Soms is het heel goed om eens te praten met iemand die er wat meer verstand van heeft...
Vind je dit eng, of is de drempel erg hoog, dan moet je je gevoel even proberen uit te schakelen, en te kijken wat je verstand zegt.
Dat is best lastig, maar vaak is je verstand in sommige situaties net even wat belangrijker. Je moet je niet laten misleiden door angsten of twijfels, want idd; niet geschoten is altijd mis.
Toch wil ik je even zeggen dat je van een psychiater ook niet altijd heel veel hoeft te verwachten. Dit zijn ook maar mensen, en zeggen ook alleen wat zij denken dat handig is. Soms kan je dat zelf ook al bedenken. Ook heb je soms net zoveel aan een hele goede vriend/vriendin of familielid. Soms kan dat zelfs meer helpen. Verder kun je trouwens ook een mailtje sturen naar soshulp, dan kan je het verhaal mailen naar een professioneel iemand, maar is de afstand wat groter. En al schrijvende kun je vaak net wat meer kwijt zonder heel veel schaamte.
Sterkte,
Grtjs.
|