Hebben jullie tips voor me? KI, Aura, meditati ???

[louis84]

Hoi, hebben jullie nog tips voor mij,
voor meditatie, aura's bekijken en met ki oefenen.

Alvast bedankt. Weet nog niet zoveel, dus verte vertel

Groetjes Louis

[M1D0_h0sSa/\/\_]

voor de Ki

http://forum.scholieren.com/showthre...threadid=69366

[watermannetje]

louis84 schreef:
Hoi, hebben jullie nog tips voor mij,
voor meditatie, aura's bekijken en met ki oefenen.

Alvast bedankt. Weet nog niet zoveel, dus verte vertel

Groetjes Louis

kijk eerst maar even het forum rond. Dit zijn heel uitgebreide onderwerpen. Over ki is nu net weer een nieuw topic over aura's zijn er ook pas topics geweest
over meditatie vond ik laatst een goed stuk in het tijdschrift aquarius, ik kan dat blad alleen zogauw niet vinden.
wat je kan doe om te mediteren is rustig te gaan zitten-liggen, als je ligt moet je op je rug liggen, moetten je handen naast je lichaam liggen en je benen naast elkaar. concentreer je op het in en uit ademen en probeer door die manier je hooft vrij te maken van gedachten. Je kan ook naar plaatsen gaan (in gedachten), bijvoorbeelt naar een riviertje als je daar rustig van word, en dan gaan mediteren. Je kan wierook gebruiken of rustige muziek.

[wicce]

voor aura's en ki kan je idd beter ff et forum doorkijken.

voor meditatie technieken kan je zoeken op google.
en misschien dat mensen hier even hun ervaringen kunnen delen.
als er weinig nuttigs uitkomt, dan sluit ik em.

so, do your best

[wicce]

Techniek


1) Ga in een comfortabele positie zitten, op een stoel met rug en armleuningen bijvoorbeeld. Dan, doe je ogen dicht en beweeg je hoofd langzaam opzij en omhoog, adem daarbij in door je mond en uit door je neus, dit helpt je met de concentratie op je adem. Dan laat je hoofd rusten in een ontspannen positie.

2) Draai langzaam rondjes met je hoofd, en adem nog steeds in door je mond en uit door je neus.

3) neem diep adem door je neus, en laat het er in een keer uit, met het roepen van "hah"! doe dit een paar keer.

4) Neem steeds 1 lichaamsdeel in gedachte en ontspan alle spieren, steeds 1 voor 1. Doe alle lichaamsdelen tot je bij je hoofd komt. Adem nog steeds door je mond in en door je neus uit.

5) je merkt vanzelf dat je begint weg te zakken, laat het komen, probeer het niet te forceren door je ogen bijvoorbeeld extra dicht te doen, ontspan.

6) als je je ogen een tijd dicht hebt begin je dingen te zien, kleuren, vormen, dat soort dingen. Concentreer op die vormen en kleuren en laat ze niet meer los.



maar je moet maar even een paar technieken proberen, en dan uitvinden welke het beste voor jou werkt.

[louis84]

wicce schreef:
Techniek


1) Ga in een comfortabele positie zitten, op een stoel met rug en armleuningen bijvoorbeeld. Dan, doe je ogen dicht en beweeg je hoofd langzaam opzij en omhoog, adem daarbij in door je mond en uit door je neus, dit helpt je met de concentratie op je adem. Dan laat je hoofd rusten in een ontspannen positie.

2) Draai langzaam rondjes met je hoofd, en adem nog steeds in door je mond en uit door je neus.

3) neem diep adem door je neus, en laat het er in een keer uit, met het roepen van "hah"! doe dit een paar keer.

4) Neem steeds 1 lichaamsdeel in gedachte en ontspan alle spieren, steeds 1 voor 1. Doe alle lichaamsdelen tot je bij je hoofd komt. Adem nog steeds door je mond in en door je neus uit.

5) je merkt vanzelf dat je begint weg te zakken, laat het komen, probeer het niet te forceren door je ogen bijvoorbeeld extra dicht te doen, ontspan.

6) als je je ogen een tijd dicht hebt begin je dingen te zien, kleuren, vormen, dat soort dingen. Concentreer op die vormen en kleuren en laat ze niet meer los.



maar je moet maar even een paar technieken proberen, en dan uitvinden welke het beste voor jou werkt.

6) als je je ogen een tijd dicht hebt begin je dingen te zien, kleuren, vormen, dat soort dingen. Concentreer op die vormen en kleuren en laat ze niet meer los.

MOet je je ogen dan gewoon steeds dicht doen, of open doen????
en dat je dan pas wat ziet. Als je je ogen dicht doet, zie je indd, gekleurde vlekken, maar das niets. toch?

Louis

[wicce]

louis84 schreef:


6) als je je ogen een tijd dicht hebt begin je dingen te zien, kleuren, vormen, dat soort dingen. Concentreer op die vormen en kleuren en laat ze niet meer los.

MOet je je ogen dan gewoon steeds dicht doen, of open doen????
en dat je dan pas wat ziet. Als je je ogen dicht doet, zie je indd, gekleurde vlekken, maar das niets. toch?

Louis

je moet het hele proces je ogen dicht houden. na een tijdje krijg je dan bepaalde kleuren of figuren te zien. dat is zeker wel wat. dat betekent dat je verder het onbewuste indrijft.

[Ki Fighter]

louis84 schreef:
Hoi, hebben jullie nog tips voor mij,
voor meditatie, aura's bekijken en met ki oefenen.

Alvast bedankt. Weet nog niet zoveel, dus verte vertel

Groetjes Louis

Hier is mijn adres: Jottem80@hotmail.com, je kunt alles over aura's en ki vragen. Voor meditatie had ik pas nog een techniek neergezet die door veel mensen werd bewonderd omdat het zo goed lukte. Nou goed hier komt ie. Ga liggen of zitten, ben rustig en haal diep adem. Nu ga je in je gedachten een brandende kaars zien, concentreer je alleen op de kaars zodat je gedachte niet afdwalen. Deze zelfverzonnen techniek bleek bij veel mensen goed te helpen dus ik zou het proberen als ik jou was. Je kunt het ook zo doen: Als je inademt moet je de vlam zien groeien, en als je uitademt de vlam zien krimpen, dan adem je rustiger. Succes!

[louis84]

wicce schreef:


je moet het hele proces je ogen dicht houden. na een tijdje krijg je dan bepaalde kleuren of figuren te zien. dat is zeker wel wat. dat betekent dat je verder het onbewuste indrijft.

de techniek die je me gaf, is dat voor meditatie???
of aura's bekijken ???

groeten alweer van louis

[KiPracticer]

wicce schreef:


je moet het hele proces je ogen dicht houden. na een tijdje krijg je dan bepaalde kleuren of figuren te zien. dat is zeker wel wat. dat betekent dat je verder het onbewuste indrijft.

Wat AARDIG irritant is als je probeert te astral projecten of in trance te gaan

[louis84]

KiPracticer schreef:


Wat AARDIG irritant is als je probeert te astral projecten of in trance te gaan