
21-03-2002, 18:04
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
|
|
|
21-03-2002, 18:09
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
 |
|
|
21-03-2002, 18:24
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
|
|
|
21-03-2002, 18:30
|
||
|
|
Citaat:
) enzow ...
__________________
Bloedserieus
|
|
|
21-03-2002, 18:32
|
||
|
|
Citaat:
Je had gelijk, het LIJKT inderdaad iets te makkelijk
__________________
Bloedserieus
|
|
|
21-03-2002, 21:09
|
||
|
Citaat:
In t NL's gaat t nog wel, maar in EN klinkt t stuk minder friendly... suc6 iedereen die aan t lijnen is, ik doe er niet aan mee! xxx's Juliah |
|
|
21-03-2002, 21:40
|
|
|
haaaaaaaaaai allemaaaaaaaaaaaaal,
ik ben weer een nieuwe weg ingeslagen... was afgelopen woensdag het echt zat... Ik was gek van dat fruit (leven lang fit) gedoe en nu ga ik gewoon eten, en gewoon geen tussendoortjes meer (althans probeer ze te weren) maar afgelopen woensdag heb ik mijn sporspul gepakt en ben ik begonnen in de sportschool.. een beetje jezelf in het zweet werken op al die vetverbrandig toestellen... heb nu woensdagavond getraint en vanmiddag en nu morgenmiddag weer... ik wil lekkerveel sprorten... met andere woorden... Minder internet meer sport!!! Deze kaart voor de sportschool kan ik voor heel veel gebruiken ook voor tea bo, aerobi etc etc. IK VOEL ME GOED!!! Ik heb al een jaar niet meer fanatiek gesport dus dit is weer nodig... Ik ga morgen als klap op de vuurpijl ook nog zwemmen, om half 8 's ochtends... Succes iedereen... Op naar de zomer!!!(ik ga dit nu proberen, kijken of ik wat afval) BMI is 25 weeg 78,5 ben 1:78 dus op naar de 8 kilo minder Ik ben gemotiveeeeeerd
__________________
Live your Life like you prefer it........
|
|
21-03-2002, 21:50
|
|
Verwijderd
|
hmm...net een halve zak borrelnootjes op..de andere helft had ik gister al naar binnen weten te werken...
zo'n 350 grams zak *huil* |
|
22-03-2002, 05:48
|
|
Verwijderd
|
Sla niet door (met sporten en/of lijnen) ajb. Je mag best af (willen) vallen, maar werk ook aan de acceptatie van jezelf. Nu gaan er een heleboel zeggen 'als ik afgevallen ben accepteer ik me meer', maar helaas werkt het zo meestal niet. Er zit vaak meer achter, je hebt tenslotte ook dikke mensen die heel tevreden met zichzelf zijn, hoe doen die dat dan? Je mag dus best af (willen) vallen, maar fixeer je niet alleen daar op, werk ook aan die acceptatie, dan heb je er tenminste echt wat aan.
|
|
22-03-2002, 06:29
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
*gaat vrolijk door met lijnen en sporten* |
|
|
22-03-2002, 07:23
|
|
|
|
Ik heb een BMI van 20
 Dat kan nooit Mjah, ik sport 2 uur in de week en rij ook nog paard ( maar da's niet echt intensief ) En dat is dan ook het enige wat ik aan sport doe ( Ik hoef maar 5.min. naar school te fietsen bijv.)Nog een tip: Leg gewoon een springtouw in je kamer, en mocht je je vervelen, ga touwtje springen. Als je dat een week of 2 volhoud zie je echt wel verschil
__________________
Ik ben verliefd op het leven
|
|
22-03-2002, 11:32
|
||
|
|
Citaat:
dat doe ik ook zekker nie.... je weet lang niet in hoeverre ik mezelf accepteer dat is het ook nie, maar ik heb nog nooit echt zo lang gesport dat ik er gewicht van verloren ben.. Ik eet normaal.... en ik beloon mezelf voldoende... Maar goed...
__________________
Live your Life like you prefer it........
|
|
|
22-03-2002, 14:57
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
Het was ook algemeen bedoeld, voor iedereen die lijnt ed. |
|
|
22-03-2002, 15:30
|
||
|
Citaat:
dus ik kijk hoe het is met 1 kilo'tje minder; en dan zijn ze opeens jaloers... Nou nou... [Dit bericht is aangepast door *Marieke* (22-03-2002).]
__________________
~-~- It's in YOUR eyes -~-~
|
|
|
22-03-2002, 16:15
|
|
|
|
BMI 18 !!! Wie had dat gedacht.
Ik weeg dus ni te veel maar zie er wel dik uit. Ben dan nog juist 3kg aangekomen. En ze wille der maar ni af. HELP |
|
22-03-2002, 16:18
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
|
|
|
22-03-2002, 17:02
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
|
|
|
22-03-2002, 23:06
|
||
|
|
Citaat:
zal wel tegenvallen
__________________
would I lie to you baby, would I lie to you?
|
|
|
23-03-2002, 07:32
|
|
|
|
ik probeer ook weer af te vallen... fitness sindskort ongeveer 3 keer per week 1,5 uur! verder probeer ik te letten op wat ik eet... hoop dat het helpt :-)
|
|
23-03-2002, 11:28
|
|
|
|
Ik vind die bmi berekening op http://www.rug.nl/cis/med/gezond/bodymass.htm niet echt ok. Dr klopt ook gewoon nix van. Een bmi tussen 19-25 is ok en volgens dat ding alleen tussen de 21-23
... Beeeetje vreemd dat ik bij 60 te dun zou zijn en maar 6kg verder ineens te dik....
|
|
23-03-2002, 12:43
|
||
|
|
Citaat:
.
__________________
Bloedserieus
|
|
|
23-03-2002, 14:29
|
|
|
|
Ik heb een BMI van 19. Maar ik lijn niet, ik let enkel beetje op wat ik eet, maar lijnen doe ik niet. Kweet trouwens dat ik geluk heb, ik mag cola drinken zoveel ik wil, ik kom niet echt bij. Jammer dat het zo oneerlijk verdeeld is voor sommigen. Ik ben dan ook tevreden met mezelf.
X-je
__________________
mijn kipje, mijn leven...
|
|
23-03-2002, 16:36
|
|
Verwijderd
|
Ik wil ook meedoen! Ik ben 1.68 en ik weeg 59 kilo, vind ik zelf te veel..m'n BMI is volgens die site die hierboven staat trouwens 21. Maar vanaf nu ga ik ook echt weer gezond eten/lijnen!
|
|
24-03-2002, 12:29
|
|
|
|
Is krabsalade erg ongezond?> Als je het gewoon op een broodje eet?
__________________
~-~- It's in YOUR eyes -~-~
|
|
24-03-2002, 14:46
|
|
|
Ik doe ook mee... Misschien lukt het nu wel. En nu de zomer eraan komt... Dat wordt een drie-maaltijden + je volproppen met crackers-dieet
Love |
|
24-03-2002, 16:12
|
||
|
|
Citaat:
ik eet gewoon droog brood.... dat scheelt je veel calorieen. wisten jullie dat je zowat 2 keer zo veel brood kunt eten als je er geen beleg op doet? bij.v broodje met pindakaas (beetje dik dan he) of 2 droge broodjes, komt bijna op 't zelfde neer!! ik ga dus voor die 2e optie.. |
|
|
24-03-2002, 17:22
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
|
|
|
24-03-2002, 17:25
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
|
|
|
24-03-2002, 22:18
|
|
|
even weer een positieve reactie tussendoor:
tgaat heel goed hiero, kben helemaal into het gezonde voedsel heel af en toe een snoepje ofzo, maar allemaal niet te veel... tbegint eindelijk goed te lukken! kben nou in totaal 3,5 kilo afgevallen and it feels good!!!! dus hou allemaal vol en als je je een keer laat gaan: volgende dag gewoon weer op nieuw beginnen! veel succes he!
__________________
Ik ga links want ik moet rechts. En we gaan nog niet naar huis.
|
|
25-03-2002, 06:38
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
|
|
 |
«
Vorige topic
|
Volgende topic
»
|
|
Soortgelijke topics
|
||||
| Forum | Topic | Reacties | Laatste bericht | |
| Lichaam & Gezondheid |
Het Grote Voedings- en Gezondheidstopic #53 Mara | 501 | 22-05-2005 10:16 | |
| Lichaam & Gezondheid |
Het grote voeding en gezondheids topic # 52 Verwijderd | 500 | 16-05-2005 20:23 | |
| Lichaam & Gezondheid |
Het grote voeding en gezondheids topic # 51 Daantje_0705 | 500 | 11-05-2005 18:45 | |
| Lichaam & Gezondheid |
Het Grote Voeding en Gezondheids-topic #50 Mara | 500 | 06-05-2005 21:23 | |
| Lichaam & Gezondheid |
Het Grote Voeding en Gezondheids-topic #49 Verwijderd | 498 | 03-05-2005 10:23 | |
| Lichaam & Gezondheid |
Het Grote Voeding en Gezondheids-topic #48 Mara | 500 | 30-04-2005 16:11 | |
Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 22:49.
Adverteren